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孕期为什么会长妊娠纹?如何有效预防妊娠纹?
有研究者认为,妊娠纹出现和孕妇体重增加、腹围和臀围增长并没有直接联系。其实是因为孕期特殊的激素水平导致皮肤中的弹力纤维、胶原纤维改变,皮肤弹性下降才会给妊娠纹出现创造机会。
皮肤比较干燥的情况下是更容易长妊娠纹一些的,所以在孕中期就可以把那些防止长纹的油抹上,保持自己肚子的湿润度,相对而言会好一些。
预防妊娠纹主要是做两个方面的工作:一是适当控制饮食和体重,尽量避免肚子长太快;二是保持皮肤的滋润度,涂防妊娠纹霜,尽可能提高皮肤的弹性。
体质因素:如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
控制体重。有很多的女性长妊娠纹,就是因为自己没有去注意体重的增长,有很多的女性在怀孕之后直接胖出了一个自己,这是非常可怕的一件事情。如果说我们的体重增长过快的话,那么,自己长妊娠纹的现象就会越来越常见。
为什么腿上会长妊辰纹?
1、肌肤保养:皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
2、可见,妊娠纹是由于皮肤过度伸展,皮肤弹性纤维断裂所致,这也是为什么身体过于肥胖的人也会长出妊娠纹的原因。要消除的方法,最根本的,就是控制体重的过快增长,提高皮肤的弹性和紧致。
3、一般来说,年龄较大的孕妈们比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈们的皮肤以及开始老化,弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。
孕期为什么会长妊娠纹?如何有效预防妊娠纹?二胎宝妈孕纹大作战
1、有研究者认为,妊娠纹出现和孕妇体重增加、腹围和臀围增长并没有直接联系。其实是因为孕期特殊的激素水平导致皮肤中的弹力纤维、胶原纤维改变,皮肤弹性下降才会给妊娠纹出现创造机会。
2、绝大多数孕妈妈长妊娠纹都是因为本身皮肤弹性不大好。有一些孕妈妈即便腹部比同月龄的还大,都不会长妊娠纹,是因为本身体质的缘故。
3、妊娠纹的产生原因主要是真皮层的胶原纤维和弹性纤维断裂造成的,因此,预防妊娠纹直接的方式就是控制体重。
4、体质因素:如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
5、形成妊娠纹的原因有两个:怀孕后,体内孕激素会发生变化,导致韧带松弛,皮肤比孕前更加脆弱,加上肚子不断膨胀,脆弱的皮肤被拉扯后变薄,从而出现了妊娠纹。
6、反正孕妇们一定要控制住自己的饮食,千万不敢大吃特吃,到时候自己身材走样、长纹就算了,孩子过大生产的时候也是会有危险的。其次可以涂抹一些防止妊娠纹的油。
怀孕后为什么会长妊娠纹?应该如何预防?
有研究者认为,妊娠纹出现和孕妇体重增加、腹围和臀围增长并没有直接联系。其实是因为孕期特殊的激素水平导致皮肤中的弹力纤维、胶原纤维改变,皮肤弹性下降才会给妊娠纹出现创造机会。
皮肤比较干燥的情况下是更容易长妊娠纹一些的,所以在孕中期就可以把那些防止长纹的油抹上,保持自己肚子的湿润度,相对而言会好一些。
糖皮质激素分泌旺盛:孕妈的肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,使皮肤胶原纤维的脆性和弹力纤维增加,皮肤的胶原纤维和弹力纤维伸缩到达了一定的限度的时候,皮肤就会断裂,最终就会形成妊娠纹。
预防妊娠纹主要是做两个方面的工作:一是适当控制饮食和体重,尽量避免肚子长太快;二是保持皮肤的滋润度,涂防妊娠纹霜,尽可能提高皮肤的弹性。
在孕期当中体重尽可能的增长在30斤以内,这样的话生完孩子才比较容易减下去。
文章到此结束,希望可以帮助到大家。