囤了好久的鸡胸肉，消灭掉
By 遇见890804
用料鸡胸肉 一块料酒 半汤匙盐 1克葱 1根蒜瓣 2个生姜 2片鸡蛋 1个面包糠 40g面粉 40g生抽 半汤匙做法步骤1、鸡胸肉横切成片后，顺纹切条放入碗中，放料酒、生抽、盐、葱姜蒜，抓拌均匀腌制片刻
2、给每条裹上一层面粉、鸡蛋液、面包糠
3、锅中烧油至六成热，下鸡柳，炸至金黄捞出，可复炸一次，沥油装盘，蘸上自己喜欢的酱料就可以开吃啦！
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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