在婚姻关系中，夫妻之间的忠诚始终都是感情中的底线，永远保持着对对方的忠诚才能够让两个人面对很多的矛盾以及诱惑的时候恪守底线，不会做出背叛婚姻，背叛感情的举动来。
但是如今的社会生活中，似乎总会有一些的夫妻之间因为感情的不合，从争吵到冷战，最后又渐渐的开始迈向了感情破裂，背叛出轨的结局，导致多年的夫妻感情毁于一旦，而出轨所造成的伤害不仅仅是两个人婚姻的失败，也同样会影响着生活，影响着未来，改变自己原有的生活轨迹。
尽管有人会认为婚外情也许只是一时的冲动，是因为一时间跟另一半之间的感情出现了问题，才会去寻求婚外情的安慰，等到婚外情腻了之后就会回归家庭，好好的去生活，无论是自己隐藏得好，还是丈夫原谅，只要自己想要回归家庭，依旧可以继续生活下去，但是事实并不是这样的，有太多拥有过婚外情的人，在后来即便是想回归家庭，也很难做到。
一位出轨女人的自述：拥有过一段婚外情后，三种心态让我无法回头
“如果说让我重新选择，我会选择好好的生活，或者是在婚姻出现了问题之后，选择离婚，大胆的开始去重新选择自己的婚姻。”
我今年39岁，步入中年的我经历过十多年的婚姻生活之后，渐渐的对丈夫，对自己的婚姻开始失去希望，失去想要继续走下去的勇气，在感情中我与丈夫的关系似乎渐渐的冷漠了很多，没有了能够聊到一起的话题，没有了相互关心的举动，更多的时候都是各司其职，自己做好自己的事情，而婚姻关系的冷淡也让我开始觉得丈夫不爱我了，觉得这段婚姻没有必要再走下去了，使得我开始迫切地希望得到真爱，得到真正去关心我的人，而在这个过程中，我有想过要离婚，但是却最终还是忍住了，因为孩子，因为离婚之后的不确定性，所以我最终选择了一段婚外情。
婚外情是美好的， 这一点毋庸置疑，似乎经历过多年平淡的婚姻生活之后，在婚外情一开始的时候就十分的开心，幸福，感觉到了婚外情带给我的一种浪漫与热烈，觉得这段婚外情是我的真爱，而我也深深陷入了这段感情中，情人对我的好远远超过了丈夫，而我也觉得这便是真爱，婚外情的热烈与婚姻生活的平淡枯燥形成了鲜明的对比，在这种对比中的我开始纠结，又想要放弃婚姻去选择婚外情，但是却又迟迟做不出那一步大胆的决定，因为这是改变我后半辈子的决定，所以才一直犹豫着，直到婚外情持续了半年之后，我才做出了一个决定，那就是回归家庭。
之所以会做出这样的一种决定，很大程度是因为我与情人之间的新鲜感过去了，一开始的那种浪漫与热烈都渐渐的退散，没有了话题，每天似乎也像我的婚姻一样，平淡，枯燥，这似乎让我更加的不敢做出离婚的决定，但是同样的，却也无法彻底的割舍掉婚外情，因为三种心态让我无法回头。
第一种心态，婚外情带给我的感受依旧要比婚姻热烈
在这段婚外情持续了半年多之后，虽然跟情人之间没有一开始那么的热烈与浪漫，但是情人依旧会给我带来很多的关心与感动，或者是每天主动的关心我的生活，或者是安慰我，去陪我聊天解闷，充当我的倾听者，这种感受都是我在婚姻中不曾拥有的，或者是说在如今的婚姻中很难得到的，所以我才无法彻底的割舍掉婚外情，毕竟人大多都是需要去倾诉的，需要去交流的，而这一点丈夫给不了我。
第二种心态，婚外情中我得到的爱与物质，是婚姻中无法得到的
虽说我跟丈夫结婚这么多年，家里的存款也有，但是却始终无法得到丈夫对我的付出，比如礼物，比如我想要的东西，有的时候可能我自己可以去承担，但是对于丈夫来说，却总是给我泼冷水，或者是觉得我不应该买，或者是嫌弃贵，总之最后即便是我赌气买了自己喜欢的东西，最后带给我的快乐也不足十分之一，而对于情人来说似乎并不会这样，而是大大方方的去向我表达爱意，带给我的物质基础都让我有很多的不舍，所以让我彻底的放弃婚外情，其实还是有些不舍得。
第三种心态，对于真爱的向往，以及想要去开始新生活的心
婚外情的开始就是想要去寻找一个真正爱自己的人，真正愿意对我好的人，所以也会有想着有了一段感情，而如今无法回头的一个原因也是因为我还在犹豫，回归家庭会继续以前的生活，平淡枯燥，所以才一直不愿做出决定，因为也会对真爱有着向往，期待着跟情人能够有一个更好的结局。
这三种心态的发生让我无法回归家庭，也让我开始在婚外情与婚姻中不断地纠结着，无法踏实下来，回归家庭，虽然有时候也会觉得累，无法踏实的生活，但是也是自己的选择，只能够承担着，顺其自然。
像杨女士这样的人其实在生活中也有很多，发生了婚外情之后，无论是因为真爱，还是因为一时的冲动，一旦发生了婚外情就很难再回归家庭，不仅仅是因为心态的改变，而且也会是因为在这段感情中所造成的伤害以及自己所迈入的那一步都无法挽回，所以，在婚姻感情中，不要想着用选择婚外情满足自己对爱情的渴望，因为婚外情所造成的伤害是很难挽回的，也是很难再重新开始的，所以一定要好好的珍惜身边人。