大家好，相信到目前为止很多朋友对于膑骨折手术后最好的康复方法和膑骨折手术后最好的康复方法视频不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享膑骨折手术后最好的康复方法相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
髌骨骨折康复训练有哪些
1、髌骨骨折后康复训练需根据患者病情和手术方法而定，早期治疗若非手术而通过石膏治疗，可锻炼股四头肌，因石膏固定无法锻炼膝关节，需进行间歇性股四头肌锻炼。若通过手术治疗内固定牢固，通常术后24h进行屈膝或伸膝锻炼。
2、髌骨骨折后的康复训练主要以锻炼收缩股四头肌为主，平时可以适度地练习膝关节屈伸功能，关于适度，这里要说一下的是，主要依据患者的自我感觉，没有疼痛感就好。下地走路时如果困难就要借助拐杖。
3、髌骨骨折康复训练主要是股四头肌训练，手术后1周即可开始，循序渐进。下地时间，只要不负重两周就可以了。负重走路那要看你内固定用的是普通克氏针还是张力带克氏针；如果是螺丝钉，是普通螺丝钉还是松质骨螺丝钉。
4、进行上下关节屈伸活动，以帮助血液回流，促进肿胀消退，防止肌肉萎缩，同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强，对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用。
5、髌骨骨折术后恢复训练 髌骨骨折术后要进行一定的功能锻炼，避免出现骨折以后的关节的僵硬。
6、锻炼的方法比较多，在这里给您介绍两种方法，望对您有所参考：1 坐在床边，小腿从屈曲慢慢伸直，脚踝处可以绑一定重量的沙袋，这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。
髌骨骨折手术后怎样恢复
髌骨骨折后康复训练需根据患者病情和手术方法而定，早期治疗若非手术而通过石膏治疗，可锻炼股四头肌，因石膏固定无法锻炼膝关节，需进行间歇性股四头肌锻炼。若通过手术治疗内固定牢固，通常术后24h进行屈膝或伸膝锻炼。
髌骨骨折，术后一个月就可以拆除石膏。术后一个月到一个半月，复查x光，如果骨折部位骨痂生长连接良好，骨折线模糊，那就可以开始，循序渐进的加大力度做膝关节屈伸功能锻炼了。
髌骨骨折术后恢复训练 髌骨骨折术后要进行一定的功能锻炼，避免出现骨折以后的关节的僵硬。
对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用。例如尺、挠骨双骨折，经复位固定后，即可进行指间关节、指掌关节的屈伸锻炼，手指内收外展，肘关节屈伸和肩关节屈伸、内收外展、旋转等锻炼。
关于髌骨骨折手术后如何进行康复锻炼
1、髌骨骨折后康复训练需根据患者病情和手术方法而定，早期治疗若非手术而通过石膏治疗，可锻炼股四头肌，因石膏固定无法锻炼膝关节，需进行间歇性股四头肌锻炼。若通过手术治疗内固定牢固，通常术后24h进行屈膝或伸膝锻炼。
2、髌骨骨折康复训练主要是股四头肌训练，手术后1周即可开始，循序渐进。下地时间，只要不负重两周就可以了。负重走路那要看你内固定用的是普通克氏针还是张力带克氏针；如果是螺丝钉，是普通螺丝钉还是松质骨螺丝钉。
3、两周以后可以适当地扶拐下地行走活动，第一是增加股四头肌的力量，同时避免下肢血栓的形成。
4、武汉弘*济骨科医院医师指出，如无禁忌，应随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，练习踝关节和足部关节活动。
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