很多朋友对于自己做魔芋面怎么做好吃和魔芋面怎么做才好吃不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
魔芋面条怎么做好吃
1、 韩式凉拌魔芋面准备食材: 体飞适南瓜魔芋面,鸡蛋1个,黄瓜1根,蟹肉条1根,海苔碎,泡菜,酱料: 2勺生抽,1勺醋,2勺韩式辣酱,3勺雪碧。
2、配料:魔芋精粉0.3公斤~0.5公斤,标准面粉100公斤,食盐2公斤,水35公斤。魔芋精粉的膨胀:在魔芋精粉中加入50倍~80倍的水进行搅拌至精粉颗粒晶粒消失。
3、。按面粉重量0.2%比例的魔芋精粉加水做成糊糊状。2。加入面粉中揉成面坯 3。用常规加工挂面的方法制作(JMs可以去拉面馆偷师,HOHO…)4。把2公斤水烧开,然后把面放下去烫一下(大约1~2分钟)5。
4、烧开水,魔芋面食用之前先过冷水浸泡几分钟。煮清水鸡蛋或鹌鹑蛋两个,对半切开。水烧开之后下青菜和面。青菜烫熟即可,魔芋面大火煮2-3分钟即可。黄瓜切片,面和青菜捞出,过冷水,沥干水。
5、饭菜应该以清淡为主,这对于号称无肉不欢的美眉或许是有些困难,但是这对于减肥却很有帮助,所以为了美还是赶紧的坚持住吧。
魔芋面怎么做
1、方法一:魔芋粉和面粉在1:3的比例。可以尝试自己手擀面。
2、配料:魔芋精粉0.3公斤~0.5公斤,标准面粉100公斤,食盐2公斤,水35公斤。魔芋精粉的膨胀:在魔芋精粉中加入50倍~80倍的水进行搅拌至精粉颗粒晶粒消失。
3、魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨磨成浆,放入锅内煮熟,即成魔芋豆腐。
4、食材:魔芋面 虾 洋葱 黄瓜 蒜末 小米辣 低卡沙拉汁做法:洋葱、小米辣、蒜末、辣椒面放入碗中,少许热油激香搅拌均匀,两勺生抽、一勺蚝油、半勺代糖、一勺香醋搅拌均匀备用。
5、胡萝卜1/3根。做法:打开魔芋面,用冷开水过滤一遍。虾仁煮1分钟入冷水,鸡胸肉煮熟撕细丝,鸡蛋煮熟。魔芋面中放入虾仁+鸡蛋+黄瓜丝+胡萝卜,最后加入调味包即可,香辣过瘾的凉拌魔芋面就做好了。
6、用料:魔芋面、鸡胸肉、黄瓜、包菜、绿豆芽、辣椒酱、白糖、醋。绿豆芽和魔芋面用开水煮熟后用凉水洗。鸡胸肉煮后放凉撕成丝。包菜烫后切丝黄瓜切丝。辣椒酱里放白糖,醋,搅拌放里面拌。
魔芋面热量很低,减肥的人怎么做才能更好吃?
