根据情况而定。一般灭菌型口罩会较好，因为灭菌型口罩都是经过环氧乙烷灭菌的。但不是所有场合都需要用灭菌口罩，因为灭菌型口罩主要是在ICU、手术室等场所使用，在普通生活中，使用非灭菌型口罩也可以。
戴口罩的注意事项：
1、先洗干净手再戴口罩，尽量避免用手接触口罩内侧，尽可能的把口罩被污染的可能性降低。
2、不要戴错正反，也不要两面轮流戴，口罩要分清内外、上下，一次性医用外科口罩，外面是深色的，里面浅色的，有金属条一端是上方。
3、在佩戴口罩时要将折面完全展开，将口、鼻、下颌完全包住，尽量收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的金属条，以减少四周的泄漏，且最好缓慢呼吸
4、口罩不用时要将接触口鼻的一面朝里折好，放在清洁的自封袋中，口罩用完扔掉后必须洗手。