1
你喜欢什么季节的西藏？
春季：万物复苏，春暖花开。春季西藏热门的看点在林芝，初春三月林芝桃花依次绽放，略带寒意的春风和花漫天飞舞，你一定会爱上这里的。
夏季：蓝天白云，气温适宜。夏季，西藏不管是人文还是自然的景点，都非常适合游览。阳光灼热，体感舒适，只要避免阳光直射，人是很凉爽的。所以，夏天来西藏避暑吧~
秋季：晴空万里，秋叶飘金。雨季已过，金秋十月是墨脱徒步最佳时机，秋季也是越野川藏、滇藏、阿里的好季节，更是观赏南迦巴瓦峰真容的极佳季节。
冬季：阳光温暖，雪域高原。冬季到西藏过一个藏新历年，领略正宗的雪域高原，观赏珠峰的真面目，“去大昭寺广场晒太阳”也成了冬季进藏游人的响亮口号。
2
进藏时间怎么选？
总体开销较高的时间段：5月至10月是进藏游人最集中的时间段，也是进藏旅游开销最高时间段。
总体开销较低的时间段：1月至4月、11月、12月这几个月份开销最低，这段时间也是西藏旅游传统意义上的旅游淡季。
3
进藏路线
目前进入西藏的路线总共有8条,分别是：新藏线、青藏线、唐蕃古道、川藏北线、川藏南线、滇藏线、丙察察公路、中尼友谊公路。从不同的线路进入，所需要的费用也是不一样的，现在大家选择较多的是青藏线、川藏南线还有滇藏线。
4
西藏景点分类
拉萨景点
布达拉宫
世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑
交通
乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达；若从北京东路出发可步行前往。
门票
普通票:200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)
普通票:100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)
半票:在校学生（限90后）、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买半价票
免票:1.2米以下儿童
tips:
1、门票预约方式分2种：现场预约、网上购票。
2、布宫在旺季（5.1-10.31）实行门票预订制，游客需提前1天凭有效证件（身份证、现役军人、护照）领取预约券（免费），网上购票和预订除外。
3、现场预约：地点：布达拉宫管理处唯一门票预约窗口（西门）；时间：8:00，预约券领完为止（每日限票2300张）
2015年7月底开始，现场预约实行排队放号制度。在领预约券前一天的15:00需先去门票预约处进行登记放号，此号为次日预约布宫门票的游客排队序号，每天限300号。
4、网络售票（可购买7日内下午的参观门票）：预定网址：www.potalapalace.cn；时间：每日13:00-16:00。网络售票政策时常有调整，购票前一定要留意网站首页的右侧的“布宫动态”。
5、预约成功后，第2天必须按时从正门（南门）进入布达拉宫，在售票窗口凭身份证和预约券购买门票。
6、若预约成功后，因个人原因不能参观或不能按时参观的，需及时前往预约窗口申请延期或取消预约。否则，不仅预约票将作废，还会进入黑名单，一周内无法再次购票。
7、除了为自己预约，也可以帮他人预约，但每人凭包括本人在内的有效证件最多领取4张预约券（网络可购买5张），每张证件一周内只能预约1次。
开放时间
09:00-14:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
拉萨市城关区北京中路35号
大昭寺
藏传佛教朝圣者的终点站，内供释迦牟尼十二岁等身像
交通
乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达；乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达；或从八廓街步行可达。
门票
普通票:85人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
