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皂角米的家常做法(皂角米的功效与做法大全)

时间:2023-12-14 03:12:18 浏览:37次 作者:佚名 【我要投诉/侵权/举报 删除信息】

大家好,今天本篇文章就来给大家分享皂角米的家常做法,以及皂角米的功效与做法大全对应的知识和见解,内容偏长哪个,大家要耐心看完哦,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

皂角米怎么煮

桃胶、皂角米和雪燕洗净后清水浸泡。将它们放有水的砂锅里,烧开后转小火煮30分钟。把红枣对半切开,去掉枣核,放水里泡30分钟去除放入砂锅。加雪燕搅匀,煮15分钟后加冰糖调味。煮至冰糖融化关火再继续焖一会即可。

准备皂角米,银耳,枸杞,百合,莲子。皂角米至少提前两小时泡发。莲子,银耳也提前泡发。锅内加入适量的水,倒入泡发的莲子,皂角米、莲子。开关调到“高”,煮开。

开大火烧开后转小火煮30分钟。煮桃胶皂角米的时候,可以把红枣对半切开,去掉枣核,放入清水里浸泡一会。30分钟后,将泡软的红枣放入砂锅里。再加入泡好的雪燕,搅拌均匀。

用热水、凉水泡发或者稍微煮一煮会更好剥。干货皂角米比较硬,适合蒸煮,一般蒸煮、炖皂角米前,都应该把皂角米用水泡泡。泡发之后的皂角米更易煮熟,口感也会更加的好。

皂角米怎么吃

清炖 按照每人5g皂角米取适量,然后用水清洗干净,浸泡2-3小时,在连同汁一起放入锅里炖熟,加入2-3倍的冷开水,在加入糖和蜂蜜等就可以吃的。

做法:将皂角米和糯米分别放在水里面浸泡四个小时以上,期间需要适当的换水,有需要清理里面的杂质;将皂角米、糯米、莲子、绿豆、红枣一起放入锅里面,加入适量的水,盖上盖子,大火烧开,小火慢煮一个小时左右。

皂角米怎么吃 皂角米银耳羹 原料:皂角米100克、银耳30克、红枣3颗、冰糖30克。做法:皂角米提前4小时用清水浸泡。银耳泡发,去蒂,撕成朵。红枣洗净。

皂角米可搭配雪燕、桃胶、银耳、红枣、枸杞,其次就是百合、莲子,这些食材都可以随意搭配一起吃。

皂角米的做法

清炖 按照每人5g皂角米取适量,然后用水清洗干净,浸泡2-3小时,在连同汁一起放入锅里炖熟,加入2-3倍的冷开水,在加入糖和蜂蜜等就可以吃的。

保温壶泡饮取15-20g皂角米,洗干净后放入保温壶里,注入刚烧开的开水,6小时后加糖食用即可。

雪燕桃胶皂角米的做法如下:先将桃胶、皂角米、雪燕清洗,然后泡发12-15小时,中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时(可根据个人口味延长焖煮时间)。

准备皂角米,银耳,枸杞,百合,莲子。皂角米至少提前两小时泡发。莲子,银耳也提前泡发。锅内加入适量的水,倒入泡发的莲子,皂角米、莲子。开关调到“高”,煮开。

做法如下:材料:桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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