网站首页 / 女性 / 正文

米粉肉的做法家常做法(南瓜米粉肉的做法家常做法)

时间:2022-03-30 23:30:26 浏览:39次 作者:用户投稿 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】
米粉肉的做法家常做法

By nk歪歪

用料五花肉 750g大米 150g葱姜 适量蒸肉汁: 花椒 一小把大料 2个酱油 适量料酒 少许盐 适量糖 适量甜面酱 适量黄豆酱 适量白胡椒粉 适量

做法步骤米粉肉的做法家常做法

1、准备料包清洗一下,料包同烤五花肉的料包

米粉肉的做法家常做法

2、五花肉冷水下锅,放入料包,葱姜,适量白酒(料酒)也可以,煮20分钟左右。

米粉肉的做法家常做法

3、自制蒸肉米粉,准备大约100-150g大米

米粉肉的做法家常做法

4、放搅拌机里打碎,不要打的太碎,稍微有点颗粒感

米粉肉的做法家常做法

5、锅里不用放油,小火放入搅碎的米粉和一颗大料炒制

米粉肉的做法家常做法

6、炒到米粉微微发黄,关火,备用

米粉肉的做法家常做法

7、将蒸肉汁所需调料放入碗中搅拌均匀,如果颜色不够深可以酌情加入老抽上色

米粉肉的做法家常做法

8、五花肉晾凉切成稍厚一点的肉片

米粉肉的做法家常做法

9、肉皮均匀的裹上蒸肉汁

米粉肉的做法家常做法

10、裹上蒸肉米粉

米粉肉的做法家常做法

11、两面裹匀

米粉肉的做法家常做法

12、码在容器中,中间可以再加上几片葱姜

米粉肉的做法家常做法

13、继续码上肉片

米粉肉的做法家常做法

14、最后肉片都码好后将剩余的料汁倒在最上面,周围再塞入几片葱姜

米粉肉的做法家常做法

15、电高压锅选蒸煮键,50分钟

米粉肉的做法家常做法

16、出锅装盆

米粉肉的做法家常做法

17、美味

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

版权声明:
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人,因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责,内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读,无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站(文章、内容、图片、音频、视频)有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至353049283@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除、维护您的正当权益。