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减肥豌豆片怎么做好吃窍门(豌豆片减肥可以吃吗)

时间:2023-11-04 03:41:08 浏览:44次 作者:佚名 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

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豌豆怎么炒好吃又简单的做法

水煮豌豆。豌豆直接水煮,放点盐,也是极其美味的,不失为一种美味的吃法。03 豌豆饼。豌豆饼是常见的街头小吃,用面粉和,然后炸,也是特别美味。

健康美味的豌豆香菇粒炒肉 食材:猪肉,豌豆,香菇,姜蒜小米辣,香辣酱 准备:猪肉洗净切片,加一勺酱油、鸡精、红薯粉和少许胡椒粉搅匀,加少许油拌匀备用,姜蒜小米辣、香菇切粒,豌豆洗净备用。

豌豆炒牛肉 食材: 豌豆、牛肉、调料 做法: 豌豆焯水,放入凉水备用 起锅烧油,下入牛肉沫,倒入料酒翻炒,倒生抽、老抽、蚝油,倒入小米辣、青豆,翻炒均匀。

准备食材,豌豆事先煮熟,花生炒熟。胡萝卜切丁,猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会儿。起油锅煸炒肉丁。等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒一会儿。再放入豌豆、玉米粒,放盐翻炒。放入花生米。

清炒豌豆片的家常做法大全怎么做好吃

清炒豌豆。主料:豌豆500g。配料:油适量、盐适量、大蒜适量、调味料适量。做法:豌豆淘洗干净。热锅放油,放大蒜爆香。放豌豆。放盐、调味料。放少许水焖一会。待水焖干,起锅装盘可以吃了。水煮豌豆。

清炒豌豆片的做法 准备好豌豆片。豌豆片撕筋。豌豆片清洗干净。锅热油,放蒜片炒香。加入豌豆片。大火翻炒。加盐和鸡精调味。装盘。

(1)、清炒豌豆 【材料】新鲜豌豆,盐 【做法】①豌豆去荚,洗净。②烧一锅水,等水烧开后倒入豌豆,再次开锅后1分钟捞出豆子沥干。③油温烧至五六成热,倒入豌豆翻炒。④起锅前加入一点盐调味。

清炒豌豆片的做法 准备好豌豆片。豌豆片撕筋。豌豆片清洗干净。锅热油,放蒜片炒香。加入豌豆片。大火翻炒。加盐和鸡精调味。装盘。烹饪技巧 豌豆片选择嫩点的更滑嫩好吃。

豌豆怎么做好吃呢?

第一道【水煮鲜豌豆】食材:带皮的鲜豌豆,盐适量 做法:1 豌豆荚的两头剪去,目的是更快入味。煮锅里加水烧开,倒入豌豆荚,无需盖盖子,大火烧开后煮2分钟后关火。不要煮老了,口感不好。

生吃。豌豆是可以生吃的,但必须是嫩的,吃起来是甜甜的,十分美味,农村常有这种吃法。02 水煮豌豆。豌豆直接水煮,放点盐,也是极其美味的,不失为一种美味的吃法。

豌豆的4种家常做法,简单营养,好吃易做,隔三差五就做给家人吃 锅里倒入适量的清水,水烧开之后放入清洗干净的豌豆,然后滴入几滴食用油和少许盐,焯水至豌豆六成熟左右捞出,捞出后立即过冷水,然后沥干水分备用。

豌豆鲜汁平菇 材料:新鲜豌豆,平菇,美极鲜味汁,大蒜。做法:豌豆洗净沥干水分,平菇浸泡洗净撕成片,大蒜去皮切成片。双立人STAUB珐琅铸铁锅,空锅小火加热两分钟。

碗豆做法一,豌豆炒肉 材料 豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐 做法 猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。

你知道豌豆的家常做法有哪些吗?