大殿内摄影许可90元/张（有些殿内禁止拍摄）；讲解50元/次。
开放时间
07:00-17:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
07:00-11:30主要对信徒开放，不接待10人以上的团队；11:30-17:30对游客开放。
景点位置
拉萨市城关区八廓街
小昭寺
松赞干布专为文成公主所建的寺庙
交通
乘1、2、3、4、11环线、12、14、16路等公交车在热木其站下车可达；从大昭寺步行前往约10分钟可达。
门票
30元/人
开放时间
9:00-17:00
景点位置
拉萨市城关区小昭寺路41附近
罗布林卡
庙西藏人造园林中规模最大 风景最佳 古迹最多园林
交通
乘2、14路等公交车在罗布林卡南站下车即达
门票
旺季:80人民币；淡季:60人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
09:00-18:00(夏季),09:30-17:30(冬季) (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
拉萨市城关区罗堆东路
色拉寺
拉萨看辩经最方便的寺庙
交通
乘6、16、24路等公交车在色拉寺站下车可达
门票
普通票:50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
09:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
拉萨市城关区色拉路1号
哲蚌寺
藏传佛教最大的寺庙 雪顿节展佛的重要场所
交通
乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下，然后沿当巴路徒步上山，需半小时；有时候山下有拖拉机载客上山，1元/人，否则要步行上山
门票
普通票:50人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
开放时间
09:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
辩经14:30开始，下午大部分佛殿都不开门
景点位置
拉萨市城关区北京西路276号（根培乌孜山的南山坳里）
扎基寺
西藏唯一的一座财神庙 也是最灵验的财神庙
交通
拉萨扎基路上，打个车，一般10元就能到
门票
免费
开放时间
7:00-18:00，停止进入时间18:00
景点位置
拉萨市城关区扎基东路
甘丹寺
藏传佛教格鲁派祖寺 寺庙傍山而立 巍峨壮观
交通
在路布停车场（大昭寺附近）坐直达甘丹寺的中巴车，人满发车，一般6:30出发。单程票价10 元/人，来回20 元/人，单程2小时，当天15:00-16:00原车返回，中途会在桑阿寺停留参观，无需门票
门票
40元/人
开放时间
9:00-16:00
景点位置
拉萨市达孜县境内拉萨河南岸旺波日山上
直贡梯寺
寺内天葬台为世界三大天葬台之一
交通
大昭寺广场每天7:00有发往直贡梯寺的班车，车费40元/人，单程3小时，原车下午返回
门票
45元/人
开放时间
6:00-16:00
景点位置
拉萨市墨竹工卡县以北仁多岗乡雪绒河边
八廓街
中国十大历史文化名街之一，西藏文化氛围的缩影
交通
乘9、10、11环线、12、15、17、18、19路等公交车在市妇幼保健院站下车可达；
乘23、25、28、29路等公交车在措美林站下车可达。
门票
免费
开放时间
全天
景点位置
拉萨市城关区
纳木错
西藏三大圣湖之一 世界上海拔最高的大湖
最佳旅行时间
到纳木错旅游，必须赶在每年6-9月的雨季。10-11月，纳木错会因大雪封山而无法进入。
穿衣指南
从拉萨到纳木错的路上需翻越海拔5190m的山口，山口常年积雪，气温很低。不管拉萨天气如何，去纳木错一定要穿厚一些的衣服。如果留宿，最好带上羽绒服。
德仲温泉
