爱情不是避风港，而是一种共同的努力、成长和劳动。
1.不成熟的爱是，因为我需要你，所以我爱你，而成熟的爱是，因为我爱你，所以我需要你。——爱之箴言Erich Fromm。
《爱的艺术》出版于1956年，全书共有120页没有脚注、引语和索引。用最通俗的语言说着深刻的道理。
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《爱的艺术》中提到母亲的作用是给予孩子一种生活上的安全感，而父亲的任务是指导孩子正视他将来会遇到的种种困难。一个成熟的人最终能达到他既是自己的母亲，又是自己的父亲的高度。TA发展了母亲的良知，又发展了父亲的良知。母亲的良知对TA说：“你的任何罪孽，任何罪恶都不会失去我的爱和我对你的生命、你的幸福的祝福。”父亲的良知却说：“你做错了，你就不得不承担后果；最主要的是你必须改变自己，这样你才能得到我的爱。”成熟的人使自己同母亲和父亲的外部形象脱离，却在内心建立起这两个形象。Erich Fromm始终相信爱才是唯一的答案。
可是爱究竟是什么呢？Fromm认为爱有4个基本的要素，分别是关心、责任、尊重和了解。
互为前提，相辅相成
在真正的爱里会主动关心所爱对象的生命和成长，并未这份关心付出努力持续的关心也是责任感的体现。如果责任失去尊重的支持就可能演变为占有，所以说只有基于对对方本质性的了解才能够完全地尊重关心责任尊重和了解。这四者在真正的爱中互为前提、相辅相成的，爱是一种主动给予的能力爱情首先是给，而不是得。有些时候有朋友抱怨我对TA这么好，为什么TA要这样对我，这种付出其实并不是给予，背后其实是对个人付出感的满足以及对对方回馈的一个需求。真正的给予不是索取也不是痛苦或牺牲。而是由内到外的自我表达，人在给予的过程里感受到自己的强大富有，它比接受更让人快乐。
看到这里觉得自己领悟的朋友.说真话，这本书真是充满了对爱的至高评价，到底是一个什么样的人，在什么样的背景下才能够写出甜得发慌的真爱的著作呢？当时Fromm住在墨西哥城，Anne住在纽约，靠着大量通信这些长短信件，不仅充满了爱与欢乐，也构成了《爱的艺术》这本书最初的框架，1953年底他们结婚了Fromm对Anne的爱非常浓烈，每天都会拥抱和亲吻彼此甚至结婚后每天都会写几封短信给Anne，Anne诊断出患有乳腺癌时，Fromm表示如果Anne的癌症复发，他将和她共赴黄泉。为什么《爱的艺术》这本书会让人读起来感觉充满了对爱情热烈崇高的评述和赞美。
其实Fromm还是一位社会心理学《逃避自由》这本书当中，Fromm分析在二战期间纳粹得以统治德国的原因，从精神分析学角度解释了为什么人们在获得了工业社会的最初自由之后会变得焦虑和无所适从,甚至甘心交出自由，Fromm认为人从出生那一刻开始，就是在进行一个个体化进程，可以简单理解为人在出生之前是和母亲融为一体的，在出生后的一段时间也并没有彻底和母亲分开依然具有强联系，但随着年龄增长和环境变化，人不得不变成独立的个体与母亲完全脱离，也就是所谓追寻自由的过程，自由个人带来了独立和理性，但也让我们失去了归属感和安全感感到日益加深孤独和无力，于是为了克服这样的孤独感我们需要寻找一些外在寄托，重获归属感而权威主义，如同当时出现的纳粹便是一种形式，权威主义在心理学往往与施虐（迫使他人服从）受虐（渴望听从他人）施虐受虐倾向有关这二者常常伴随出现,一个希望对他人人施加影响，迫使他人服从，而一个渴望听从别人渴望施虐者带给TA的安全感双方是共生关系各取所需靠对方来确证自己的存在而他们的行为都源于孤独和无所适从，因此只有承担起自由消极的那一面我们才能够享有真正的自由，一味地逃避其实只是给极权主义的滋生灌溉了土壤，很少有一步著作，像《逃避自由》深刻透彻地分析极权主义机制滋生的原因，也很少有心理学家像Fromm这样热烈的谈论自由的价值、社会的塑造、民族政治的真义、以及个体发自内心的爱。