土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品,属于大众菜。常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
1、酸辣土豆丝
食材:
土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克
制作步骤:
1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以。
2.切大蒜,生姜,大葱切段。
3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香
4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,炒熟即可。
2、家常炒土豆丝
食材:土豆200克,
辅料:红尖椒50克,
调料:植物油40克,白醋10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克
制作步骤:
1.将土豆去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;
2.将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;
3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入土豆丝炒两下,加白醋带炒匀,加精盐,炒至土豆丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。
3、凉拌土豆丝
1、土豆削皮洗净切成细丝,用水多洗洗,小米椒洗净切圈。
2、锅里掺水烧开,再把土豆丝放进去煮个2分钟左右,捞出用凉开水浸,装盘。
3、再把小米椒、葱花、花椒油、盐、鸡精、少许生抽放在土豆丝上。
4、锅里倒油,等油热7成时淋在土豆丝上,再用筷子调和均匀即可。
4、干焙土豆丝
1、土豆去皮洗净后切成细丝。
2、平底锅内放入色拉油,油可放至平时炒普通菜的两倍,待油烧至八成热时,将土豆丝放入锅中,用筷子拢成一个圆形饼状,并在上面淋上二小勺油。
3、土豆丝煎至能发出香味,并能清楚看到边缘上发黄发硬时,用铲子翻面继续再煎,此时无须再放油。
4、土豆丝煎至两面黄时,把菜盘反盖在锅中的土豆饼上,再将平底锅反扣过来,使煎熟的土豆丝,能端端正正的摆放在盘子的正中间,不至使周围破碎。
5、把适量的盐、辣椒面和花椒面均匀的撒在土豆饼的上层,一盘清香的干焙土豆丝即可上桌享用。
5、椒盐土豆丝
1、把土豆切细丝,冲水几遍再泡半小时左右。
2、捞出控净水份。
3、.锅内加油烧至七成热把土豆丝下入炸至金黄酥脆捞出控油。
4、把花椒粉,芝麻擀碎,盐掺到一起,拌到土豆丝里即可。
干煸土豆丝
1、将土豆除皮切成宽约0.4cm粗的丝,漂洗后倒入漏勺沥干水。
2、土豆丝加入精盐,拦匀后撒入干淀粉,用筷子拌散,直至均匀地沾上一层淀粉为止。
3、净锅置旺火上,倒入色拉油,待油温烧至六成热时下入土豆丝,用筷子划散。炸至颜色浅黄,水气将干时倒出沥油。
4、锅回灶,下入葱段、姜丝、干辣椒段炝锅,再下土豆丝、精盐、味精煸炒至味精化掉进撒入花椒粉,淋入红油,翻久起锅装盘。
双椒土豆丝
1、土豆洗净去皮切丝后过凉水清洗掉多余的淀粉。
2、青红椒洗净切丝备用,葱蒜切末。
3、锅内放油,放葱花、花椒爆香。
4、放入沥干水分的土豆丝,大火翻炒。
5、待土豆丝断生后放入青红椒丝,继续大火翻炒约两三分钟。
6、再放入蒜末。出锅前加盐、醋、味精调味即可。
小诀窍
1.最重要的一步就是土豆丝需要用水浸泡,而且水中还要加醋,这是为了去除土豆丝中多余的淀粉,使土豆丝不粘锅,而且用醋浸泡了,土豆丝会吃着更脆更酸,味道更足,很多人虽然会浸泡,但是不知道在水中加醋,导致自己在家炒的时候,土豆变黑,而且吃着不脆爽。
2.很多人浸泡土豆丝后会焯水,其实土豆丝焯不焯水不重要的,不焯水的土豆丝只要在锅中多炒一会即可。
3.炒酸辣土豆丝可以加适量的泡椒水,白醋要最后起锅时沿着锅边放,可以让醋香味充分进入土豆丝中,使土豆丝更香更酸,白醋可以使土豆丝颜色更好看,陈醋可以使土豆丝味道更浓,可根据喜好选择。