大家好，今天来给大家分享蚝油茭白怎么做的相关知识，通过是也会对蚝油茭白怎么做才好吃相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
蚝油茭白西兰花怎么做好吃
西兰花先用清水浸泡半小时。然后清洗干净，切成小块。放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用。取一个小碗，倒入1汤匙蚝油。再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。蒜切成碎沫。
等到胡萝卜五成熟的时候，加入西兰花煸炒，然后加入生抽和蚝油，出锅前加盐就能吃了。西兰花怎么凉拌最好吃 西兰花凉拌吃是不错的选择，需要准备好西兰花、胡萝卜、黄瓜、腊肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋。
西兰花掰成小朵，然后加入盐浸泡一会儿，这样能清洗的更加干净，然后水开后将西兰花焯水。嫩豆腐切成片，也在水里焯一下，去掉豆腥味。西兰花切成碎末，豆腐放入盆中压成豆腐泥，然后将西兰花倒入豆腐里面。
先把西兰花撕成小朵，准备淡盐水把西兰花浸泡20分钟左右捞出来，这样可以有效的去除西兰花里面的杂质 锅中水烧开以后把西兰花倒入，焯3分钟左右 锅中放入蒜末和焯好的西兰花翻炒，加入适量盐出锅即可。
-蒜蓉西兰花：将西兰花放入开水中焯烫至断生，捞出控水备用。锅中倒油，加入蒜末和红辣椒煸炒，炒香后放入西兰花，加盐和鸡精调味，快速翻炒均匀即可。2-咖喱西兰花：将西兰花焯水，控干备用。
西兰花怎么做好吃又有营养1 西兰花干豆腐猪肉 西兰花冲洗干净后掰成小朵，锅中加水烧开后，加入1小勺盐增加其底味，分别放入干豆腐和西兰花焯水2分钟，然后捞出过凉水备用。
蚝油茭白肉片的做法,蚝油茭白肉片怎么做好吃
1、茭白洗净切片。五花肉切皮、彩椒切滚刀、青辣椒切圈、姜蒜切碎、葱切葱花。锅洗净擦干、倒入茭白炒至茭白变软后捞出备用。倒入少许油，放入五花肉肥肉部分，煸炒出油。
2、准备好食材。肉切成薄片放入少许盐、淀粉、绍酒搅匀后滴入一点油，腌制一下。茭白清洗干净切成菱形片。彩椒切成菱形块，葱姜切片。炒锅热锅凉油，放入花椒炸香捞出，然后放入肉片滑炒至熟。
3、步骤：茭白去掉老根和叶片，清洗干净之后切成薄片，猪肉切成肉片，青椒和生姜也切成丝。
4、把瘦肉改刀切成片。加一勺生抽、一勺老抽、料酒、食盐、一勺淀粉，随后搅拌，再淋上食用油，腌制20分钟。将茭白切成薄片和干辣椒切成圈，再且一点葱蒜末。锅中放油，随后放入肉片，等肉片变色，捞出。
5、【茭白炒猪瘦肉】食物：莴笋、猪瘦肉、青红辣椒、姜片、蒜头。调料：生抽酱油、耗油、盐油、味精。作法：第一步猪瘦肉洗净切成片，添加生姜丝、耗油抓匀腌渍进味。莴笋洗净切成片、青红辣椒去籽洗净切条备用。
6、步骤一：猪肉切薄片；茭白切半后再切片；切好的肉片内加入适量淀粉、盐、料酒，搅拌均匀后静置30分钟。步骤二：起油锅，加入腌制好的肉片，滑散，变色后捞出。
油焖茭白的家常做法
1、茭白剥去壳再削去外面的老皮，然后切成一厘米左右的厚片，切好放碗里，倒入一小勺食用盐用手抓拌均匀使它入味，再腌制10分钟。期间我们切一些配菜，把红椒切圈，蒜切碎，青椒切小块，喜欢吃辣的可以放两个小米椒。
2、【油焖茭白】【原材料】：茭白4个，生抽酱油2勺，锅中倒进适量油，放进茭白，爆锅至茭白边沿变为金黄，爆锅时熟度不要太大，中文火慢煸。
3、油焖茭白的做法：用料：茭白：3根、蒜片：2个蒜瓣、生抽：1汤匙、老抽：1汤匙、糖：半汤匙、盐：适量。做法：茭白滚刀切块。起锅烧油，下蒜片炒香，放茭白翻炒至茭白边缘有一点点变焦黄。
4、下面，我们先把茭白滑一下油，锅内烧油、油烧至5成热（微微冒烟时），放入茭白炸制大约30秒钟，捞出茭白控干油备用。
5、油焖茭白 材料 ：茭白 辣椒 蒜1：备菜：茭白去老根后滚刀切，辣椒和蒜斜切圈。2：冷水下锅，把茭白焯水。3：调料汁：两勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+两勺水+半勺糖搅拌。
6、茭白的做法 油焖茭白：先将茭白去皮，洗净，然后切成滚刀块备用；热油，炒茭白，再小火煨半小时左右；煮炒至茭白皮起皱；然后加入适量的盐、酱油、白糖、酱油等。依次翻炒均匀，然后出锅。
油焖茭白的做法?
1、茭白剥掉外衣，削掉老根，清洗干净，切成细长的滚刀块。锅中放少许油，油热后，将茭白倒入锅中不停翻炒。转中小火，盖盖子，焖30秒，翻一次身，再盖盖子焖30秒。
2、茭白剥去壳再削去外面的老皮，然后切成一厘米左右的厚片，切好放碗里，倒入一小勺食用盐用手抓拌均匀使它入味，再腌制10分钟。期间我们切一些配菜，把红椒切圈，蒜切碎，青椒切小块，喜欢吃辣的可以放两个小米椒。
3、【油焖茭白】【原材料】：茭白4个，生抽酱油2勺，锅中倒进适量油，放进茭白，爆锅至茭白边沿变为金黄，爆锅时熟度不要太大，中文火慢煸。
4、另起锅烧油，然后下入葱姜蒜爆香，再放入虾皮提鲜，再把炸好的茭白放进去一起翻炒，觉得快炒好的时候就可以撒入淀粉了，边撒淀粉边翻炒，这样可以起到很好的一个勾芡作用。
5、油焖茭白 材料：茭白 辣椒 蒜1：备菜：茭白去老根后滚刀切，辣椒和蒜斜切圈。2：冷水下锅，把茭白焯水。3：调料汁：两勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+两勺水+半勺糖搅拌。
蚝油茭白毛豆怎么做
茭白切掉一点老的根部，去壳，清洗干净切成丝。毛豆清洗干净备用。青椒切块。锅中，倒入玉米油，放入姜片，开大火热油爆香。倒入毛豆开始翻炒，毛豆不容易熟，所以先炒毛豆。
一，准备食材。新鲜的毛豆剥去绿色的外壳，煮锅放水，加入一勺食盐，倒入剥好的毛豆，水开后烫三分钟捞出，这一步可以去除掉豆子的腥气。茭白清洗干净后，切掉老根，用刀切成小块或者厚片。
首先将茭白切成丝 。首先我们将茭白的外皮剥掉，然后再将它的皮去掉，然后再斜刀切成片儿，然后再切成丝。做毛豆也是更加的入味，好吃 。然后先将毛豆 放锅里煮。
材料：茭白2根、毛豆100克、里脊肉100克、红椒1个、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、盐适量。
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