大家好，关于月子怎么躺着好很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于产妇月子怎么躺比较好的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
剖腹产后正确睡姿
剖腹产的正确姿势为侧卧，使身体和床位成20到30度角，将被子或者毯子垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉伤。侧躺和仰睡交叉替换建议侧躺和仰睡交叉替换，这样可以减少子宫移位的发生率。
剖腹产后产妇正确的睡姿采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。同时，剖腹产后产妇正确的睡姿采用半卧位，可使子宫胫内积血流向后穹隆，以防止子宫胫内积血渗入到腹腔内。
等到产后两周后，可以开始俯卧，每天1-2次，每次15分钟左右。
对于剖腹产的人来说最佳的睡姿就是平躺，因为无论是左侧卧还是右侧卧都很有可能会撕扯到伤口。尤其是刚做完手术那两天尽量要平躺，因为平躺会更有利于伤口的恢复，而且这个时候如果随意动的话很有可能会导致伤口出血。
剖腹产后正确睡姿1 剖腹产怎么躺恢复得快 平躺、不能蜷着；也可以侧卧睡。剖腹产相对于顺产来说恢复时间要久一些、而且如果不注意姿势的话可能会造成伤口疼。千万不能蜷着、要平躺、如果累了就清清翻一下身。
剖腹产竖切口后怎么躺着好
1、剖腹产的产妇如果是竖刀口的话，可以平躺着睡觉，这样有利于刀口的恢复，微微侧卧也是可以的，只要不影响到伤口的恢复就可以。但是注意不要趴着睡觉，这样对于伤口的恢复有很大的影响。
2、剖腹产6小时后剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。
3、顺产后的正确姿势为侧睡，这样可以有效帮助子宫近况恢复原样。剖腹产侧卧剖腹产的正确姿势为侧卧，使身体和床位成20到30度角，将被子或者毯子垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉伤。
坐月子必须要平躺睡觉吗
医生一般建议侧躺或平躺。这两个睡姿更有利于骨盆愈合、恢复。最好不要仰睡，因为生产后骨缝变大，使骨盆比之前大，侧躺会阻止骨缝开裂，骨缝恢复正常比较容易。顺产侧睡顺产后的正确姿势为侧睡，这样可以有效帮助子宫近况恢复原样。
坐月子期间，也不是长时间躺着睡觉就行。适当的走动可以帮助孕妈恢复身体，避免便秘。一般顺产当天，剖腹产3-5天，就可以下床走动。建议会阴撕裂较为严重的宝妈，最好卧床休息一个礼拜后再下床走动。
产后是可以侧身睡觉的，有些剖宫产的产妇医生在做完手术的时候会告诉产妇要平躺，但是也不是必须一直平躺，正常情况下是六到八个小时，过了这段时间就可以正常翻身侧身了。
一般是在平躺和侧卧几个姿势进行轮流睡觉的话是比较好的，这样的话不会造成某一部位的不适感。所以，不管是平躺还是侧躺，轮流侧换方式是最好的。
在生完宝宝以后，都应该尽量保持侧躺的睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可以提高产妇分娩后的睡眠质量，而且还能够有效的避免产妇的子宫出现后位的问题。所以，对于生完孩子以后的产妇，应该尽量保持侧躺的姿势比较好。
剖腹产怎么躺恢复得快
剖宫产睡觉，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲，以免影响伤口愈合。建议，剖腹产睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。
剖腹产6小时后剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。
在家坐月子时：正确的做法应当是在侧卧了几个小时以后，再换成仰卧，这样有利于伤口恢复。在家里坐月子的那个阶段，身体虚弱的产妇全天会花上十几个小时的时间卧在牀上，这个时候躺着的姿势就非常重要了，事关刀口恢复的快慢。
竖切口是剖腹产中的一种切口方法，而横切口也是其中的一种。但是，无论是怎样的切口，在剖腹产术后都是要十分小心的，别磕到碰到，造成不可挽回的后果。所以说，睡觉的时候也要特别注意。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。