大家好，今天本篇文章就来给大家分享太极剑32式，以及太极剑32式口令对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
三十二式太极剑每一式的名称?
横看中间有脊梁骨的太极剑叫做起脊剑，没有凸起的太极剑叫做平脊剑。横着看是看光泽度和平整度，正常情况下不会太闪亮，也不会像冰面那样平整。
名作名称及要领：预备式 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。
式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。
最近刚练会了三十二式太极剑，小师傅指点说：身法太僵。指点了我两个动作练，一是劈砸仰膀，二是搜身活胯。
式太极剑是国家体委运动司於1957年创编的，它取材於杨式太极剑，从中选取了有代表性的32个动作，删繁就简，易学易记，路线清楚，剑法准确，动作规范。打一套需3分钟时间，很受广大爱好者的欢迎。
预备式：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势(三环套月)①左脚开步；②两臂前举；③转体摆臂；④弓步前指；⑤坐盘展臂；⑥弓步接剑。
三十二式太极剑剑谱
②扣脚提剑；③收脚挑剑；④提膝反刺。要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方，与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。 ①撤步劈剑；②仆步压剑；③撇脚扣脚扫剑；④弓步定势。
式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。
起势（三环套月）左脚开立 两臂前平举 转腰摆臂收脚 转身上步弓步前指 上步穿剑，坐盘展臂 上步弓步接剑。
式太极剑谱及武术动作要领 1左虚步撩(小魁星式)：①收脚绕剑；要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。②垫步绕剑；③虚步左撩。要点：虚步方向正西。
养生导读： 深受不少老年人的钟爱，缓和且最大限度舒展身体。练的朋友有必要看看经典的32式太极剑套路招式全，加深功力，下面是一份32式太极剑套路招式全，供参考。
32式太极剑谱名称是什么?
横看中间有脊梁骨的太极剑叫做起脊剑，没有凸起的太极剑叫做平脊剑。横着看是看光泽度和平整度，正常情况下不会太闪亮，也不会像冰面那样平整。
太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一。以下是我收集整理的32式太极剑谱及武术动作要领，希望能够帮助到大家。
式 太极拳 是中国 武术 段位制太极拳四段的规定套路。全套32个动作。下面是我为大家整理的关于：32式太极拳拳谱。
式太极剑谱及武术动作要领 1左虚步撩(小魁星式)：①收脚绕剑；要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。②垫步绕剑；③虚步左撩。要点：虚步方向正西。
预备式：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。
式太极剑图解和要点提示起势 1身体正直，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然垂于身体两侧，左手持剑，剑尖向上，剑身竖直。目视前方(图190)。 要点：上体要自然，不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。
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