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夫妻性生活多久一次最好?
比如说，夫妻两人都是20多岁，十位上的数字是2，那么2天同房一次就是最佳频率；由此类推，30多岁的夫妻可以3天同房一次，40多岁的夫妻则4天同房一次。
因人而异。两口子体力好，那就频繁一点，觉得累了，那就少来几次。以完事之后不觉得特别疲倦为标准。肯定会觉得累，但是如果休息一下就没问题了，那就可以。
正常夫妻X 生活时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯并不相同，就是同一对夫妻，每次过X 生活的具体情况和环境条件也不一样。因此，每次X 生活的持续时间要多长才合适，很难定出一个标准。
老年人1个月一次比较合...身体情况：精力和体力比较充沛的健康年轻人，1周有5～7性生活是合适的，只要在每次性行为后不感觉疲劳，不影响工作就是合适的。夫妻：丈夫和妻子。一般由婚姻关系确立。
夫妻之间几天同房一次算正常1 20—30岁之间的青年夫妻体力相对较好，正是鼎盛之年，好奇心也较重，年富力强、活泼好动，这个阶段相对性生活会频繁一些。
岁到60岁之间：一周过性生活的频率大概是两到三次。这个阶段的夫妻，感情犹如细水长流的小河，慢慢沉淀之后的宁静和安稳，对性生活的追求更多的是心灵上的满足。
完美的性生活是怎样的?
1、也就是说完美的性生活应该是夫妻亲密和爱的继续，任何一方发出的性信号都是正常的。性生活是夫妻双方愿意的愉悦之事，如果其中一方精神不愉快(如忧愁、烦恼、气愤等)，另一方就不要勉强进行性生活。
2、有和谐稳定的性生活 性生活是婚姻生活的重要组成部分，也是夫妻之间不能缺少的部分，性生活是夫妻感情如胶似漆的.保证，也是婚姻生活的粘合剂。
3、第一标准：无对无错 性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何对、如何不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
4、原则一： 美满的性生活始于性生活之前。日常生活中多相互关照，彼此尊重，是加强夫妻感情、融洽情调、增进亲密的好办法。 原则二： 对自己的性快感负责。主要是针对女性而言，女性有权对自己的性快感提出主动的要求。
5、真正质量好的性生活应该是做完爱 身体的压力释放完全，心灵觉得异常的轻松和快乐。所以，这必须靠夫妻双方来共同的营造和完成。交流彼此对性的看法是最好的途径。
性生活的禁忌有哪些?
患传染性疾病时亦应避免性交；特别是患有某种性病，越来越不可过性生活。抱病过性生活，不但自己被害，所以也会传给爱人，实应防止。
(1)忌带病过性生活：带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人。(2)忌疲劳未消除即性交：特别是劳累过度立即过性生活，对健康非常不利。
例如：当身体倍感疲劳时就不宜过性生活，以免加重身体的疲劳感或造成性生活不和谐；在生病的时候也不宜过性生活，因为病人的体质和精神都很虚弱，性生活不仅不利于病情的恢复，而且可能加重病情。
性生活对人来讲是什么意义?有什么作用?
1、性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。
2、性爱可以加速分娩。男性精液中富含前列腺素，这一物质进入女性宫颈后，能使其自然扩张，导致自然生产。提高沟通能力。在性生活中主动表达自己的想法，有助于在其他领域也良好地表达自身观点。
3、性能给男人减压 有研究发现，性交能释放出让人愉悦的安多芬，这种荷尔蒙可以有效缓解焦虑，使人更快乐。而且对于男人来说，他们只要认定了一个人或者说是看上一个人，他就特别想与她合二为一，以此来证明他爱她。
4、(3)消除紧张感，增强体力：性生活是减轻紧张程度的一条有效途径。做爱能让一对夫妇沉静下来，使他们心中充满深深的幸福、亲密和放松感。同时，在性唤醒和高潮期间，伴随肌肉收缩和舒张，有增强体力效果。
5、性生活可以延年益寿 英国的一项研究表明，一周至少有两次正常性生活的男性，比一个月性生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。
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