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长肉偏偏长在肚子上,这到底是哪些原因造成的?
1、缺乏运动 由于学习和工作较繁忙，人们的运动量减少，再加上能量消耗低，长时间坐着不动等就不能更好的燃烧和消耗脂肪，进而在腹部堆积，导致腹型肥胖。
2、办公室静坐一族，由于长时间保持坐姿而很少运动，会导致腹部血流速度减慢，胃肠蠕动不充分，易造成肠胃不适或便秘等症状。而便秘正是女性的大敌，粪便在肠道内滞留时间过长，可使体内气体和代谢产物蓄积，引起小腹鼓胀，向前突出。
3、女人肚子大的原因 排便不畅导致肚子大不少女性都有便秘的现象，一旦长期便秘，人体的废物会堆积在肠子里，肠子表面就像过滤器，滤孔被塞阻后，就会形成慢性腹胀，这样就会导致肚子大现象的产生。
4、一旦怀孕的话，起到对子宫的保护作用，经期过了，就是没有怀孕，不需要保护了，小腹脂肪层又会变薄，这是身体自我调节的本能，不用担心。这种情况也说明你的体内雌性激素、孕激素分泌特别正常，是好事。
5、夏天吃生冷食物会导致寒湿陷脾，水湿不能正常带走。如果寒湿注入大肠，大便会被水弄湿，变成柔软而未成形的松散大便，或粘在马桶上。饭量差，吃一点撑肚子。
6、你的肌肤能有多少紧致度，一旦你的身体脂肪从“平均水平”到“极棒水平”，皮肤开始依附在你的腹部肌肉上了，这些是要特别注意的。那些有合理的个位数身体脂肪还有超多松弛皮肤的现象是很罕见的。
全身都瘦,唯有肚子上一堆肉,罪魁祸首是哪些原因导致的?
肚子长肉的原因有很多，首先，有可能是饮食不当、暴饮暴食导致的，平时吃很多高热量、高脂肪的食物，导致体内脂肪热量的囤积，容易造成肚子长肉的现象。
造成这个现象的也很有可能是因为我们身体湿气重的原因，身体湿气重的话，肚子上面的肉就非常的多。怎么样判断自己身体湿气重不重呢？我们早上的时候可以观察一下自己是否有水肿的现象，并且湿气重的人还容易汗手汗脚。
有的人上半身比较瘦，但是腿就比较胖，而有的人浑身上下都比较瘦，唯独肚子比较胖。一般来说肚子胖可能是经常便秘或者是排便习惯不好导致的，其次，长时间坐着也很容易造成腹部脂肪堆积，因此要适当运动。
胎儿在子宫中越长越大撑胀了腹部，而后因皮肤松弛导致小肚子很难减下去。
肚子上有肉什么原因
久坐不动 不运动就会导致肥胖，每天坚持规律的有氧运动，增强人们的抵抗力以及免疫力。
由于学习和工作较繁忙，人们的运动量减少，再加上能量消耗低，长时间坐着不动等就不能更好的燃烧和消耗脂肪，进而在腹部堆积，导致腹型肥胖。
主要有两个原因：遗传因素其实人体的很多特征都可以归结为遗传，腹型肥胖就是其中一种。胃快的朋友，看看长辈是不是也有肉肉的胃。如果有的话，很有可能你到了一定年龄就会变得和他们一样。
如果肚子上面有一大坨肉，可能就是长期缺乏运动，没有足够的体育活动时间。有些人平时特别喜欢吃东西，也没有控制好脂肪的摄入量，长期缺乏运动，导致脂肪积累越来越多，所以会在肚子表面形成一大坨肉。
为什么肚子容易长肉?
中医认为胖子痰湿，也是这个原因。众所周知，肥胖是一系列代谢性疾病的重要危险因素，腹型肥胖使这种危险成倍增加。这是因为腰围主要反映腹部脂肪，尤其是内脏脂肪。内脏脂肪在体内代谢调节中起着重要作用。
导致肚子上的脂肪多的因素有很多，首先，有可能是不良的生活习惯引起，比如喜欢驼背或者饭后喜欢睡觉休息，容易导致食物消化过慢，过剩食物会停留在肚子，逐渐堆积形成大量脂肪。
因为久坐会让腹部的赘肉越积越多，吃下去的饭不能全部被吸收，很多脂肪就会聚集在腹部。随着时间的推移，腹部所积的脂肪就会越来越多，然后表现出来的就是腹部赘肉多。
我觉得很多朋友明明不胖，但是肚子特别容易长肉是有两个方面的原因，一个方面的原因是因为一些经常坐办公室的人缺乏运动。另一方面的原因可能是因为这个人的消化能力不是很好。
问题五：肚子肥胖是什么原因引起的 有的是喝啤酒造成的，有的是吃完东西长时间坐着躺着不运动造成的。
其实无论男生女生，腹部都容易长肉。腹部本来就是人体储存脂肪的部位。
肚子上为什么总长肉
缺乏运动 由于学习和工作较繁忙，人们的运动量减少，再加上能量消耗低，长时间坐着不动等就不能更好的燃烧和消耗脂肪，进而在腹部堆积，导致腹型肥胖。
腹部脂肪堆积的原因是缺少运动，吃完饭后长时间坐着，如果是长时间处于坐直状态，比如坐办公室的，会比较容易形成救生圈，如果是长时间坐在沙发或躺椅上背部斜靠在靠背上，这样脂肪就会比较容易在腹部堆积，形成小肚子。
吃零食 零食、甜品由于它们的脂肪含量高，多食就是导致肥胖现象，薯片等膨化食品含淀粉多，糖果、甜饮料含糖多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。
此外还因为人体腹部的平滑肌收缩性较大，能够储藏的脂肪较多。现在很多上班族都是一坐一整天。然后因为工作会比较忙碌，所以很多人都会吃完饭就投入到工作当中，其实这种做法是不对的。
最主要的原因是因为久坐不动，所以肚子这一块比较容易堆积脂肪。我自己本身也是一个容易肚子长肉的人，我自己找了一下原因，可能就说我经常吃完饭以后就立马坐下，没有站一会休息一下。
每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热bai量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。
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