大家好，关于做月子的小米粥怎么煮好吃很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于坐月子的小米粥怎么做的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
月子里小米粥和什么搭配最好
1、牛奶红枣粥 红枣有补虚益气、养血安神的功效，是产后气血不足的良好补品。龙眼糯米粥 龙眼含铁较高，补虚补血效果非常好。
2、小米可以和黑豆，黄豆，红豆，绿豆，芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质，一起煮，各种营养元素全面，常吃虽然不见长肉，但是容光焕发，这就是吃五谷杂粮粥的好处。
3、鸡蛋小米粥是一道非常适合产妇滋补身体的粥，产后吃鸡蛋可以促进乳汁分泌，这对于产妇和孩子来说都是很有帮助的，但是在坐月子期间吃鸡蛋也要讲究科学吃法，注意吃的量的把握，不可吃得太多，因为会引起消化不良。
4、坐月子期间产妇喝小米粥加红糖是最好的。因为产妇在刚刚生产之后，身体虚弱，饮食需要清淡。小米粥可以调节产妇的胃口，帮助产妇开胃。
产后月子小米粥的做法
小米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
山药小米粥：准备材料山药，小米，白糖适量制作方法：将买回来的山药洗干净并切成小块，然后和小同一起放入锅中煮，熟之后加入适量的白糖就可以。
坐月子小米粥的做法：小米南瓜粥 原材料：小米、冬瓜、糖。作法：把冬瓜解决干净以后切割成一小块，先用火灾煮十分钟，随后在将小米装进去。
小月子小米粥的做法
1、小米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
2、做法：先将麦片泡软之后同清洗后的小米一起放入锅中煮，用文火为宜，直到把粥煮烂了之后，打入鸡蛋，关火，焖一下加入盐就可。月子小米粥的做法：鱿鱼瘦肉粥材料：鱿鱼、猪瘦肉、小米、盐。
3、坐月子小米粥的做法：小米南瓜粥 原材料：小米、冬瓜、糖。作法：把冬瓜解决干净以后切割成一小块，先用火灾煮十分钟，随后在将小米装进去。
4、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮 30分钟。放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。
月子粥怎么做
1、月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。
2、杂粮粥的搭配主食材和辅食材的比例一般在2：1或者3：4：1，换言之，就是主食材一定要有，而且要多，辅食材则可有可无，且分量比较少。
3、首先先准备大米，瘦肉，香菇，包菜叶，葱和姜片。可以使用鸡汤来制作，这样制作出来的粥会更加鲜美，如果没有鸡汤，也可以用清水代替。
月子餐小米粥做法
小米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
山药小米粥：准备材料山药，小米，白糖适量制作方法：将买回来的山药洗干净并切成小块，然后和小同一起放入锅中煮，熟之后加入适量的白糖就可以。
坐月子小米粥的做法：小米南瓜粥 原材料：小米、冬瓜、糖。作法：把冬瓜解决干净以后切割成一小块，先用火灾煮十分钟，随后在将小米装进去。
做法： 先将红枣，桂圆去核，赤豆、桂圆用水稍微浸泡两个小时。 然后将小米、红枣、桂圆、赤豆，一同放入锅中用文火慢慢的熬煮，粥稠之后加入红糖就可。
新妈妈坐月子除了喝小米粥以外，还可以喝其他粥，具体如下：牛奶红枣粥 红枣有补虚益气、养血安神的功效，是产后气血不足的良好补品。龙眼糯米粥 龙眼含铁较高，补虚补血效果非常好。
坐月子小米南瓜粥怎么做好吃
可以先用大火烧开，等烧开了以后再转为文火慢煮，大约必须煮二十分钟以内的时长，熄火之后也不要马上喝小米粥 能够焖十几二十分钟上下，会使小米粥更为粘稠。
把南瓜处理干净之后切成小块，先用大火煮十分钟，然后在将小米放进去。做小米南瓜粥的时候，要记得时不时的搅拌，否则容易糊了，等到粥和南瓜融为一体的时候，有稠感就可关火，放红糖即可。
坐月子小米粥的做法：小米南瓜粥 原材料：小米、冬瓜、糖。作法：把冬瓜解决干净以后切割成一小块，先用火灾煮十分钟，随后在将小米装进去。
做南瓜小米粥需要的食材：小黄米100克、板栗南瓜200克、枸杞20克。南瓜小米粥的做法：把板栗南瓜洗净，去皮去籽。把板栗南瓜切大小一样的块。把小黄米洗净。把枸杞洗净，用凉水泡软。
好了，关于做月子的小米粥怎么煮好吃和坐月子的小米粥怎么做的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。