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两种油麦菜家常做法(油麦菜家常菜做法)

时间:2023-12-11 22:55:08 浏览:31次 作者:佚名 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

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油麦菜的做法

〖制法〗水发紫菜撕成小块;河虾治净,入沸水锅中氽熟后捞出;油麦菜择洗净,切成5厘米长的节。

油麦菜的做法一:蒜泥油麦菜 材料:油麦菜,蒜,盐,花椒面,鸡精。做法:将摘好的油麦菜洗净,用开水焯稍微一下,捞出后轻轻的攥干水分,切成5cm长的段备用。蒜去皮后拍一下,切成蒜末备用。

凉拌油麦菜准备材料 首先准备半斤新鲜的油麦菜和三瓣蒜,再准备适量的调味品,有芝麻酱,红糖,生抽,食用盐,还有就是醋和香油也可以准备适量的白芝麻。

豆豉炝炒油麦菜 食材: 油麦菜2大颗,干辣椒几个,黑豆豉少许,蒜4-5瓣,蚝油1勺,盐2g(可不加)食用油。 做法: 油麦菜清洗干净后切段控水,如果你不嫌弃麻烦最好焯水一下20秒左右,开水中加盐和油几滴提亮提鲜。

油麦菜的吃法有几种怎么吃好

切成均匀的段,码入盘中,淋上调好的芝麻酱,撒少许黑白芝麻即可。白灼油麦菜 用料:油麦菜3棵、生抽2勺、醋半勺、糖半勺、橄榄油1勺、香油1勺、蒜泥适量、葱花适量。做法:油麦菜洗净切断。

油麦菜炒豆豉鲮鱼把油麦菜和豆豉鲮鱼一起烧的话,你会享受到非常独特的美味佳肴。这种做法是比较有讲究的,首先要准备好材料,新鲜的油麦菜半斤,豆鼓鲮鱼一条,适量的葱和蒜。

油麦菜洗净切段晾干,准备蒜蓉坚果蘸料(坚果再加点蒜泥、香油、酱油,少来点陈醋和盐),或者麻将蘸料,蘸着吃。油麦菜生吃是非常推荐的,因为不经过加热,营养素保留十分完全。

做法:将鲑鱼切成片状,用调味料腌过。将腌好的鲑鱼片,卷入冬笋条、火腿条,用烫软的韭黄扎好。鲑鱼卷泡上嫩油,将油麦菜用高汤烫熟,排放在盘子周围。将鲑鱼卷摆放在盘子中间,完成即可食用。

油麦菜做法

1、〖制法〗水发紫菜撕成小块;河虾治净,入沸水锅中氽熟后捞出;油麦菜择洗净,切成5厘米长的节。

2、做 法 芝麻酱倒入碗中,加入生抽,凉开水 顺时针慢慢搅拌,搅拌至细腻。加入适量盐搅拌均匀备用 油麦菜去老根,彻底清洗干净,在甩掉多余的水分。切成均匀的段,码入盘中。

3、做法:将摘好的油麦菜洗净,用开水焯稍微一下,捞出后轻轻的攥干水分,切成5cm长的段备用。蒜去皮后拍一下,切成蒜末备用。锅中放油,待油九成热时下入油麦菜并快速爆炒,同时加入花椒面、盐,翻炒均匀。

4、凉拌油麦菜准备材料 首先准备半斤新鲜的油麦菜和三瓣蒜,再准备适量的调味品,有芝麻酱,红糖,生抽,食用盐,还有就是醋和香油也可以准备适量的白芝麻。

油麦菜做法大全家常菜

将油麦菜去根后清洗干净,然后切成6厘米的长段;将蒜拍扁切成末备用。起锅烧油,放入部分蒜末进行爆香。

做法:把油麦菜洗净,切成段 把水烧开,把油麦菜放入,看看差不多的时候捞起,控干 倒入少许的油,烧到8层开,把蒜倒入炒香,倒和油麦菜炒2到3分钟即可。

油麦菜择洗干净,将根部去皮切成片。蒜切成蒜蓉。油麦菜用手扭成2截。锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅,出味后下油麦菜根部,快速翻炒;然后下入油麦菜翻炒几下。

油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段; 葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用; 锅中放油,爆香姜葱丝,放入油麦菜煸炒; 烹入海鲜酱油、生抽调味; 然后放入红椒丝、青椒丝略炒,撒上香菜末即可。

蒜蓉炒油麦菜的做法:蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油烧至8成热,下葱花和部分的蒜蓉炝锅。出味后下油麦菜,快速翻炒,然后加入些许蚝油或老抽翻炒。

做法 1 洗净的平菇撕成瓣,装入盘中备用 2 洗净的油麦菜切段 3 锅置旺火上,注入适量食用油 4 烧热后倒入平菇略炒 5 倒入蒜末红椒丝炒匀 6 放入油麦菜梗,翻炒片刻 7 淋入少许熟油拌匀,再放入油麦菜叶翻炒。

油麦菜怎么做

凉拌油麦菜 油麦菜做凉拌菜特别好吃,在做的时候需要准备新鲜油麦菜300g,芝麻酱30g,清水适量,食用盐少许,醋和酱油都要适量准备一些。

凉拌油麦菜准备材料 首先准备半斤新鲜的油麦菜和三瓣蒜,再准备适量的调味品,有芝麻酱,红糖,生抽,食用盐,还有就是醋和香油也可以准备适量的白芝麻。

做法:将摘好的油麦菜洗净,用开水焯稍微一下,捞出后轻轻的攥干水分,切成5cm长的`段备用。蒜去皮后拍一下,切成蒜末备用。锅中放油,待油九成热时下入油麦菜并快速爆炒,同时加入花椒面、盐,翻炒均匀。

好吃的油麦菜做法如下:材料准备:油麦菜300g,蒜瓣一头,大葱一段,生抽2勺,蚝油1勺,白砂糖半勺,食盐适量,黑胡椒粉适量,淀粉一勺等。油麦菜洗净切段,下锅焯水30秒。捞出过冷水,沥干水分摆入盘中。

关于两种油麦菜家常做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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