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坐月子第一天需要注意哪些事项?
1、产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下，以防回奶。自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。
2、一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。
3、但要注意以下几点： ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。 ②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
4、坐月子需要注意的事项 观察产后出血 生完孩子之后的第一天，也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。其中，产后出血是最大的问题之一。
5、坐月子第一天起床往往比较困难，但是在床上翻身，这样促进胃肠功能的恢复，防止血栓的形成。在饮食上，应以流质食物为主，无排气。
6、坐月子注意的事项1 产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦，这也会影响到宝宝的心情哦！要保持心情愉悦，一定要生活在一个舒适的环境中！居室内需要经常通风，保持室温在25-28度左右最为合适。
孕妇产后应该怎么卧床休息?
1、产妇卧床要注意采取左侧卧。若取仰卧位，则由于妊娠大子宫压迫腹主动脉和下腔静脉，回心血量减少，胎盘灌流血量降低，导致宫内胎儿缺血、缺氧。
2、剖腹产后产妇可以采取半卧位的睡姿，这样的睡觉姿势能够使得子宫里面的积血流向后面部位，有效防止子宫里面的积血渗入到腹腔里面。剖腹产两周之后产妇就可以开始俯卧了，大概每天两次，一次时间不要太长。
3、剖腹产后让伤口赶紧愈合恢复是每个剖腹产产妇的最大心愿。剖腹产后平躺6小时都是为患者的伤口愈合和身体恢复考虑的，家属和患者一定要遵医嘱。孕妇在剖腹产后，医生会要求产妇不要枕枕头，平躺六小时，期间不要翻身。
4、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。
5、虽然说坐月子并不是一个月倒要躺在床上，只是因为刚刚分娩，身体还是处于比较虚弱的状态，所以产后的两周最好是尽量躺在床上休息，不宜长时间的走动或者左立。
6、通常，生完孩子的一个小时，医生会要求孕妇在产房休息的，一是观察产妇是否有大出血现象发生。当确定安全，推至普通产房，就可以卧床休息和喂孩子吃奶了。顺产产妇，一般3个小时可以下床走动了。剖腹产的妈咪要三天后才能走动。
产后恢复期第一天该做什么
1、一般，治疗期间，护理人员每天会帮助按肚子，轻按以后，妈妈能够趴一会，可以减轻疼痛。下地活动 产后妈妈还需要尽快下地活动。
2、分娩过程耗尽了产妇的体力，第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，大约每隔3-4小时就要哺乳了，又要给孩子换尿布，孩子一哭闹，母亲就更没时间睡觉，所以母亲应争取时间休息。
3、产后第一天做这件事，身体恢复得更快，还避免受 到堵奶之痛。一：产后两小时要开奶 很多宝妈都会好奇，产后多久就可以给宝宝喂奶了呢？其实在 产妇生产后的半小时，产妇就已经可以进行开奶了。
4、产后第一天，一般只能吃些烂面条和粥一类的流质食物，一是清淡好消化，有助恢复身体，二是帮助产后排便。
5、在这里，genteelJAMU给妈妈们一个建议：产后42天内，一定要坐好月子，待自己内脏器官恢复，身体基础打好，尤其子宫复位后，再开始下一阶段的恢复或修复，尤其在此期间切不可心急，避免做剧烈运动，造成身体的二次损伤。
6、产后饮食要均衡许多孕妇产后1-2日内吃的食物非常简单，甚至有时是馍馍。尽管产后身体很虚弱，有一些剖腹产的孕妇有食材要求，但也是需要尽可能补充营养，例如维他命、高品质蛋白质摄入等。吃完之后人体就能恢复。
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