大家好，关于月子餐藕藕怎么做很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于月子里藕的做法的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
月子餐莲藕怎么做、秋葵的做法大全
把秋葵的根部处理掉；锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出；淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原汁原味。莲藕秋葵 材料：莲藕2根（九孔）、秋葵2根、胡萝卜半根、葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量。
全部材料。莲藕去皮，洗净。秋葵洗净后切开。胡萝卜洗净后切开。洗净的莲藕也切开。锅中放油，炒莲藕。加入胡萝卜炒。加入秋葵。加适量的盐，继续炒。最后加适量的水炒熟。
弄好的莲藕糯米放入高压锅里面，表面放上红糖、冰糖，然后慢慢蒸熟。
那么，月子餐莲藕怎么做？糖果糯米莲藕。原料：莲藕、糯米、冰糖、红糖。做法：糯米浸泡半小时，将莲藕洗净，刮去皮，切开莲藕一端，留作盖，将糯米挤入莲藕孔。
产妇月子食谱推荐:芸豆莲藕猪蹄汤
1、主料：猪蹄三只，莲藕一截，芸豆一小碗，配料：姜3~5片，八角一个，葱一段，盐适量。芸豆提前用温水浸泡一小时以上，猪蹄处理干净，莲藕去皮，洗净。锅中烧水，加入片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫。
2、主料：猪蹄三只，莲藕一截，芸豆一小碗配料：姜3~5片，八角一个，葱一段，盐适量做法：芸豆提前用温水浸泡12小时以上，猪蹄处理干净，莲藕去皮，洗净。锅中烧水，加入2片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫。
3、芸豆提前用温水浸泡12小时以上，猪蹄处理干净，莲藕去皮，洗净。锅中烧水，加入2片姜，烧开后，放猪蹄进入，焯出血沫。猪蹄转入煲中，放姜片、葱段、八角。4。加入足量的水，大火烧开。放入芸豆，中火继续烧开30分钟左右。
月子餐藕怎么做好吃
同时将彩椒改刀下锅，炒至虾仁熟透即可。产妇吃藕怎么做好吃：莲藕猪蹄汤 材料：莲藕1个、猪蹄1个、水发香菇适量、姜适量、白酒适量、料酒适量、盐适量、红参须适量、当归适量。
清炒莲藕。对于一些比较嫩的莲藕如果炖着吃口感会差一点，不会很粉，这时候就可以将莲藕切成薄片，然后加上小葱炒熟就可以。莲藕具有下火的功效，可以在月子期间适当吃一些。
糖果糯米莲藕 原材料：糯米、莲藕、冰糖、红糖 做法：先把糯米洗干净后，加入适量的水浸泡一个小时。莲藕洗干净后去皮，横着切开，尽量要切长一些，让孔里面能有足够的空间。
将鸡腿去骨，切成5cm的小块，将腌鸡的调料(盐1/8小匙、生抽2小匙、砂糖1/2小匙、玉米淀粉2小匙、沙拉油1/2大匙)、姜蓉、鸡肉放入碗内抓匀，腌制30分钟。将莲藕、胡萝卜、黄瓜、木耳切成小块。
莲藕切丁将藕洗净去皮，切片后改刀成小丁，备用。山药切丁将铁棍山药洗净，去皮切成小丁，备用。炒香葱姜蒜将葱、姜、蒜洗净后，切片备用。炒锅烧热，倒入少量色拉油。
准备好莲藕，排骨，葱，姜，花椒，八角，料酒，食盐，食用油等材料。先把莲藕洗干净去皮切成块，排骨洗干净切成块放入锅中焯水，去除表面的腥味物质，然后把这些食材和洗干净的调味料一起放入锅中，锅中加入适量的水。
好了，关于月子餐藕藕怎么做和月子里藕的做法的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。