很多宝妈生完宝娃以后，身体会更加虚弱，这个时候也更加容易生病，一场小小的感冒，在平时看来最多一个星期就差不多了，但是在哺乳期间，却要持续很长时间，有时候还会伴随有难受的干咳，这对于产后切口还尚未愈合的宝妈们来说，影响可谓是非常大的。那么，对于这种干咳老是不好的情况，宝妈们有没有想过用哪些方法去缓解呢？
一、雪梨和冰糖熬制饮用
干咳与带痰咳嗽不同，前者通常是没有痰液的，所以给人的感觉总是嗓子像要冒烟了一样，但是又没有什么东西咳出来，有时候还会咳的撕心裂肺。对于这样的情况，建议宝妈们可以将雪梨和冰糖混在一起，经过高温熬制以后，每天喝几次熬制过后的汤汁，就能够达到润肺的效果，同时对于嗓子干痒也能够起到很好的缓解作用。建议大家每次熬制以后，不要等到汤汁彻底冷了再喝，而是要等到其温和的时候服用，效果是最好的。
二、药物治疗
不是所有的药物，在哺乳期都不可以使用，有些抗生素，对于造成干咳的病菌等，都具有很好的清除效果，而且还不会对于宝娃造成负面影响，因为即使这些药物在奶水中存在，也没有其他的危害，所以对于存在干咳的宝妈们，如果不想长时间去拖延病情，可以采取这样的方式，不过在使用药物的量方面，还是要科学的遵循使用，不要操之过急，以免以后无药可用。除此之外，还有一些口服的药物，对于缓解干咳也有很好的效果，宝妈们也可以在专业人士的指导下，进行适当的服用。
三、多喝水，少戴口罩
因为身体本来就存在一些致病菌，这些需要及时被身体排出，才能够真正的消灭干咳的源头，所以建议宝妈们在这个时候，每天要坚持多喝热水，让身体的代谢能够加速，同时少戴口罩，确保呼吸畅通，否则就会使干咳更加厉害。另外，与宝娃适当的进行隔离，也是对宝娃的一种保护。
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