近日澳洲1名老妇人吃了1包日本「减肥神器」魔芋面,却意外造成魔芋面因为消化不良,而阻塞在胃部使胃部膨胀,差一点造成胃部被撑破的惨剧。有一些减重者经常拿魔芋当主食,认为低卡高纤又能增加饱足感。
魔芋面减肥会反弹吗 有可能会。吃魔芋面条减肥是有可能会反弹的,虽然魔芋的热量非常低,但是魔芋的营养价值也比较单一,并不能长期食用,如果不改正饮食习惯的话,停用魔芋面条之后还是会反弹。
我介绍一个好方法给你!我以前也很胖的,现在慢慢瘦下来了。想要科学健康减肥,我就是一直吃纤T魔芋面的,这是一种低热量的食品,现在日本人都很喜欢吃。这很好吃的,所以我不用节食就可以这样减肥了。
克魔芋面的热量只有13卡路里,属于低能量食品,适合减肥食用。1把面条(50.0克)含有热量140大卡,属于高能量食品,不适合减肥食用。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
味噌拉面怎么做才好吃
1、味噌拉面是使用味噌酱料本身相当强烈的调味料,以极端的角度来说,只加开水也可以产生非常好吃的拉面。但是,拉面店却没有因此偷懒,还搭配豚骨汤与鸡骨高汤,做出更有深度的味噌拉面。
2、备料:豆腐与高丽菜切小块,香菇切片,洋葱切丁,豆芽菜洗净,葱与辣椒切细备用。快煮面放入碗中加水,电锅蒸熟后捞起备用。将备料1的食材放入杯中,加入昆布高汤,并淹过食材,再放入电锅中蒸熟。
3、高汤放入锅中加热,另备一锅沸水。 (2)味噌用少许水调匀备用,高汤煮沸後即可加入味噌与其他所有调味料,并用汤杓搅匀,再依序加入香菇、红萝卜片、小吉鱼佃煮萝卜泡菜一起煮至入味,最後加入豌豆荚。
4、倒入适量高汤,加入咖喱粉,烧开。取几勺锅里的汤,将味增搅开,然后加入到汤里,搅开。用盐调味。最后下入大白菜丝和绿豆芽,再次煮开后,淋在拉面上,摆上卤蛋、火腿,撒上葱绿,即可。
5、材料:面条、味噌、生姜、大葱、辣椒油、驼酥(或马肉)步骤: 烧开一锅水,将面条煮熟备用。 切好生姜和大葱,驼酥也可以先切成小块备用。 在另一锅中倒入适量的油,加入姜片、大葱、辣椒油翻炒。
魔芋面的做法
魔芋面是可以用开水泡的吃的。如果条件不具备的话,和方便面一样用水泡吃也是可以的。但是要想好吃,最好是用锅放水煮着吃。
材料 高梁酒香肠 3条,红萝卜 1/2条,小黄瓜 1条,魔芋面 约20公克,莴笋 约3片,越南春卷皮 6张,盐 适量,甜鸡酱 3/10杯,鱼露 适量,柠檬 1/4 做法 红萝卜切丝、小黄瓜切丝、莴笋洗净、柠檬挤成汁备用。
将超市买来的袋装魔芋拆开并切成小块,冲洗一下浸入冰水中放冰箱冷藏一会儿;香菜洗净切成末;取小盅,将所有调料按口味配制,勾兑成自己喜欢的料汁,食前将魔芋、香菜、熟芝麻和料汁拌匀即可。
魔芋面 包括魔芋丝呀,魔芋结呀,网上有卖那种一小包一小包的魔芋面,魔芋号称零脂肪零卡路里低热量,饱腹感又很强。 饿的头晕眼花的时候来一个,感觉整个人生都圆满了。
营养价值(好处)魔芋的主要营养成分是葡萄糖、甘露多糖、碳水化合物、钙、磷、钾、黏蛋白。怎么吃 魔芋面食量:魔芋面适合作为早餐食用,每顿食用300克为宜。魔芋面煮食:魔芋面可煮熟即食,加入酱油调味更为鲜美。
魔芋面怎么做?
1、食材:魔芋面1500g、鸡蛋4只、胡萝卜1根、卷心菜半颗、洋葱半个、蒜2瓣、生抽适量、耗油适量、食盐适量、鸡精1勺、植物油适量。
2、简单来说就是按面粉重量0.2%~比例的魔芋精粉加水糊化,加入面粉中揉成面坯,用常规加工面条的方法制作。魔芋面条颜色白,久煮不烂,不浑汤,不断条,口感细滑,绵软。
3、魔芋粉做成的面条口感不好,如果非要做,魔芋粉和面粉在1:3的比例。可以尝试自己手擀面。
4、魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸时多换水清除残毒,待发胀后,再用石磨磨成浆,放入锅内煮熟,即成魔芋豆腐。
关于自己做魔芋面怎么做好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。