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吃梨的好处与功效
抗癌防癌，近些年，在我国癌症的患病率在持续的上升，多吃梨可以合理的防止和减少癌症的产生，大伙儿平常没事儿能够 多吃梨，尽早的防止有利于身心健康。
梨具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮可以清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
降血压和镇静作用：梨较适合高血压患者食用，毕竟梨具有降血压和镇静作用不等。梨也能改善头晕心悸等症状，经常食用也利于血管、心脏健康等等。
梨首先有清热镇静，梨子性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常改善头晕目眩等症状，梨子还能促进食欲帮助消化并有利尿、通便和解热的作用，可用于高热时补充水分和营养。
梨的功效与作用是什么
1、功效：中医认为，梨性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。
2、减肥。将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡。
3、如果人们经常吃梨，那么能够起到止咳平喘的作用，而且梨中含有丰富的微量元素，它的蛋白质氨基酸含量也很丰富，这类物质都是人体健康成长所必需的。人们在夏天的时候适当的吃梨可以起到止咳的作用，而且还能够起到开胃的效果。
生梨和熟梨的功效是什么
大家都知道吃梨可以止咳化痰，下火润燥、排毒解酒等作用。其实生吃和熟吃功效都差不多的，只是对于生吃来说，相对于下火润喉、解酒排毒的功效更好些。
梨生吃和熟吃的区别1 生吃梨的优点 梨在中医看来是性凉，有清热化痰，润肺生津的作用。而且，梨子入得是肺经和胃经，也就是说对于体温高，经常上火的人，生吃梨的效果是好的。
梨是治病的良药。中医认为梨性甘，微酸，寒。梨能生津，能解渴。梨的功效与作用主要有养阴清热、润肺生津、清热解毒、降火退热、利尿滋肾等，实为果中之上品。梨的果、花、叶、根、皮均可入药，一般以雪梨作药用。
梨的不同吃法，可产生不同功效。 生食 最好削皮后食用，如果甜味不够，可蘸点白糖。可解除上呼吸道感染所致之咽干痛痒、声音嘶哑、干咳少痰、便秘、溺短、疮疡发作、烦渴思饮等阴虚、虚热之症状。
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