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打坐时间最佳在几点
打坐是比较常见的一种修身养性的方法，很多人都会经常打坐，尤其是中老年人。打坐也是有一定技巧和讲究的，尤其是打坐的时间，一般早上五点到八点，或者晚上九点到十一点，这两个时间段打坐效果会比较好。
剑三打坐时间是每天的12：00－14：00，18：00－20：00，23：00－01：00这3个时段。一般是大师兄或者掌门面前，不吃帮会领地买的双倍修为丸子是5000，每次1000，打坐2分钟一次，共五次，吃了打坐是1W点。
最佳打坐时间是早上三点到五点这个时间段，无论是单盘还是其他盘都一样。
没有时间限制。而且冥想需要的空间和体能都比较少。只要你能坐在一个身体不在患病期的小地方，你就能完成冥想。而且这种运动也不会产生噪音，影响他人。晚上打坐并无不妥，还能促进自我睡眠质量，完全可以。
打坐最好的时间是中午十一点到一点，也就是午时。
一般来说，打坐有两个时间段效果为最佳。比如早上5-8点，人经过一晚上的休息，大脑相对清醒，注意力更容易集中，坐的时间相对也会更长。而且打坐能调节人的身心状态，可以帮助在白天的工作中以最好的状态投入。
打坐是几点打最好?
打坐的最佳时间是11点到凌晨1点，白天的11点到下午1点。因为这个时间段为休息的时间段，是比较安静的，适合打坐冥想。
打坐最好的时间是中午十一点到一点，也就是午时。
最佳打坐时间是早上三点到五点这个时间段，无论是单盘还是其他盘都一样。
有人说半夜,中午不能打坐,是真的吗?
如果只是当做一种静坐的普通姿势，随时都可以，如果是观想某些深奥的事情，或者普通人有着夸张的是幻想去打坐，可能会走火入魔的。人家法师，和尚是有功力，打坐是日常功课，那是好的。
晚上打坐并无不妥，还能促进自我睡眠质量，完全可以。
子时是晚上11点到凌晨1点，此时阳气最盛，阴气初生，需要保护好阳气。如果子时打坐，会使阳气无法升发，阴气无法化生，造成阴阳失调，阳不入阴，导致失眠。所以子时适宜休息，不适合打坐。
最初修习打坐的人，应该注意调节空气和光线，光太强容易散乱，光太暗容易昏沉。座前三尺，空气要能对流。初习定的人，吃太饱时不可打坐，如觉得昏昏欲睡，也不可勉强坐，应该睡够了再坐，才容易静定下来。
好了，关于什么时候打坐最好和什么时候打坐最好,时间探讨的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。