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红富士和黄金帅的营养价值
1、有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，黄元帅苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维，可以说黄元帅苹果比红富士苹果更有营养。
2、\x0d\x0a红富士苹果主要含有胶质，微量元素，多酚、黄酮类天然抗氧化物质。还含有粗纤维等等。\x0d\x0a\x0d\x0a其主要特征是体积很大，遍体通红，形状很圆，平均大小如棒球一般。
3、红富士苹果每100克，含热量(卡路里)4碳水化合物1脂肪0.蛋白质、维生素c维生素e4膳食纤维钙3钠0.7。
4、红富士：1看苹果柄是否有同心圆，由于日照充分，比较甜 成熟的苹果2看苹果身上是否有条纹，越多的越好 3苹果是越红，越艳的好。
红富士苹果的营养价值
红富士苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇、降血压、防癌、减肥，现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。
红富士苹果果实含可溶性物达12%，可滴定酸0.25%，糖酸比47：56，每百克果肉含有VC41毫克，而且还含有胡罗卜素、脂肪、蛋白质、Ca、Fe等人体需要的营养物质。
红富士苹果的营养价值非常高，具体是可以降低胆固醇，还可以美容减肥，还对皮肤很好，适合每天吃。红富士苹果的营养价值 多吃红富士苹果对我们的好处很多，苹果具有降低胆固醇含量的作用。苹果还具有通便止泻的双重功效。
红富士苹果的主要营养价值有：A：降低血脂：红富士苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，红富士苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。
预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。
统称为红富士。红富士苹果果实含可溶性物达12%，可滴定酸0.25%，糖酸比47：56，每百克果肉含有VC41毫克，而且还含有胡罗卜素、脂肪、蛋白质、Ca、Fe等人体需要的营养物质。
烟台红富士苹果的作用和营养
补充营养，改变人体的机能。可起到清洁消化道，促进食物消化的作用。苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康有很大的帮助。多喝苹果汁，可以降低患哮喘病几率，降低吸烟者肺部疾病发病率。
优质红富士所含的“苹果酚”比普通苹果高10％－20％。
苹果中的果胶可以降低胆固醇。从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排出更多的烟台苹果胆固醇。
红富士苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇、降血压、防癌、减肥，现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。
红富士苹果的主要营养价值有：A：降低血脂：红富士苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，红富士苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。
吃红富士苹果的好处
1、苹果含有锌、镁元素，故常吃苹果能增强记忆力，对孩子还有促进发育的作用。
2、预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。
3、红富士苹果的营养价值非常高，具体是可以降低胆固醇，还可以美容减肥，还对皮肤很好，适合每天吃。红富士苹果的营养价值 多吃红富士苹果对我们的好处很多，苹果具有降低胆固醇含量的作用。苹果还具有通便止泻的双重功效。
4、红富士苹果的主要营养价值有：A：降低血脂：红富士苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，红富士苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。
5、）红富士苹果对人们的心脏健康也是很有好处的，常吃富士苹果可以让人身心放松，保持健康的心态。同时吃富士苹果还可以起到很好的解酒护肝的作用。
6、营养价值：红富士苹果含有钙 磷 铁 维生素 B2 维生素C等丰富的营养，色、香、味俱佳。健康功效：苹果是心血管的保护神、心脏病患 者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠 。
烟台红富士苹果的营养有什么用?
1、红富士苹果可以调节肠胃功能，降低胆固醇、降血压、防癌、减肥，现在研究表明还可以增强儿童的记忆力。
2、补充营养，改变人体的机能。可起到清洁消化道，促进食物消化的作用。苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康有很大的帮助。多喝苹果汁，可以降低患哮喘病几率，降低吸烟者肺部疾病发病率。
3、营养价值：红富士苹果含有钙 磷 铁 维生素 B2 维生素C等丰富的营养，色、香、味俱佳。健康功效：苹果是心血管的保护神、心脏病患 者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠 。
4、红富士苹果的营养价值非常高，具体是可以降低胆固醇，还可以美容减肥，还对皮肤很好，适合每天吃。红富士苹果的营养价值 多吃红富士苹果对我们的好处很多，苹果具有降低胆固醇含量的作用。苹果还具有通便止泻的双重功效。
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