今天给各位分享苦瓜粥的知识，其中也会对苦瓜粥图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
苦瓜粥的做法,苦瓜粥怎么做好吃,苦瓜粥的家常做法
黄豆苦瓜粥：材料：黄豆60克，苦瓜100克，粳米150克，植物油50克，白糖少许，葱花、蒜粒、盐各适量。操作：①黄豆用清水浸泡过夜备用。②苦瓜洗净、去瓤、切小片，放入沸水中焯至七成熟捞出，水倒掉。
操作：１、苦瓜去瓤，切成小丁块 ２、粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。 功用：清暑涤热，清心明目，解毒 苦瓜是一道好菜。
【制作过程】苦瓜去瓤，切成小丁块 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。 清洗苦瓜时注意用刷子刷，以免苦瓜不干净 功用：清暑涤热，清心明目，解毒。
苦瓜粥的做法,苦瓜粥怎么做好吃,苦瓜粥的家常
1、主料：苦瓜 (2根) 薏仁 (50克) 猪骨头 (300克)辅料：姜 (数片)薏仁苦瓜粥的做法 苦瓜2根洗净去子切大块备用。准备薏仁和姜。猪骨头300克。首先将薏米洗净泡上半小时。姜切大片备用。
2、【原料】苦瓜二两、粳米一两、冰糖二两、食盐五分、清水一斤半 【制作过程】苦瓜去瓤，切成小丁块 粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。
3、操作：１、苦瓜去瓤，切成小丁块 ２、粳米淘洗干净，放入锅内，加清水上火烧开，放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮成粥即可。 功用：清暑涤热，清心明目，解毒 苦瓜是一道好菜。
黄豆苦瓜粥要怎样制作?
苦瓜去瓤，切成小丁块。粳米淘洗干净。粳米放入锅内，加清水上火烧开。放入苦瓜丁、冰糖、食盐熬煮30分钟，成粥即可。
制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用，很适合夏季食用。 莲子粥：莲子50克，粳米100克 入锅同煮，至莲子极烂为好。
熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质。 1用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐。 1猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍。
虾米粥：养颜又补肾 原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。 制作方法 ①提前一晚将黄豆、黑豆清洗干净，放入碗中并加入水和15勺食盐，浸泡一晚至膨胀。
钾 体内缺钾也容易中暑，应该多吃富含钾的食物如新鲜蔬菜和水果、菇类等。水 夏天一定要注意补充水分，并遵循“喝温不喝凉、喝淡不喝甜、慢喝不快喝”的原则。其他汤汤水水也可以。也可以适当加盐食用。
还不如吃百合，它的苦味远没有苦瓜明显。学习一下百合粥的做法，还是可以有甜味的。小米和大米，百合和雪梨。小米、大米洗净，浸泡10分钟。将干百合单独浸泡20分钟。浸泡可以去除百合的一些苦味。
关于苦瓜粥的内容到此结束，希望对大家有所帮助。