未经水温处理的天然温泉 有1400多年的历史
交通
离拉萨140公里，可以从拉萨包车去，费用大概每人250元左右
门票
30元/人
开放时间
全天开放
景点位置
墨竹工卡县门巴乡德仲村
日喀则景点
扎什伦布寺
后藏最大的寺庙之一
门票
55元，藏人免费，学生证不打折
开放时间
9:00-17:00，17:00停止入场
景点位置
日喀则市几吉郎卡路1号
白居寺
寺中十万佛塔 在整个西藏寺庙中绝无仅有
门票
60元(十万佛塔照相另收费10元)
开放时间
9:00-19:00（随季节略有调整）
景点位置
日喀则市江孜县城西北约1km处
绒布寺
世界上海拔最高的寺庙
门票
35元/人
开放时间
9：00-16:00
景点位置
日喀则市定日县珠峰北麓的绒布冰川末端
萨迦寺
该寺有第二敦煌之称
门票
50元/人
开放时间
9:00-18:30
景点位置
日喀则市萨迦县八思巴路奔波山下
宗山抗英遗址
20世纪初抗英遗址 《红河谷》曾在此取景
门票
免费开放。古堡不对外开放，古堡下的广场免费开放
开放时间
古堡不对外开放，古堡前的广场全天开放
景点位置
日喀则市江孜县白居路
帕拉庄园
西藏目前保存最完整的农奴庄园
门票
25元
开放时间
9:00-18:00,18:00停止入场
景点位置
日喀则市江孜县江热乡班觉伦布村
卡若拉冰川
西藏三大大陆型冰川之一 《红河谷》、《云水谣》曾在此取景
门票
40元
开放时间
9:00-17:00
景点位置
日喀则市江孜县卡若拉山口
珠穆朗玛峰
世界第一高峰
吉隆沟
西藏唯一的秘境
景点位置
西藏自治区日喀则地区吉隆县西南30公里
亚东
温泉、草原、湖泊、雪山集结地
最佳旅行时间
5月-8月
建议游玩天数
2天
林芝景点
尼洋阁
西藏东部历史文物展览馆
秀巴古堡
距今1600多年的木石结构古堡
门票
90元
开放时间
9:00-18:30
景点位置
工布江达县巴河镇秀巴村
太昭古城
茶马古道重镇 街道有“小八廓街”之称
门票
50元
开放时间
全天开放
景点位置
林芝市工布江达县太昭村
巴松措
藏东第一大堰塞湖 西藏第一个国家5A级自然风景区
最佳出行季节
秋季
建议游玩天数
半天
南迦巴瓦峰
中国最美山峰之一
交通
每天早晨约8:00在八一镇的桥头有中巴车前往，票价60元/人，行程约4小时
门票
免费
开放时间
全天
雅鲁藏布大峡谷
世界第一大峡谷
交通
从林芝市旅游局游客中心出发，沿306省道（或 机场高速公路）南行53公里，经林芝机场至岗派公路入口。顺雅鲁藏布江而下70公里抵达景区。 此线全长123公里，耗时2.5-3小时。
门票
普通票:290人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)
tips:
包含门票150元，景区观光车票90元，餐费50元；
景区部分向游客开放，主要有陆路游、水路游和徒步几种，需要乘坐景区运营的车船工具，购买套票比较方便。
开放时间
08:00-20:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
西藏自治区林芝市米林县派镇境内
鲁朗林海
林中云雾缭绕 素有神仙居住的地方之美称
交通
没有专门班车到达，在八一镇乘经318国道的车都会路过
门票
观景台20元/人，鲁朗牧场80元/人
开放时间
6:00-18:00
景点位置
林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区
苯日神山
西藏原始苯教第一大神山 山上有中国第二大自然博物馆
交通
可在林芝县八一镇租马匹或牦牛前往，只能从苯日神山东坡上山。步行绕神山一周需3-7天时间，沿途可参观寺庙；从八一镇打车往返50元。
开放时间
9:00-18:00
景点位置
林芝市巴宜区八一镇泉州路
米堆冰川
世界上海拔最低的冰川 中国三大海洋性冰川之一
交通
米堆冰川靠近川藏公路，进入方便，可从波密县或然乌镇包车约2小时到达米堆村，从景区门口到冰川还有约7km路程，步行约3小时，驾车20分钟即到。
