本篇文章给大家谈谈柏子仁粥的功效，以及柏子仁粥的功效与禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
柏子仁的功效作用与食用禁忌?
功效：润肠通便、养心安神、止汗。作用：适用于阴血不足、阴虚盗汗、心悸怔忡、虚烦失眠、肠燥便秘。禁忌：大便滑泄与痰多人群忌服柏子仁；肺气上浮人群忌服柏子仁；胃虚欲吐人群忌服柏子仁。
柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。
柏子仁的功效与作用及禁忌1 性味归经 柏子仁，味甘，性平；归心、肝、大肠经。医学经典 《养老奉亲书》：“滋阴养肝，舒脾润肠，美颜乌发，凉血止血。
柏子仁的功效和作用 柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。柏子仁香气透心，体润滋血。
下面是我为大家带来的柏子仁的功效与作用及禁忌的知识，欢迎阅读。
柏子仁粥的功效
1、功效：养心安神、滋阴润肤。适用于心悸、失眠及皮肤干燥者 红枣柏子小米粥做法：制作过程①红枣、小米洗净，分别放入碗 内，泡发；柏子仁洗净备用。②砂锅洗净，置 于火上，将红枣、柏子仁放入砂锅内，加清水 煮熟后转小火。
2、功效 养血安神，润肠通便。适用于老年人习惯性血虚便秘而伴有心悸、失眠、健忘等症者。小知识解读：便秘 便秘，是老年人常见症状之一。系指大便干结，或虽不干而艰涩难解。
3、主要对于慢性便秘、心悸、失眠、健忘、多梦的人群有着非常明显的作用。另外由于喜爱按来临，相信很多朋友都会没有食欲，那么建议您不妨可以食用此粥。
4、可以，但一定不能多吃。柏子仁有以下作用与功效 养心安神：据《本草纲目》记载，柏子仁可养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，用于心血亏损、神情恍惚、失眠多梦、脸色憔悴、肌肤燥痒、健忘等症。
5、柏子仁味甘，性平。甘润主补，药性平和，有养心安神，敛汗润肠的功效。对心血不足所致的虚汗过多和肠中津液不足的大便干燥有显著疗效。
柏子能煮粥吃吗
1、可以，但一定不能多吃。柏子仁有以下作用与功效 养心安神：据《本草纲目》记载，柏子仁可养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，用于心血亏损、神情恍惚、失眠多梦、脸色憔悴、肌肤燥痒、健忘等症。
2、把鸡汤放入锅内，置武火上烧沸，放入柏子仁、大枣、山药片，用文火煎煮25分钟，再放入猪心片，煮10分钟即成。可以滋补气血，养心安神。柏子仁蒸子鸡：把子鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；麦冬洗净去心；党参切片。
3、但是如果有脾胃功能不好的人群尽量不要吃。柏子仁也非常合适熬粥。用柏子仁熬粥时，应提前准备20克柏子仁、100克稻米和适当纯蜂蜜。将准备好的白米饭洗干净后，应当在冷水中浸泡一个小时。浸泡后，应取下去除水份。
4、不过肠燥便秘的人在晚上睡前喝点效果更好，这样对我们解决肠胃不适是有帮助的，这样对我们健康有意义。
5、柏子仁是一种中药材，可以有很好的保健的作用的中药材，可以食用的哦，柏子仁可以有食疗的作用和效果哦，比如说可以做汤啊或者是煮粥等等，可以有滋阴养血安神的作用，来看看关于柏子仁的几款食疗介绍吧。
6、然后把蒸盆放在武火大气蒸笼里，蒸50分钟即成，这道菜的营养价值极为出色，我们完全可以通过吃这样的食物来帮助自己滋补，补血益气的作用很出色。
柏子,又称柏实,可养心安神,柏子对人身体有哪些好处?怎么食用?
柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。
柏子仁为柏科植物侧柏的种仁，柏子仁别名柏实、柏子、柏仁、侧柏子，柏子仁有养心安神、敛汗、润肠通便的.功效，柏子仁主治惊悸怔忡、失眠健忘、盗汗、肠燥便秘，大便溏薄者忌食柏子仁。
③镇静安神柏实是一种能提高人类神经功能的中药材，平时人们用它泡水喝，能营养神经元，提高中枢神经功能，并能起到镇静安神和催眠的重要作用，适合那些神经衰弱和经常失眠的人食用，能提高睡眠质量。
当归柏子仁粥:养血安神,润肠通便
1、做法 将当归20克、柏子仁15克洗净捣碎，装入布袋，封口，用水煎。去药袋取汁，与粳米100克同入锅中，如常法煮粥，待粥将熟时，放入蜂蜜或冰糖少许搅匀，稍煮即成。食用方法 早、晚空腹食之。
2、柏子仁之名首载于《神农本草经》，为柏科常绿乔木植物侧柏的干燥成熟种仁。又名为柏实、柏子、柏仁等。具有养心安神，润肠通便的作用。其性平，味甘。主产于山东、河北、河南等地。
3、柏子仁粥 柏子仁20克，蜂蜜30毫升，粳米100克。将柏子仁去壳、捣烂，与粳米一起放入沙锅内，加水煎煮；待粥将熟时，加入蜂蜜，再煮2分钟，即可食用。
4、比较便民的一种 药膳食疗 可以应用， 柏子仁粥 ：可养心安神、润肠通便，对惊悸怔忡、失眠盗汗、健忘、肠燥便秘者有益。
柏子仁粥——养心安神缓解心绪不宁
一方面可以缓解您心神不宁的情况，另外柏子仁性平而不寒不燥、味甘而补可以有效益脾胃，能够缓解夏季带来的诸多不适，效果是非常好的。但是建议大便溏薄或腹泻者不宜选用。
【组成】柏子仁12克，芡实20克，糯米30克，白糖1匙。【制法】将柏子仁、芡实、糯米快速淘洗干净，入锅中加水煮粥，待熟时加糖稍炖即成。【用法】作早餐服食。【功用】补脾益肾，养心安神，固涩缩尿。
用于血不养心的惊悸怔忡、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等，如***证治准绳养心汤***。润肤泽面。神农本草经》神农本草经》说柏子仁：“令人滋润，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜，女性营养，润肤泽面后果更好。
关于柏子仁粥的功效的内容到此结束，希望对大家有所帮助。