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坐月子猪脚薏米汤怎么做好(猪脚煲薏米)

时间:2023-11-28 03:19:11 浏览:46次 作者:佚名 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

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坐月子猪蹄汤的做法

1、【黑芝麻猪蹄汤】准备材料:猪蹄1只,黑芝麻100克,食盐适量。做法:黑芝麻看似表面很干净,但还是有很多杂质的,所以亲们一定要用清水洗净。然后起锅不放油将黑芝麻炒香,将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。

2、制作: 将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净,放火锅内,加水烧开,撇去浮沫,放入葱花、姜片、花椒、料酒,汤开后改文火焖2至3小时..直至汤汁呈乳白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

3、猪蹄汤是一道营养丰富的汤品,有补气养血、润肺止咳、滋补养颜等功效。下面介绍几种猪蹄汤的做法,供大家参考。

4、对于产后少奶的产妇,月子里猪蹄汤怎么炖这个问题就尤为简单了,这里介绍三种做法。熬白色汤一直用开水熬,在熬的过程中什么佐料都不需要放,直到把猪蹄熬成白色的汤即可,这样只是需要多等候些时间,但是制作起来几乎没有难度。

5、怎样给产妇炖猪蹄汤猪蹄汤的准备将猪蹄洗净,姜、葱切段。不喜欢葱的,也可以不放葱,但是姜还是要放。猪蹄汤的烫制烧一些开水,将猪蹄烫一下,俗称汆。再烧一些开水,将汆过的猪蹄放入,放入少量葱、姜,倒入料酒,煮大约15分钟。

6、做法 所有材料加三倍水放炖锅里炖3小时。然后去油,加点盐即可饮用。

坐月子炖猪蹄能加什么

1、往锅里面加入黄酒、黄豆,盖上盖子,用小火焖煮,煮到半酥的时候,继续煮1小时。在煮好出锅的时候在上面撒上葱花就可以了。【黑芝麻猪蹄汤】准备材料:猪蹄1只,黑芝麻100克,食盐适量。

2、通常可以选择花生和黄豆芽一起炖汤。猪蹄汤的做法是要将猪蹄洗净,煮熟炖烂,然后加上党参、黄芪、黄豆或者花生,放在一起煨火慢炖,炖至肉烂离骨,汤稠味美为止。去除油腻部分,以少盐、去油、清淡为主。

3、猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;至半酥,加精盐,再煮1小时;调入味精,即可。

4、黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可 ps:猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对于爱美的女孩子来说非常重要。

5、猪蹄汤中含有非常丰富的维生素等营养元素,尤其是胶质含量特别多,能够促进乳汁的分泌。

6、放入炖锅中,加适量清水,加入黄酒、生姜片,如下图所示。接着盖好锅盖,大火烧开后转小火炖一小时左右,如下图所示。然后炖至猪脚软烂,汤汁变白,加盐调味,如下图所示。胡萝卜去皮切小块。

猪蹄用什么炖汤最好

1、【炖汤食材】:1根猪蹄(咱们买的是新鲜的猪蹄,比较大个,不是那种冻猪蹄很小个。

2、胡萝卜炖猪蹄。主料猪蹄750克,辅料大枣20克,胡萝卜100克。调料、味精、料酒等。

3、猪蹄的煮制再烧一些开水,将汆过的猪蹄放入,放入少量葱、姜,倒入料酒,煮大约15分钟。主要靠这道工序将猪蹄汤变清淡。注意:要用开水,而非放入冷水中煮开。这样,猪蹄内的血水不会瘪回去。

薏米能和猪蹄一起炖吗?

可以。红豆、薏米和莲子可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。再加入猪蹄就更好了,因为猪蹄有美容养颜的作用。

薏米为干货,如煲汤时间不允许,可提前浸泡一个晚上。但煲出的薏米味道会逊色。3,干薏米煲汤的好处是,边浸泡边煲煮,这样薏米完全吸取猪蹄释放出的鲜味。

红豆薏米猪蹄汤的用料:猪蹄250克、薏米60克、红豆80克、姜片6片、盐适量、料酒1勺、薄荷少许、冰水适量。猪蹄洗净切块。薏米加盐抓洗干净泡水备用。红豆同样清洗干净泡着。

薏米猪蹄汤的做法 将薏米洗净,姜切片,小葱挽结(如果用大葱就切断儿吧)猪蹄剁成块状,下沸水锅里焯一会,涝出用清水洗净 将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,改用小火煲至猪蹄熟烂。

猪蹄炖薏米的做法 (1)、将猪蹄拔净毛,放水中浸泡后刮洗干净,从骨缝处劈开,再斩成大方块,入沸水锅中烫一烫,捞出用温水洗净。

薏米用清水浸泡2小时。步骤3 红豆用清水浸泡3小时。步骤4 姜切片。步骤5 锅中倒入清水,放入猪脚块、料酒,一半姜片,大火煮沸后,继续煮15分钟,捞出猪脚块。

文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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