很多朋友对于白果腐皮粥和白果腐皮粥有什么功效不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
腐皮白果粥怎么做
腐皮白果粥的做法步骤9把电压力锅加入适量的水，倒入大米。加盖，按下煮粥档。腐皮白果粥的做法步骤1020分钟后放气，打开盖子依次加入腐竹。腐皮白果粥的做法步骤111加入白果，再煮10分钟就OK了。
做法：大米淘洗净，加盐码好。白果去壳去核。腐竹用水发软后切碎。锅中水沸后放入大米、白果和腐竹同煮约30分钟后，将麦片用纱布包好放入在煮30分钟。粥好后，取出麦片纱布包，用盐调味即成。
方法与步骤：白果100克。腐竹82克。大米250克 大米用清水洗净，加点盐。加点油。抓匀搁至30分钟。腐竹提前用水泡发。把电压力锅加入适量的水，倒入大米。加盖，按下煮粥档。
用没过白果的水，在冷水下将白果放入小煮锅中煮开，水沸后约2分钟关火，让它自然冷却。然后用手轻轻搓去包裹果仁的果衣，就得到熬粥的白果了。将水发的腐竹手撕成小片。将白粥用小煮锅加热至沸。
喝白果腐竹粥对身体有哪些好处?
1、人们大都吃的太油腻，今天就教大家做道清淡又美味的营养粥来排解油腻，胡萝卜腐竹白果粥，粥可以中和一下胃，让胃清清火气。白果营养丰富，它有辅助治疗冠心病、老年性痴呆症等疾病的作用，非常适合老年人食用。
2、同腐竹、粳米同煮为稠粥。 【用法】每日1次，空腹食。 【功效】养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下。 【宜忌】白果有小毒，不可多食。
3、早餐喝粥好，养胃又易于吸收，建议先喝粥再吃其他东西，避免蛋白质在空腹情况下直接转化为热量而不被吸收。
4、白果粥既是日常食品，也是保健饮食。它不但口味香甜，白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功效使它具有很高的食疗保健价值，在《本草纲目》的粥疗方中，白果粥属于止咳平喘类药粥。
5、能补脾健胃也能缓解消化不良。3 白果腐竹粥 白果腐竹粥的健脾养胃功效也很出色，平时制作时需要准备白果十二克，腐竹五十克，大米一百克。
6、现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。
白果煮粥的功效
白果粥既是日常食品，也是保健饮食。它不但口味香甜，白果所特有的祛痰、止咳、润肺、定喘等功效使它具有很高的食疗保健价值，在《本草纲目》的粥疗方中，白果粥属于止咳平喘类药粥。
白果陈皮粥还能有效提高人体的消化功能，它能健脾开胃也能消炎杀菌，能有效消除肠胃中的炎症也能提高它们的消化能力，平时经常食用这种白果陈皮粥，对人类的消化不良和食少腹胀以及腹泻便溏等不良症状都有很好的预防作用。
其中里面会有白果，白果就叫银杏果，它有一种功效就是有润肺止咳的效果，所以它会有一个清热利湿和一些延缓衰老的作用。
都可以的啊！银杏果俗称白果，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。 可以煮或炒食，有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。
功效：降血压、利小便、消水肿、清热毒、止烦渴、降胆固醇。适用于水肿胀满、小便不利。肿、急慢肾炎、肝硬化腹水、肥胖症、肺热咳嗽、痰喘等症。
有什么好喝的清淡的粥
1、有百合花粥，和猪肝粥和白果腐皮粥，做法如下：一：百合粥做法：将大米放入锅中，加入适量清水；水沸后，改用小火熬； 熬制约20—30分钟后，待米熟，加入百合和冰糖，再煮10分钟左右即可。
2、瘦肉芥莱粥有提神醒脑，解除疲劳的功效，是眼科患者的食疗佳品。【材料清单】大米粥1碗，芥菜、瘦肉各20克，蒜、姜、盐、味精、香油各适量。【制作方法】瘦肉剁碎成肉末，摘洗干净的芥菜切碎，磨适量姜蓉和蒜蓉待用。
3、)山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。(2)芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。
4、雪花燕窝粥 原料：银耳20克，燕窝2克，糯米50克，冰糖适量。做法：上述食品一同入锅中，加水炖3小时，放冰糖即可。功用：养阴生津，防老抗衰。1百年合好粥 原料：百合（鲜）200克，糯米100克，冰糖适量。
儿童尿床吃什么食物好
1、小孩尿床可以吃如下食物（根据原因选择）：山药、益智仁(盐炒)、乌药各60克，猪脬1具。前3味共为细末，用纱布包好，与猪脬共炖至熟。每日2次，吃肉饮汤。本方适用于肾阳不足之遗屎。
2、小孩尿床吃什么补1 白糖蜂房末 蜂房焙干研末，每次服3～5克，加白糖你了解少许，开水冲服，每日两次，对肾阳不足之遗尿者效果好。韭菜子饼 韭菜子15克，面粉适量。
3、这是个比较简单的方法，对孩子来说也是比较容易接受的，就是干荔枝肉，这即使美食也是零食还非常受小孩们喜欢。每天晚上睡觉前吃十个左右就可以了，对于小孩尿床的症状，一般情况一两个月就能得到缓解了。
4、宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。孩子尿床食疗方法 (1)荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副，温开水送服，连服5-7日。
5、小儿尿床饮食原则 小儿尿床，家长可根据孩子的健康状况，适当选些健脾补肾方面的食品。
6、食盐、味精等调料各适量。制法：肉桂研末，雄鸡肝切片放入碗中，加入肉桂末、生姜块、葱段、米酒、食盐、味精等调料及清水，拌匀后隔水炖熟，鸡肝熟后即可食用。用法：饮汤吃鸡肝，睡前1次服完。功效：适用于小儿遗尿。
白果干贝腐皮粥怎么做好吃呢?
1、把腐竹用清水浸泡软后，切碎，干贝用清水浸泡过后，用刀背拍扁或者撕成碎条，连同白果一起全部倒入熬好的白粥里，小火焖煮20分钟。煮至腐竹变软，与白粥融合在一起。
2、将白果去壳、皮、心，洗净；豆腐皮洗净切碎。将粳米洗净，与白果、豆腐皮一齐放入煲内，加水适量，文火煮成粥，调味即可食用。
3、准备一锅清水，将干贝撕成一束束丝连同泡干贝的水一起倒入。水开之後，放入油盐腌过的米，怕米黏锅的话，锅里可以放一只陶瓷汤匙。大约45分钟後，米粒会开花，绵软黏稠（时间也视乎火力大小）。
4、白果粥原料：干货 白果粥 菜系：家常饭 味型：香甜 做法：煮 食疗：止咳平喘，固肾补肺 肺调养食谱 哮喘食谱 烹饪方法 洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。