很多朋友对于金银粥和金银粥配料不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
灵芝白芨金银粥怎么做
做法：用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。用法：每日2次，温热服食。10天为一疗程。牛奶蜂蜜白芨糊 功效；止血止痛。材料：牛奶、蜂蜜、白芨糊。
灵芝粥的做法：将灵芝择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮二沸即成，或将灵芝择净，研细，每次取药末3-5克，待粥熟时调入粥中服食，每日1剂。
需要准备灵芝10克，大米100克，白糖适量。通常做法是将灵芝择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5到10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮沸即成。
金银粥营养成分
1、金银粥有很好的清热解毒作用 金银粥味甘微苦、性寒，归肺、心、胃经，体轻芳香，清透内外；具有清热透表，解毒利咽，凉血止痢的功效，主治温热表证，发热烦渴，痈肿疔疮，喉痹咽痛，热毒血痢。
2、“金银米”精选东北粳米与玉米速食米按科学搭配制成，既保留了大米的稻香，又兼具玉米的芬芳和口味。“金银米”中的玉米，含有胡萝卜素、核黄素等，钙含量接近乳制品，被称为“黄金作物”。
3、金银粥是一种以金银花为主要材料制作而成的粥，该粥有很好的清热解毒作用。
4、金银米饭具有减肥脱脂的功效，这是得到了养生专家认可的，之所以说金银米饭可以有效的减肥脱脂，是因为能够有效的促进人体内部的肠道蠕动，将人体内部多余的毒素和油脂尽快的排出来。
5、金银米饭是用大米和玉米糁蒸制而成的米饭，粗细粮结合，利于胃肠道吸收。
6、营养价值银耳粥是由银耳、粳米、冰糖制成的粥品，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁，还含有多种维生素及银耳多糖成分。
小米粥怎么煮,孩子才喜欢吃?
做法：将小米如常法煮粥。加糖即可。小米怀山药粥 材料：怀山药40克（鲜品约100克），小米50克，白糖适量。做法：将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。小米南瓜粥 材料：小米，南瓜，糖。
其次，将小米洗净，然后放入清水中煮，煮至小米完全熟透，停火，放入蔬菜、肉类、水果等，再加入少量盐，搅拌均匀，待粥温度到达宝宝可以食用的温度时即可食用。
大火煮开后，转小火煮15分钟，倒入青菜碎，再煮2分钟即可出锅。这一份香喷喷的西红柿小米粥就做好了，软糯酸甜好开胃，宝宝吃上一阵子，有助于调节肠道，帮助肠胃蠕动，告别油腻的饮食习惯。
幼儿园食谱
1、幼儿园一周食谱如下：周一：早餐：小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝。加餐：酸奶。午餐：青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭。加餐：枸杞醪糟。晚餐：菠菜肉丝汤面。周二：早餐：豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。
2、素菜：素炒三丝、土豆丝、莴苣丝、千张丝、手撕包菜、蒜蓉菜心、娃娃菜、黄豆芽等等。汤类：番茄鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、排骨汤、大骨汤、冬瓜虾皮汤、三鲜汤等等。
3、幼儿园带量食谱如下：星期一：早餐：热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。中餐：米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。午点：巧克力饼干、20克。
4、幼儿园食谱之——早餐：幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类，干点有刀切馒头、豆沙包、奶黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等，湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。
5、幼儿园秋季食谱：炖百合蛋汤 原料 百合、鸡蛋、盐等作料。
潮汕靓粥很出名,营养且美味,你平时尝过哪些?
1、潮汕人喜爱吃水鸡粥、鳝鱼粥、虾粥和蟹粥等等。你说的潮汕生滚靓粥也包括在潮汕砂锅粥里面。
2、潮汕海鲜粥的做法如下：花蟹、基围虾和鲍鱼处理干，鲍鱼切片备用。两杯珍珠米洗净用水泡一下。砂锅里放半锅水，烧开后放入泡的米，大火烧开，撇去泡沫。把花蟹、鲍鱼和姜丝倒进去熬煮。
3、我曾经在中央电视台介绍的广东 美食 栏目看到过潮汕 美食 有春饼、鸳鸯膏蟹、蚝烙、清汤蟹丸、蚝烙、牛肉粿、牛肉丸、砂锅粥、玲珑鱼饺、潮州肠粉。其中潮汕肠粉已走出潮汕，成为全国人民了解潮汕的一道 美食 。
4、比较出名潮汕美食如下：潮汕蚝烙：这是用薯粉生蚝鸡蛋做成的美食，成品的蚝烙金黄酥脆，口感绝佳。
5、腐乳饼同时也是极佳的茶食，很多潮汕人喝功夫茶往往会搭配上一盒腐乳饼当做点心呢。牛肉丸 说到潮汕美食，很多人大概第一个想到的便是牛肉丸。即便你没去过潮汕，也一定知道牛肉丸。
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