大家好，今天本篇文章就来给大家分享冬瓜瘦肉粥的做法，以及冬瓜瘦肉粥怎么做对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
冬瓜瘦肉粥的做法
1、冬瓜瘦肉粥的做法步骤：冬瓜去籽洗净后切块。将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。瘦肉洗净后切块焯水。将冬瓜、玉米、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。
2、冬瓜白果瘦肉粥是以白果、稻米、冬瓜、瘦肉等食材制成的一道美食。主料 稻米100克、冬瓜150克、白果（干）25克、瘦肉适量 调料 姜3克，盐2克，胡椒粉1克 制作方法 大米煮成稀粥。
3、有很多种做法，每个人的做法都有所不同，下面具体介绍其中一种冬瓜瘦肉粥（辅食）的做法：准备材料：冬瓜：150克、猪肉：80克、大米：30克、生菜：3片、盐：0.5克、橄榄油：1茶匙。
4、冬瓜瘦肉粥 材料：冬瓜200克，瘦肉150克，大米100克。做法：将猪肉洗净切丁，冬瓜切小块。大米入锅后煮25分钟，放入猪肉和冬瓜，熬至软烂，加盐调味即可。功效：冬瓜性凉，有生津止渴、利尿消肿的功效。
5、步骤：大米淘净。冬瓜去皮，切大块。加入到大米中，一次性加满合适的清水。高压锅盖锅，大火煮。煮开，改中小火煲20分钟左右。煲粥的过程中，将瘦肉切成丝，加入白胡椒粉，搅拌均匀腌制入味。
6、冬瓜20g 辅料 清水适量 步骤 准备食材 瘦肉洗净，切片，放在沸水里焯水出锅 冬瓜去皮，去瓤，洗净，切碎。儿菜洗净，切碎。
冬瓜瘦肉粥怎么做好吃
冬瓜瘦肉粥的做法步骤：冬瓜去籽洗净后切块。将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。瘦肉洗净后切块焯水。将冬瓜、玉米、瘦肉、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。
准备食材 2 瘦肉洗净，切片，放在沸水里焯水出锅 3 冬瓜去皮，去瓤，洗净，切碎。儿菜洗净，切碎。
有很多种做法，每个人的做法都有所不同，下面具体介绍其中一种冬瓜瘦肉粥（辅食）的做法：准备材料：冬瓜：150克、猪肉：80克、大米：30克、生菜：3片、盐：0.5克、橄榄油：1茶匙。
冬瓜哈利瘦肉粥的做法 先取瘦肉切块，入冷水锅中，添加酱肉，料酒，姜，糖，盐一起熬煮至收汁（建议留点汤汁）将高汤倒入白粥里，冬瓜用研磨器磨成蓉。待粥煮沸后加入冬瓜和蛤蜊。
冬瓜瘦肉粥有什么作用
功效： 冬瓜性凉，有生津止渴、利尿消肿的功效。与大米和瘦肉同食，能健脾利尿、清热祛暑，适合夏天饮用。西红柿皮蛋粥 材料： 西红柿1个，皮蛋1个，燕麦片适量，芹菜2颗，葱2根。
经研究发现，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。
二）冬瓜瘦肉粥 鲜咸开胃，软烂不用嚼，适合在吃了大鱼大肉后喝，助消化，祛湿健脾胃。每天早上醒来面部水肿的女性喝完还能消水肿哦。食材准备：冬瓜、猪肉、大米、盐。具体做法： 将大米清洗干净，浸泡30分钟。
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