门票
50元
开放时间
全天开放
山南景点
桑耶寺
西藏第一座寺庙
交通
1、拉萨每天早8:00之前在大昭寺广场前有直发桑耶寺的班车，50元/人，人满即发。桑耶寺回拉萨的班车，最晚大约下午14:00发车，会经停昌珠寺和雍布拉康，可以进去游览
2、在拉萨西郊客运站乘拉萨至山南泽当的班车，在桑耶渡口下，约3小时，45元/人；后乘船横渡雅鲁藏布江到对岸，20元/人；然后再坐小巴车到达桑耶镇，15元/人；再搭卡车或拖拉机或客车到桑耶寺院内，一般3元/人
3、在泽当月光饭店旁的客运站有很多开往桑耶寺的客车，25元/人，车程1个多小时
4、从桑耶到青朴在旺季时有班车可坐，往返20元/人，大约上午10:30出发，下午16:30返回，也可选择徒步或搭车。
门票
45元
开放时间
9:00-16:00
景点位置
山南市扎囊县桑耶镇
雍布拉康
西藏第一座宫殿
交通
1、可从泽当镇包车前往，事先和司机说好，把昌珠寺和藏王墓两个景点都包括在内，包一辆中巴车来回100元左右，可坐4人
2、在泽当乘公交车，约1小时车程，3元/人；山下可以选择骑马和步行的方式上去，骑马上山20元/人，下山10元/人
门票
60元/人
开放时间
9:00-18:00；暂时停业
景点位置
山南市乃东区泽当镇东南11km处的扎西次日山上
昌珠寺
西藏第一座佛堂
交通
可从泽当镇包车前往，事先和司机说好，把雍布拉康和藏王墓两个景点都包括在内，包一辆中巴车来回100元左右，可坐4人。也可在泽当镇乘泽当至雍布拉康的班车，途经昌珠寺，3元/人。
门票
70元/人
开放时间
9:00-16:00
景点位置
山南市乃东区贡布日山南麓
藏王墓
是目前发现的最大藏王土葬墓群
交通
藏王墓可与昌珠寺、雍布拉康从泽当镇一同包车游览，普通中巴往返约100元/辆，可坐4人。
门票
40元/人
景点位置
山南市琼结县
青朴修行地
西藏四大静修地之一 莲花生大师曾在此修行
交通
桑耶寺有往返青朴的班车，20元/人，单程约40分钟
门票
免费
开放时间
9:00-18:00
景点位置
山南市扎囊县桑耶寺东北15华里的纳瑞山腰
羊卓雍措
西藏三大圣湖之一 喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊
交通
从拉萨往南行100km，约2小时行程，需翻越4990m的岗巴拉山口，可包车或乘班车前往。每天早8:00在拉萨浪卡子办事处有班车发往浪卡子，50元/人。拉萨至日喀则的班车现走新路，不再经过羊湖。所以如欲前往羊湖游览，唯有包车或搭便车，一般包6人吉普车的费用约为1500-2000元/天。此外，在拉萨有很多旅行社组织1日游前往羊湖。
门票
免费
开放时间
全天
景点位置
山南市贡嘎县307省道附近
拉姆拉措
相传观湖可知前世今生
交通
拉姆拉错在加查县崔久乡，距离县城65公里，海拔五千多米。客运站和酒店住宿地方都有包车，因季节不同，所收取的费用也会有涨幅，价格在700-1500元不等。从加查县驾车到拉姆拉错景区门口大概需要半小时，然后从景区门口沿着盘山公路开到拉姆拉错需要1个多小时的时间，到达山上停车场后还需要徒步200米左右，然后就可以看见万山环抱中的拉姆拉错。
门票
50元/人 （不售学生票），进去要把身份证先交付景区警务站点，换一张景区入境单，境内全程限速，期间会有警务站点抽查。一年有7个月冰封时间，6-9月是最佳季节。
住宿
加查县的住宿有限，县城最好的宾馆就是位于小学附近的众信大酒店（虽然叫大酒店，不过是一个三星级的宾馆，条件着实一般）
饮食
以川菜为主
旅行建议
加查县真的很小，主要景点就是拉姆拉错神湖。去拉姆拉措建议搭乘早晨最早的班车前往，因为海拔高，山路非常难走，要量力而行；如果想更多的时间感受神湖，就要在翻过一座山走到神湖边缘，近距离接触。游览根据身体状况，大约需要一天，高原之上，一定切记要缓慢行走，注意高原反应，不要着凉和剧烈运动。
昌都景点
强巴林寺
藏东地区最大寺庙
门票
免费参观
开放时间
