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糟米怎么做好吃?
1、提前浸泡。浸泡能让糙米的谷皮软化,是好吃的必备步骤,在前一天晚上把糙米泡好,如果晚上没来泡,早上最好用30—60摄氏度的温水提前泡半小时再煮,能促进植酸酶的产生,能将米中的部分植酸分解。打糊或打粉。
2、煮饭吃 糙米质地比较硬,它可以煮饭吃,也可以蒸饭吃,但都需要长时间高温蒸煮,它最简单的吃法就是和适量大米搭配在一起,用清水淘洗干净以后放到电饭煲中蒸成米饭以后再吃。
3、、浸泡糙米:浸泡糙米的时候,用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐,浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。
糙米怎么吃最好,糙米的食用方法大全
糙米的吃法 (1)糙米和黑米放在一起煮粥喝,能美化气血,也能预防皮肤炎症,制作时需要准备海米一大勺,糙米一百克,小排骨200克,胡椒粉适量。
糙米的正确吃法如下:用料:糙米1份、水2份、纯海盐少许。步骤量糙米,不用洗。步骤干炒。步骤炒到变色,有个别米粒开花。步骤和2倍的水,一点纯海盐,中大火煮开。步骤滤去漂浮物。
可以做成杂粮糙米粥食用,方法如下:准备材料:白芸豆 23颗、莲子 52颗、小米 90克、玉米糁 52克、糙米 33克、苦荞米 15克、调和油 2g。第一步把准备好的莲子和芸豆用手浸泡3小时,然后去除水,放一旁备用。
糙米煮才好吃的做法如下:糙米淘洗干净后浸泡2小时,胡萝卜削皮切粒,杏鲍菇也切粒,平底锅放入花生油,烧热后放胡萝卜粒,翻炒,再加入杏鲍菇粒,翻炒,下盐和胡椒粉调味。
糙米的做法?
1、糙米煮才好吃的做法如下:糙米淘洗干净后浸泡2小时,胡萝卜削皮切粒,杏鲍菇也切粒,平底锅放入花生油,烧热后放胡萝卜粒,翻炒,再加入杏鲍菇粒,翻炒,下盐和胡椒粉调味。
2、用普通电饭煲糙米需要七步。用冷水冲洗米饭,将糙米放入细网过滤器中,在冷水下快速冲洗约30秒。将米饭浸泡在热水中45分钟。
3、从糙米中挑出黑的,没打好还带谷壳的。拿个盆子装点水,把糙米泡一个晚上,如果没有泡就直接煮,煮出的饭会是夹生的。
糙米怎么做才好吃
糙米煮才好吃的做法如下:糙米淘洗干净后浸泡2小时,胡萝卜削皮切粒,杏鲍菇也切粒,平底锅放入花生油,烧热后放胡萝卜粒,翻炒,再加入杏鲍菇粒,翻炒,下盐和胡椒粉调味。
拿个盆子装点水,把糙米泡一个晚上。如果没有泡就直接煮,容易做成生饭。把泡发的糙米按平时的份量加入电饭锅,可以是全部糙米,吃不习惯的话可以加入适量的大米。全部是糙米的比例糙米:水 1:5 这个比例最合适 。
、浸泡糙米:浸泡糙米的时候,用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐,浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。
提前浸泡。浸泡能让糙米的谷皮软化,是好吃的必备步骤,在前一天晚上把糙米泡好,如果晚上没来泡,早上最好用30—60摄氏度的温水提前泡半小时再煮,能促进植酸酶的产生,能将米中的部分植酸分解。打糊或打粉。
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