珍妮告诉阿甘，“你不懂得什么是爱”。
她错了。
——《阿甘正传》
本文重点：
1.人们对爱的理解千差万别。对爱的看法大多集中在相互性、愉悦性和低冲突性。2.爱的概念之一，即古老的“agape”一词，受到的关注比其他种类的爱要少，包括在心理学研究中。3.对“Agape”进行了定义并讨论了关于它的一个悖论—“赠人玫瑰，手有余香”。在1994年上映的电影《阿甘正传》中，珍妮对阿甘说，“你不懂得什么是爱”。多年后，阿甘始终记得这句伤透他心的话。后来，他反驳珍妮说：“我虽然不聪明，但是我知道什么是爱。”
显然，在电影中，他们两个对爱的真正含义有着截然不同的看法。一开始，年轻的珍妮试图在吸食可卡因后寻找真爱。与此相反的是，阿甘是在将挣扎中的珍妮带回家，收养他甚至不知道他存在的儿子以及安慰垂死的母亲中找到了爱。这些是关于“什么是爱”的截然不同的看法。
你的观点是什么？
为了帮助你回答“什么是爱”这个问题，我们一起来看看不同类别的爱，看看哪一种最吸引你。当你作答的时候，请牢记这个问题：这些类别中，哪一个代表了爱的终极形式？原因是什么？
一 爱的五种类别在古希腊语中，关于“爱”有四个词：philia、eros、storge和agape。下面，我们逐一进行定义，并提出第五种想法。
1.“Philia”人与人之间的友谊。
友谊和手足之情意味着相互信任、喜爱与和睦。朋友之间相互支持，是因为他们可以信任和保护彼此。
2.“Eros”浪漫的爱。
伴侣对彼此有强烈的感情，并相亲相爱。和“Philia”一样，“Eros”也是一种相互关系。即使发生冲突，也有足够的感情来维持关系完好无损。
3.“Storge”一种天然的爱。
例如母亲对自己孩子的爱。母亲养育、保护和帮助孩子成长。
虽然有时这可能是一场斗争，但相爱相杀的感情里也有商量与妥协。这一点与“philia”不同，因为在“philia”中，双方通常在地位和为对方服务的机会上是平等的。在“Storge”中，考虑到婴儿或蹒跚学步的孩子年纪尚小，在为对方服务的机会方面存在着一种不平衡。
4.“Agape”
几个世纪以来，“Agape”已逐渐被视为是对另一个人坚定地说“是”，即使是在帮助他人非常困难的情况下也是如此。
孩子生病了，父母彻夜不眠，父母付出的不仅仅是“storge”，因为此刻的父母正处于身体上或者精神上的痛苦之中。这种爱会持续下去，直到渡过难关。而这个人愿意给与“agape”，不是因为预期的回报，而是因为对方需要。阿甘在他照顾珍妮和他的儿子时，显露出的正是成熟的“agape”。
5.共情之爱
虽然古希腊文学中没有，但最近新兴的一个主题是共情之爱。这是对全人类的想法和感受的广义集合。它包括了对所有人人性的欣赏。
“Agape”与共情之爱的不同之处在于：
坐在后院的吊床上，感受凉爽的微风轻轻吹过树林，可以获得共情之爱；相反，“Agape”需要你从吊床爬起来，对另一个人（或几个人）做出承诺，即使这样做很麻烦，甚至对你来说这样做很痛苦。
这五种分类中，哪一种是爱的最高形式呢？哪一种可能帮助一对夫妻在多年未离婚的婚姻里至少找到一些幸福，甚至是意外的快乐呢？
在过去的36年里，我一直在研究宽恕心理学，我认为“agape”尤其会帮助一对夫妻恪守“至死不渝”的信念。“Eros”会让人们互相吸引，但是当外表的吸引力不在的时候，会发生什么呢？“Agape”会让两个人意志坚强地在一起。
这是为什么呢？
因为“agape”有助于让人们将其他人视为有内在价值的真正的人，不仅因为可以从对方身上获得什么，更重要的是，因为对方是特别的、独一无二的、不可替代的人，这比情爱的感觉更重要。
“Philia”也不是最高形式的爱，因为一旦相互关系结束，随着两个人发展不同的兴趣，友情可能会慢慢变淡。“Agape”告诉我们，我们不仅仅是我们的利益。
当你以“agape”爱人的时候，你会为了满足对方的利益而放弃自己的需要。这不是自虐，相反，有这样一个重要的悖论——“赠人玫瑰，手有余香”。我已经在我们对宽恕的研究中看到了这一点。
一个人以德报怨，看起来是宽恕者放弃了自由和权利。然而，我们的研究表明，宽恕他人、能看到他人的人格并想善待他人的人，会减少扼杀幸福的怨恨，增强自尊和希望。
三 哪一种爱是你心目中最典型的？当回顾这五种爱时，你认为哪一种是对爱的深刻理解和表达？哪一种是你心目中最典型的？
请留意一下，在该列表中，你有多少次机会选择互助和愉悦的感觉，而不是选择一条更艰难的爱的道路来服务一个仅仅因为人格而值得这样的人。
如果双方心中都认可“agape”要优于做出承诺，那么你认为那些建立忠诚关系的人更有可能将这段关系坚持到底吗？那么，为什么“agape”不是一个家庭或者社区共同讨论的话题呢？我们错过了哪些机会，我们又该怎样改变呢？
作者 | 杨小杨（119）
编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑 晓雨