文/羊城晚报全媒体记者 郭起
3月18日，深圳召开疫情防控新闻发布会。相关职能部门通报了疫情防控以及市民生活保障等工作的进展。
保持垃圾日清、开窗通风、地漏通畅
深圳市卫生健康委二级巡视员、深圳市疫情防控指挥部新闻发言人林汉城在提示近期防疫要点时表示，市民在居家期间，请做好清洁消毒工作，做到无垃圾、无杂物、无积水、垃圾桶和洗手间要及时清洁生活垃圾，做到日产日清；
做好通风换气，房间和家庭尽量开窗，自然通风检查并保持洗手间、厨房、阳台这些地方的地漏设施要通畅，配合有关部门做好排水管道的气密性检查和修缮，防止臭气反流，必要的时候可用含氯的消毒剂进行消毒或者清洁；
及时清除室内外的水生植物、花盆、托盘，闲置的瓶罐等容器的积水，消除鼠和蚊子的滋生场所，视情况可以使用一些药物或者器械来灭鼠、灭蚊。
小型宠物可携带陪同，外卖骑手有临时休息点
福田区副区长欧阳绘宇在会上表示，福田区根据疫情防控需要，对上沙塘晏村部分区域居民，以家庭为单位异地集中健康监测14天，目前居民转运安置过程正在有序进行；对老幼病残孕等需特殊关注人群，已组织专门力量提供个性化服务；居民的宠物也得到妥善安置，小型宠物可携带陪同，对于不能携带的宠物启用宠物驿站进行免费托管。
为让外卖骑手们有休息落脚地，福田区利用空置教室、室内球场和城市应急避难场所等空间，设立了11个暖蜂加油站，覆盖全区10个街道，总共可容纳562名人员，提供标准化的食物、热水，洗手间、充电区、休息区和核酸检测。
市民可通过多种渠道寻求心理帮助
深圳市康宁医院院长刘铁榜说，疫情之下，孩子、老人、女性、有过心理精神障碍的部分人群易出现心理反应，包括紧张不安、提心吊胆、忐忑、焦虑、抑郁，甚至出现一些敌意。躯体反应包括心慌、失眠、胸闷，有些人会出现颤抖、出汗。
“适度的反应并不都是坏事，它对我们动员心理储备有好处，可以提高警惕，更加注重防范平时未曾注意到的事情，更加小心谨慎。如果这种恐慌焦虑变得严重，需要寻求精神心理专家帮助。”刘铁榜说。
据介绍，市民可以通过拨打400995995热线电话，或者到24小时开房门诊的深圳市康宁医院寻求帮助，以及登录深圳市康宁医院的微信公众号，互联网医院有一大批专业技术精湛的专家在线给大家提供服务。精神障碍患者可以拨打120、110求助。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报·羊城派
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