全天开放。部分大殿在下午四点后关门。
景点位置
昌都地区昌都县昌都镇
查杰玛大殿
西藏最大佛殿之一 有“朝圣先拜大昭寺，再拜查杰玛大殿”之说
门票
50元
景点位置
西藏自治区昌都地区类乌齐县查杰玛大殿
芒井盐田
保存了世界上最古老的产盐方式 并有博物馆
开放时间
8:00-17:00
景点位置
昌都地区芒康县盐井镇纳西民族乡
噶玛寺
藏传佛教噶玛噶举派祖寺
门票
35元
开放时间
8:00-19:00
景点位置
西藏自治区昌都县扎曲河上游约120公里的白西山麓的幽静山谷里
卡若遗址
新石器时代晚期文化遗址 距今约4000到5000年
门票
100元
景点位置
西藏自治区昌都县卡若镇
然乌湖
藏东最大的湖泊之一 西藏非常规线路中最美景点之一
交通
318国道从湖边通过，可由八宿县城包车前往，也可从波密县城扎木镇或者八宿县城白马镇搭车前往
门票
免费
开放时间
全天开放
景点位置
昌都地区八宿县然乌镇
三色湖
黑、白、黄三种颜色的小湖泊
来古冰川
西藏最大的冰川之一 是一组冰川的总称
来古冰川包括哪些
身在来古村，可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因为所有这些冰川都围绕着来古村，所以被统称为来古冰川。
景点位置
昌都地区八宿县来古村
那曲景点
草原八塔
藏民族英雄格萨尔为纪念阵亡大将所立的八座白塔
景点位置
西藏自治区那曲县青藏公路路旁
象雄遗址
吐蕃王朝之前的象雄王国留下的遗址
交通信息
自驾车：从拉萨进入109国道行驶147公里后进入S301，之后左转岔入吉隆村（文部乡一村），行驶106.9公里后到达。
念青唐古拉山
藏北著名神山 相传为圣湖纳木措的丈夫
当惹雍措
苯教最重要的圣湖，其美艳不亚于西藏三大圣湖
普若冈日冰川
目前发现的仅次于南极、北极的冰川
景点位置
羌塘西北部的双湖特别区东北部90公里
色林措
西藏第一大湖泊
阿里景点
托林寺
历史上古格王国最重要的寺庙
门票
80元
开放时间
8：00—19：00
景点位置
西藏自治区札达县象泉河畔
科迦寺
距今2000年的古寺 相传寺内主供佛像为西藏三大觉卧之一
门票
免费
开放时间
9：00-16：00
景点位置
阿里地区普兰县科迦村
古格遗址
一夜消失无踪迹的古格王国唯一留下的证据
交通
乘车路线：
阿里昆莎机场，距景区160公里，可乘旅游车前往景区。
自驾路线：
①219国道门士乡--曲龙银城--东坡寺--达巴遗址--古格王国遗址--县城
②219国道巴尔兵站--皮央东嘎遗址--札达县城（托林寺）--古格王国遗址
③昆莎机场--219国道那木如--皮央东嘎遗址--札达县城（托林寺）--古格王国遗址
门票
50元
开放时间
08:00-19:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)
景点位置
阿里地区札达县札布让区象泉河畔
冈仁波齐
被藏传佛教、印度教等众多教派奉为世界的中心
注意事项
冬春两季大雪封山，雨季从7月初开始。
建议游玩天数
3天
进山门票
200元/人
住宿
每个床位50-100元
玛旁雍措
西藏三大圣湖之一 面积最小，但精神信仰意义上名气最大
交通
去往玛旁雍错无班车，只能自行包车前往。或者乘坐去往普兰县的班车，在霍尔乡下车后，在乡里搭乘去往既乌寺的便车抵达。
门票
150元
开放时间
全天开放
景点位置
阿里地区普兰县霍尔乡境内
拉昂措
与圣湖玛旁雍措相距不远 亦称“鬼湖”
门票
35元
开放时间
全天开放
景点位置
西藏自治区普兰县霍尔乡
札达土林
世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林
门票
免费，但要带上边防证
开放时间
周一到周日 全天
景点位置
阿里地区札达县境内(冈底斯山和喜马拉雅山之间)
班公措
中国与克什米尔地区界湖 湖中鸟岛名气很大
扎西德勒 如果你想去西藏、尼泊尔、东北雪乡的话请联系 微信：xz60000索要行程攻略