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孩子感冒该吃什么比较好?
1、风热感冒:马兰头+金银花+甘草 马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。风寒感冒:大蒜+生姜 大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。
2、孩子在感冒发烧期间还应当补充好自身的营养。可以和一些有营养的粥类,比如牛奶和豆浆。孩子感冒发烧时抵抗力会下降,所以应当多吃有营养的食物增强体力。 孩子在感冒发烧期间要多吃水果和蔬菜。
3、绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候,最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候,很可能是肝火太过于旺盛,我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。我建议将绿豆汤煮烂一点,这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子,另外还可以利用绿豆汤降火。
4、孩子感冒咳嗽吃这些 萝卜治咳嗽三法 1).煮萝卜水可治咳 一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。
适合小孩春天吃的蔬菜都有哪些?
1、芹菜中的营养也十分丰富,特别是在春天的时候,孩子吃芹菜能够促进宝宝的骨骼发育,而且会避免宝宝出现便秘的现象。而且春天是腮腺炎的高发期,多吃芹菜也能够很好的缓解。
2、油菜:特别是早春的油菜,性平、温和,其中富含胡萝卜素、维生素C、B钙、铁等营养素,具有清热解毒之功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且,油菜清香味美,做出来的菜宝宝也喜欢吃。
3、适合小孩春夏吃的蔬菜有哪些?可以多吃生菜,生菜的口感比较爽脆,维生素C含量也比较丰富,吃法多种多样。能够做成手抓饼的方式给孩子吃,也可以用生菜卷肉,还可以做成生菜沙拉,蒜蓉或者是水煮生菜。
4、要说够护眼的蔬菜,胡萝卜排第二的话,绝对没有其他的蔬菜敢排第一。只是胡萝卜的口味不讨喜,孩子们都不爱吃。
马兰头根煮水宝宝可以吃吗
可以喝。煮马兰头的水有点苦涩味,是可以喝,此水还具有一定的清火功效。马兰头是一种野菜,每年春季是吃马兰头的季节,春季的马兰头既大又嫩。马兰头吃的时候,一般要焯一下水,可以凉拌马兰头,也可以炒着吃。
马兰头中含有多种营养成分,丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素,17种以上氨基酸,其中7种为人体必需。《云南中草药》中记载马兰头根可以祛风散寒,止咳平喘,治支气管炎,支气管哮喘等疾病。
材料 老姜15克,马兰头根1把,红枣、红糖各40克。做法 将上4味水煎。服法 当茶饮,饮至月经来为止。性味归经 马兰头性平、微寒,味甘,无毒,归肺、肝、胃、大肠经。食性配伍 炒马兰头忌放盐。
乳腺炎,痈疖疔毒,跌打肿扁:鲜马兰加食盐少许一同捣烂,用米醋拌糊,涂敷患处,可以用马兰头的根用水或者是酒煎服,对于治疗乳腺炎有改善的作用。马兰头炒猪肝(或羊肝)吃。
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