本篇文章给大家谈谈在家怎么做月子粥，以及坐月子营养粥做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
月子餐糯米粥的做法
做法：先把糯米、红枣洗干净之后，然后加用清水进行泡发，直到它们都泡到软烂。
晚上睡觉前将红米、红豆、红枣洗净。加水，插上电源选择（慢煮）早晨起来根据自己口味放入红糖，就是一锅黏稠的好粥。桂圆红枣糯米粥 【原料】糯米，红枣，桂圆肉，辅料：红糖，姜。
月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。
做法：将益母草、大米洗干净；锅中放6杯水，加入益母草，用中火熬成汁，煮30分钟左右，捞出渣，备用；将大米放入益母草汤中，用小火煮30分钟，至粥成，加红糖调味，即可。
做法：血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分钟。倒掉水，再加冷水泡10分钟，再倒掉，再加冷水泡10分钟后直接放入锅中，加冰糖适量，小火煲煮，米胀开，糖化入粥即成。
月子粥食谱大全及做法
月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。
鲤鱼粥 【做法】：鲜活鲤鱼1条，去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。9款产后坐月子的粥类食谱 【心得】：粥内不能放盐，淡吃。虾米粥 【食材】：虾米30克，粳米100克。
坐月子饮食推荐 月子粥食谱：小米鸡蛋红糖粥 材料：小米100克，鸡蛋1个，红糖10克 做法：将小米淘洗干净，放入锅内；鸡蛋1个，磕入碗中，将蛋液打至起泡，备用。
月子餐粥怎么做
1、月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。
2、将大米放入益母草汤中，用小火煮30分钟，至粥成，加红糖调味，即可。黑芝麻糯米粥 材料：糯米200克，黑芝麻60克，红枣3颗，红糖适量。
3、做法：将泡发好的鱼胶洗净切好备用。红豆、黑米、糙米均提前泡好洗净备用。将红豆、黑米及糙米加水烧开后转小火煮熟，期间加入鱼胶煮15-20分钟，最后加入冰糖煮至糖融化即可。
4、做法： 先将红枣，桂圆去核，赤豆、桂圆用水稍微浸泡两个小时。 然后将小米、红枣、桂圆、赤豆，一同放入锅中用文火慢慢的熬煮，粥稠之后加入红糖就可。
5、猴菇养胃粥 食材：新鲜猴头菇、大米、生姜、菜心 做法：将米冲洗干净，倒入碗中泡发半小时。新鲜猴头菇去蒂，掰开，撕成细丝。生姜切成细丝，如果受不了姜丝吃进嘴里的感觉，可以把姜切成末；菜心切丁。
月子粥的做法大全
小米淘洗干净。将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
山药黑芝麻粥 .材料：大米100克、山药100克、黑芝麻20克、冰糖20克。做法：山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成小片。大米淘洗干净.放入锅中，加入足量的水。 大火煮沸转小火煮30分钟。
晚上睡觉前将红米、红豆、红枣洗净。加水，插上电源选择（慢煮）早晨起来根据自己口味放入红糖，就是一锅黏稠的好粥。桂圆红枣糯米粥 【原料】糯米，红枣，桂圆肉，辅料：红糖，姜。
做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用 坐月子可以喝水果粥吗？ 虽然一般情况下，体质比较好的女性吃任何水果都可以。
猴菇养胃粥 食材：新鲜猴头菇、大米、生姜、菜心 做法：将米冲洗干净，倒入碗中泡发半小时。新鲜猴头菇去蒂，掰开，撕成细丝。生姜切成细丝，如果受不了姜丝吃进嘴里的感觉，可以把姜切成末；菜心切丁。
月子小米粥的各种做法有哪些 第一，百合小米粥 材料：干百合，干银耳，红枣，花生，小米，冰糖。做法：先将银耳放入水中泡发后去杂质，沥开水用，在先百合，红枣，花生，洗干净之后并用清水洗干净。
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