大家好，相信到目前为止很多朋友对于黄精粥怎么做和不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享黄精粥怎么做相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
冰糖黄精粥的做法,冰糖黄精粥怎么做好吃,冰糖
做法：先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟后，放入适量的冰糖服食。功效：黄精粳米粥营养滋补，对于治疗阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱的病症很有成效。冰糖黄精汤 原料：准备三十克黄精，五十克冰糖。
黄精30g，粳米100g。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。黄精瘦肉粥 黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。
将黄精洗净，切成片，放入砂锅中。加入适量水，小火煮30分钟，去渣留汤。然后倒入粳米，煮至粥稠后放入冰糖。搅拌均匀，然后再煮5分钟左右即可。功效：补气养阴，健脾养胃。
新鲜黄精小米粥的做法
黄精米粥 原料：黄精，米，水，冰糖 制法：每次取黄精15克（鲜者30克）切细和米50克，并加水500毫升，冰糖适量，用文火煮至米仁开花，粥稠见油，调入陈皮细末2克，再煮片刻即可。每日早晚空腹温热服食。
制作：将小米洗净，放入锅中加水烧开，放入小米烧开，然后改小火煮沸；将麦片用水浸泡至软身，放入小米粥锅中；用文火煮至成烂粥；鸡蛋打散，倒入粥锅，煮至熟，加少许盐即可食用。
做法：先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟后，放入适量的冰糖服食。功效：黄精粳米粥营养滋补，对于治疗阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱的病症很有成效。冰糖黄精汤 原料：准备三十克黄精，五十克冰糖。
做法：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。
用料：糙米1把、 燕麦米把 糯米1把、芡实10粒、 黄精2克。将食材浸泡20分钟，洗净入电饭煲，加水开启煲粥功能。米和水1：5的比例，煮25分钟左右。目测米粒开花即可享用。
做法： 先煮粥，30分钟后，放入百合和枸杞，文火熬至粘稠，即可。南瓜粥的做法(早餐食谱) 【制作步骤】： 南瓜洗净去皮切块，小米少许淘洗干净。
黄精的吃法?
1、黄精的吃法 黄精粥 材料：黄精25克或鲜黄精50克，粳米100克，白糖适量。做法：把黄精洗净切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。
2、黄精羊心汤。主料：黄精15克，玉竹15克，羊心1个。调料：精盐、羊肉汤、胡椒粉。做法：把黄精、玉竹洗净，润透切片。将羊心洗净，除去筋膜后切薄片。
3、冰糖黄精汤：黄精30克、冰糖50克。黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。吃黄精，喝汤，每日2次。功效： 滋阴，润心肺。适用于身体虚弱、肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩大、低热、咯血以及妇女低热、白带等病症。
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