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如何消除幼儿对蛇的恐惧
1、(1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。
2、蛇也不是必须面对的东西,不用非要消除他的恐惧,免得适得其反,给他客观的讲清蛇的特点就行了,他长大了,随着知识面的增加,自己就会不那么害怕了。
3、要想克服对蛇的恐惧。有有效的方法就是多和蛇接触。多去了解有关蛇的资料。慢慢的,当你了解认识清楚蛇的时候,你也就不会再害怕。人们往往是因为不了解东西的时候才会产生恐惧。我想你有意的多接触接触。会慢慢好起来的。
4、以避免更大的危害。所以你的恐惧是正常的,如果你真的想要克服这一类恐惧,可以接触关于蛇的摄影和画象,观看纪录片加深对它的了解,买一个蛇形的玩具也是一个挺好的选择,当然更多的是你的心理暗示的作用。
对蛇有恐惧心理怎么解决?
(1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸。
(1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。
要想克服对蛇的恐惧。有有效的方法就是多和蛇接触。多去了解有关蛇的资料。慢慢的,当你了解认识清楚蛇的时候,你也就不会再害怕。人们往往是因为不了解东西的时候才会产生恐惧。我想你有意的多接触接触。会慢慢好起来的。
害怕蛇怎么克服
(1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸。
(1)行为治疗 包括系统脱敏疗法、暴露疗法等,为治疗特定恐怖症最重要的方法。其原则包括:一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。
所以你的恐惧是正常的,如果你真的想要克服这一类恐惧,可以接触关于蛇的摄影和画象,观看纪录片加深对它的了解,买一个蛇形的玩具也是一个挺好的选择,当然更多的是你的心理暗示的作用。
撒以雄黄或石灰、鹅粪,可阻隔 蛇类接近。晚间如住山洞或帐篷应先驱蛇,防其藏匿,并勿贸然将手伸 入洞穴或缝隙,搬动石头亦应注意。在山野活动要穿戴长裤、手套及鞋袜,因被蛇咬部分多在胳膞下肢。
要想克服对蛇的恐惧。有有效的方法就是多和蛇接触。多去了解有关蛇的资料。慢慢的,当你了解认识清楚蛇的时候,你也就不会再害怕。人们往往是因为不了解东西的时候才会产生恐惧。我想你有意的多接触接触。
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