很多朋友对于为什么胖和为什么胖不了不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
为什么会肥胖?
心理因素。这是导致肥胖的最重要因素。很多朋友为了减肥，会节食或者使用代餐。而当心理压力和情绪不稳定时，就会导致食欲大增，通过吃东西来发泄，直接导致热量摄入过多，导致肥胖。运动因素。运动的确是减肥的最佳选择。
长期久坐不动，很容易导致体内脂肪堆积，形成赘肉，引发肥胖问题。
人发胖的原因是什么引起的1 贪吃甜食 甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。
肥胖的原因 遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。
为什么人会变胖?
1、吃肉过量：肉类中含有丰富的脂肪以及胆固醇，当食用过量时，很容易导致体内的胆固醇含量升高，导致体内脂肪过多，形成赘肉肚腩。尤其是吃太多肥肉，容易使血管中油脂增多，尤其三高人群要减少食用，保护健康。
2、人发胖的原因是什么引起的1 贪吃甜食 甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。
3、遗传因素造成的肥胖 家族有肥胖史的人群很难通过运动或者节食来消除肥胖，只能是通过适量的控制让自己与之前相比瘦一些。
4、遗传因素：人的体重可能会受到基因的影响。有些人天生体质就容易发胖。内分泌失调：一些内分泌疾病，如甲状腺功能低下等，也可能导致体重增加。睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体代谢率下降，进而导致体重增加。
为什么胖?
人发胖的原因是什么引起的1 贪吃甜食 甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。
长期久坐不动，很容易导致体内脂肪堆积，形成赘肉，引发肥胖问题。
肥胖原因：第一种——能量过剩，摄入能量大于消耗能量 一般而言，人体脂肪生成机制决定，在摄入能量大于消耗能量的情况下，身体开始慢慢变胖。
为什么胖的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于为什么胖不了、为什么胖的信息别忘了在本站进行查找哦。