1、水煮豌豆。豌豆直接水煮,放点盐,也是极其美味的,不失为一种美味的吃法。03 豌豆饼。豌豆饼是常见的街头小吃,用面粉和,然后炸,也是特别美味。

2、豌豆烩饭 将洗净的米和豌豆一起放入电饭煲中煮饭,加入适量的盐和油,煮至米饭熟透即可。也可以用热水泡软豌豆后混入煮好的米饭中一起翻炒。豌豆炒肉 将猪肉切成丁状后,用盐和淀粉腌制片刻。将豌豆焯水后沥干备用。

3、鲜笋烧豌豆。用料:鲜笋一颗、豌豆300克、方块火腿150克、高汤适量。做法:(1)方块火腿150克左右。新鲜豌豆300克左右。鲜笋一颗。高汤少许(或者热水。(2)火腿方块切成小丁。豌豆去壳剥成豌豆米。笋剥壳后切成细丝。

豌豆皮怎么做好吃法大全

步骤 准备漂亮的豌豆,好剥皮。剥出来的豌豆皮和内皮,内皮硬硬的不要。只要最外面的那层脆脆的皮。洗干净的豌豆皮,漂亮吧!碧绿碧绿的。准备红辣椒丝,只需要这一半,这是两盘菜的哦。准备生姜大蒜粒。

豌豆皮做法有很多种,但最基本的材料还是:新鲜的豌豆、淀粉、水、盐等。

这是我买的豌豆。2 就是这样把豌豆皮里面的硬皮剥下来,那么外面的就很脆的。是可以吃的。当然不好的皮就直接不要了。3 这是剥下来里面的硬皮,就不要了。

新鲜的豌豆剥去豆把皮留下,然后剥去皮里的硬摸,剩下的就可以洗净。锅里放水加少许盐烧开,把洗净的豌豆皮焯一下放入凉水中。控净水分备用。蒜切碎,锅里放少许油把蒜末炒香放入豌豆皮中,加糖,盐,辣椒油拌匀。

将待用的豌豆洗净,同时准备好洋葱段。大火,锅里放适量油加热。加入姜片和盐炒熟。倒入豌豆,大火翻炒。加入排骨酱翻炒片刻。加入适量的水。盖上锅盖,烧开,煮豌豆。关火,加入味精,搅拌均匀,撒上大葱。

豌豆皮去掉后,要把里面的有一层膜撕掉,放在开水里焯下。2 肉末用少许料酒和生抽酱油腌15分钟,冬菜开包备用 3 锅中到适量油,下葱花爆香。4 放入肉末炒变色。5 下冬菜翻炒 6 将煮好的豌豆倒入。

豌豆怎么做好吃

1、豌豆的4种家常做法,简单营养,好吃易做,隔三差五就做给家人吃 锅里倒入适量的清水,水烧开之后放入清洗干净的豌豆,然后滴入几滴食用油和少许盐,焯水至豌豆六成熟左右捞出,捞出后立即过冷水,然后沥干水分备用。

2、水煮豌豆。豌豆直接水煮,放点盐,也是极其美味的,不失为一种美味的吃法。03 豌豆饼。豌豆饼是常见的街头小吃,用面粉和,然后炸,也是特别美味。

3、豌豆鲜汁平菇 材料:新鲜豌豆,平菇,美极鲜味汁,大蒜。做法:豌豆洗净沥干水分,平菇浸泡洗净撕成片,大蒜去皮切成片。双立人STAUB珐琅铸铁锅,空锅小火加热两分钟。

4、第一道【水煮鲜豌豆】食材:带皮的鲜豌豆,盐适量 做法:1 豌豆荚的两头剪去,目的是更快入味。煮锅里加水烧开,倒入豌豆荚,无需盖盖子,大火烧开后煮2分钟后关火。不要煮老了,口感不好。

5、豌豆糕:干豌豆300克、白糖100克。用温水泡干豌豆6个小时左右。泡好的豌豆放锅中加清水小火慢煮40分钟左右,煮到没有汤为止。放糖,把豆子挤压成糊状。放进保鲜盒里抹平盖上,冰箱恒温一个晚上即可。

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