科学的解释是：
以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负.由此可见“正能量”本是一个物理学名词，但是这个词汇流行起来的字面意思可以认为是指一种健康乐观、积极向上的动力和情感。
正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情.
或者说凡给人希望、力量和勇气的积极情绪，就是“正能量”。
而与“正能量”相对应的当然是负能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系，只有能激发“正能量”，才能够有效驱除所潜在的“负能量”。
“正能量”作为一个网络用语，很快上升为一个充满象征意义的符号，它表达着人们的渴望和期待，正深刻影响着人们的生活。
近年来，“正能量”一词高频率见诸网络，而且延伸到了纸媒、电视等各大媒体，成为时下最为阳光、最为振奋、最为鼓舞人心的一股温暖力量。
最近看过一本书叫做《做正能量女人》，作者用浅显易懂的语言为我们诠释了正能量，书里是这样说的：
宇宙中有正能量与暗能量，我们常说“人体是一个小宇宙”，每个女人的生命里也有正能量与暗能量。
感恩、
信任、
豁达、
洒脱、
悦纳、
奋进
……
这些都是正能量；
抱怨、
猜疑、
妒忌、
较劲、
虚荣、
沮丧
……
这些都是暗能量。
感恩：活出不抱怨的自己；
信任：活出不猜疑的自己；
豁达：活出不妒忌的自己；
洒脱：活出不较劲的自己；
悦纳：活出不虚荣的自己；
奋进：活出不沮丧的自己。
让那些不好的记忆不再出现，用正能量引导自己。
拥有正能量，让生命散发出不一样的光彩。
把每一天的生活精心打点，即使是平凡的日子也足过留香、暖意盈怀。
让一切从汇聚正能量开始，因为每个人都可以创造生命的奇迹。
愿我们都可以做一个知道感恩，豁达，洒脱，奋进的人把！
当然，正能量还包含各行各业的敬业爱岗，生活中的尊老爱幼，见义勇为，甚至美好的爱情，亲情等等........
你觉得还有什么是正能量，欢迎留言区补充。