大家好，关于沉迷手机但又想努力怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于整天沉迷手机的知识，希望对各位有所帮助！
我是一个初三的学生,我很想努力,可是总是沉迷于手机,网络。我还有一个...
1、初三学生沉迷手机怎么办如下：1家长不要强势打压，应该采取怀柔政策，有些孩子正处于叛逆期，你越是不要他玩他就越要玩。向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的良心用苦。
2、要想孩子主动放下手机，最有效的方法就是家长放下手机，多陪陪孩子和孩子聊聊天初中学生沉迷手机的表现有哪些1用手机上网的时间日渐递增一些孩子起床就上网，吃饭上课都要手机在手，有的甚至故意躲避人际交往，却愿意。
3、如果孩子沉迷于网络，该怎么办？ 以身作则 言辞不如行动。 如果父母整天把空闲时间花在手机或平板上，孩子就会学会只对电子产品感兴趣，用互联网来满足他们的娱乐需求，而对其他事物不感兴趣。
4、孩子沉迷手机是什么原因？学业压力大。在现在的应试教育环境下，学习压力非常大。学校有无数的课要上，无数的作业要写，各种兴趣班要上。
又想玩手机又想学习好,怎么办?
选择合适的环境：选择一个合适的学习环境，比如安静的房间、空气清新的户外，避免在嘈杂的环境中学习和玩手机。
提高自制力：通过提高自制力，你可以更好地控制自己的学习行为。你可以尝试一些提高自制力的方法，如通过冥想、锻炼等方式来提高自我控制能力。
提升自己对学习的乐趣，这是戒掉手机最好的办法 就比如你看一本书，这个书中的内容很吸引你，你越看越有意思，就想继续看下去，这个时候不看手机对你来说就根本不是难事。
首先要有信心克服玩手机的坏习惯。并不是说就不要带手机在身边。你要控制自己尽量不去玩手机。当然这相当困难。我看，从现在开始除了打电话、接电话、收信息以及发信息的功能外。你还是将其他的所有功能暂时全删了。
大学生怎么能摆脱手机去学习?
提升自己对学习的乐趣，这是戒掉手机最好的办法 就比如你看一本书，这个书中的内容很吸引你，你越看越有意思，就想继续看下去，这个时候不看手机对你来说就根本不是难事。
尝试学习时少带或不带手机认识到危害后，既可以尝试在自己安排的学习时间段内，少带手机或不带，通过将自己与手机隔离来控制想玩手机的欲望。
狠狠心，不要带手机 对于自制力不强的考生来说，最好的方法当然就是复习的时候不带手机了。正所谓，眼不见为净，想刷手机的时候没有手机，那就只能学习了。
去找到目标和方向 大学时光很短暂，可以做的东西很多。找到自己的目标方向，可以尝试在各种领域中去寻找自己想要到达的目标。想想自己毕业之后想要做的事情，以后想要成为一个怎么样的人，在社会上达到什么样的高度。
大学生如果想有效地摆脱手机的束缚，可以转移注意力，培养一些兴趣爱好，比如看书，听音乐跑步。
大学生有自控能力，但是一定要控制好自己，上课可以用手机记录笔记，不是用来玩的。该听课的要听课，了解学习的重要性。四年的时光比较短，所以一定要好好珍惜老师所讲的每一堂课，课下及时复习知识，考试就能考到好成绩。
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