每年的农历九月九日便是重阳节。在重阳节来临之际,为了丰富老年人的文化生活,爱普雷德小编为大家整理了重阳节各种娱乐趣味游戏活动,让老年朋友们愉快地渡过节日。
一起来看看都有哪些活动吧!
适合老年人玩的游戏大全
1、你我的红歌
目的:联络感情
时间:15分钟
材料:写上歌名的纸条
内容:
1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2~3首,每一首歌可写多张字条。
2. 组员围成圆圈,组长发给每人一张歌词。
3. 组长说开始,各人大声唱自己的歌,并寻找同一首歌的人。
4. 必须一边唱一边找人,不可说出歌名。
5. 组长可突然叫“停”,所有组员归队。
6. 最早结成队伍的获胜。
改变:一面做动作一面唱歌寻找队友,将会更活泼生动。
2.盲人吃香蕉
目的:知觉应变能力
时间:15~20分钟
材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布
内容:
1. 每组2人。蒙眼面对面而坐,右手各拿香蕉一根。
2. 两人剥香蕉皮,靠感觉将香蕉送入对方口中,先吃完的为胜。
3. 旁观者可以指示,但不可动手帮忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。
3. 青蛙跳水
目的:留意别人的说话及反应
时间:20`30分钟
内容:
1. 组员围圈坐,组长开始说:“一只青蛙”,第二人:“一张嘴”,第三人:“两只眼睛”,第四人:“四条腿”,第五人:“扑通!”。第六人:“跳下水”。
2. 继续下一位组员便要说:“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!“、”跳下水“。
3. 接不下去的组员便退出,剩下最后一位是得胜者。
4、巧钻呼啦圈
目的:
1、 培养解决问题的能力。
2、 热身阶段,拉近小组成员距离,打破隔膜。
人数:10~15人一组,最好两组以上。
场地:室内或户外均可
器材:每个小组大的呼拉圈一个。
游戏操作:
1、导师要求小组成员手拉手围成一个圆圈,将呼拉圈放在任意两位学员之间, 让学员在不脱开手的情况下,使全体小组成员钻过呼拉圈一圈后再反方向传一圈,最快完成的小组为优胜。
2、呼拉圈不可以碰到地面,可以增加难度。
3. 碰到地面的话,则从该同学开始再传到该同学那里才能算结束一圈。七、注意事项:导师应提醒学员小心呼拉圈碰到头部和有眼镜的同学。(戴眼镜的同学为保障眼镜安全建议其摘掉眼镜)
趣味游戏拓展
个人:
1、穿针引线在规定时间内将一大一小的两根针穿在红线上,以时间最短者为获胜者。
2、趣味保龄球保龄篮球按顺序每次一个老人参赛,每两组同时进行,每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米,老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值,每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖按顺序每一个老人掷2镖,参加比赛的老人站在离镖靶两米远出,镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分,以此类推,累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位,共三个纸篓,从起点出发,讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球,以投入C纸篓最多次数为胜。
5、跳跳球游戏中心处放置一个塑料筐,离塑料筐2米处画一条线,每人6个乒乓球,然后进行投递,投递需砸地面反弹进入筐内算1分,如出现同样分数则进行复赛,最终取前三名。
6、趣味大挪移两张桌子分别各放置1个盆,其中一个盆内放入乒乓球,参赛者须用勺子将盆内的乒乓球转移到另一个盆内,1分钟内转移数量最多者获胜,如出现同样分数则进行复赛,最终取前三名。
7、转酒瓶酒瓶指向谁 转的人就可以问她一个问题,被问者必须如实回答;然后被问者答完后;再转
8、撕纸条撕5个小纸条,分别写东西南北中,揉成团放到一边,再撕五个,再分别写上东西南北中,揉成团放到另一边。把其中一边得纸团藏到各个地方,然后让一个同学随便从另一边的纸团中抓一个,看是哪个字,就去找,必须找到那个字藏得地方
9、国王游戏先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,
10、蒙眼作画所有人用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让老人从中挑选出他们自己画的那幅。
团体:
1、举球过障碍用凳子或绳子设置1-2个障碍,两组选手同时出发,选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落,何处掉落就在何处重新开始进行比赛,以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏在20米直线跑道上,2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”,将猪赶向终点,以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙,均不计分。
3、你来比划我来猜每组两人,每次一组。由工作人员亮出词条的内容,一个志愿者和一个老人一组,志愿者比划,老人猜。在猜词过程中,不能说出词条中包含的任何字,否则该词条作废,观众不能提示,遇到不会的词条可以跳过,最多可以跳三个。每组限时两分钟,总计每组答对的总数。
4、007由开始一人发音"零"随声任指一人,那人随即亦发音"零"再任指另外一人,第三个人则发 音"柒",随声用手指作开枪状任指一人,"中枪"者不发音不作任何动作,但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音,而扬手作投降状。--出错者饮!
(注:适合众人玩,由于没有轮流的次序,而是突发的任指其中的一个人,所以整个过程都必须处于紧张状态,因为可能下个就是你了!)
5、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?"。"瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。
下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。
6、放硬币用一个直径大约15厘米的玻璃杯(最好),不过如果人多的话可以用直径大一些的杯子,然后把杯子装满水,注意是几乎装满,离杯口差一到两毫米,然后每个人轮流放一个硬币入水,然后看谁放进去的时候水溢出来了。
游戏优点:在水与杯口相平时最为紧张,看似水快益出来了,其实还可以放很多,因为水有内聚力,这是一个可以很多人一起玩,又简单又娱乐的游戏。
7、耳语传真将人员分成两列,分别对列头兵耳语一句话,不让其他人听见,要求照此往下传,有列尾者报出结果,看两列队伍哪个保真度更高,以次结胜负。
8、爱心传递参与者排两横列,分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个,下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个,一直到列尾。传完约定的牌数,先传完者获胜 。
9、正话反说
选几个口齿伶俐的人参加游戏,主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
10、熟悉姓名各小队成一个松散的圆阵,做下列活动:
1、用一只小球,从排头开始,依次按逆时针方向传递,一边传一边大声地报出自己的姓名,直至传完一周;
2、当你接到球后,必须喊出任意一个队员的姓名,然后把球扔给他;
3、熟练后,用2个、3个球来做第二个练习;
4、结束之前,请一名队员来到圆心,依次报出各位的姓名。
11、我爱你VS不要脸听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏。
规则:众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错,即受罚。
亮点:当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。