大家好，小编来为大家解答感情总想不好的事这个问题，总会想不好的事情很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
我有个毛病,老是去想男朋友做得不好的事,郁闷啊
你的症状已经很重了，在这里劝说建议没太大作用，但有建议还是比没有好。首先建议每当你想他们过去想看他们往来记录的时候多想想你和男友快乐的浪漫的时光，让你感到信任他可以把一生托付给他的时光。
如果你总是想起男朋友跟他以前女朋友的事情，以下是一些可能有用的建议： 沟通：与你的男朋友坦诚地谈论你的感受和担忧。让他知道你并不是在怀疑他现在的爱或承诺，而是因为你对自己在意他的过去感到不安。
因为他们容易成为我们发泄怒火的对象，我们一旦想要撒气的话，很有可能就会让他们直接承担无妄之灾。这种时候你要想办法控制好自己的情绪，这种找对方茬的原因不在对方，而在我们自个的身上。
掌握事实：也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位小姐，但这不代表你会比下去。个案二：你的朋友们相约去酒吧，但你没有邀请。多疑反应：他们不喜欢你。掌握事实：他们以为你太忙了。下次主动提出参与。
但是难过的心理情绪并不可以一直持续下去。这样只会让自己更加痛苦。我们要学会去调节自己的心理。当年难过的时候，你可以把这件事告诉自己最好的朋友。憋在心里，总不是办法。
男的跟女孩在一起,为什么老会想一些不好的事呢?
作为男生，性格内向，从小到大没怎么和异性接触过。那么会觉得身边有异性接触会很不习惯，甚至隐隐觉得有女孩子在身边侵犯了自己的领土，从而排斥这些，希望自己还是以前那样。人都要学会成长，学会成熟。
男人和喜欢的女生说一些工作上烦心事，应该是想通过这样的方式。让自己去放松，去释放。女生应该感到高兴，同时应该安慰这个男生。男生这样做，应该是觉得这个女生是自己可信的人。
心情不好，那就一起看一个有意思的电影啊一起去走走去做运动啊什么的轻松一下，平静了以后你自己想办法就可以了，不要问她该怎么去和你同事和你老板相处。就这样了。女生啊，终究喜欢MAN一点的男生。
体贴照顾，而有的人却希望有更多的掌控欲。倾诉也是一种交流方式，但如果得不到回应，则会产生失落。不如相互倾诉，可以增进感情。当然，倾诉谈心和事无巨细的唠叨还是有区别的。
对于女生来说，这当然是好事，如果口能常常对心，更加是万分幸运的事了。好男生最好和运动沾点边。
再好的感情，难免有争吵，有很多夫妻，是争吵，吵着吵着，就是这样吵没有了。
为什么心里总是会出现一些不好的想法,比如碰见一些人或事时心里就莫名...
心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的记念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。
方法是学习冥想。初学冥想5分钟 冥想其实不难，只要你曾经专注的仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。 在日常生活中，不经意的冥想也许会给你带来好处。
这就是“吸引力法则”，你的想法会给你吸引来相应的运势。3给负面情绪找到发泄口。 现在 社会 压力大，很多人都有负面情绪，这也属于正常。有情绪，像大禹治水一样，不能堵，压抑住，而是疏通，自己找个适合自己的方式发泄出来。
“硬斗”或用相反的想法去“中和”，要允许和任凭它出现与存在而坚持做该做的事，以这种不怕、不理、不主动克制的态度去对待，就会在不知不觉中得到改善。另外，你要明确，这根本不是回事，不要放在心上。
一定会对胡思乱想的你有所帮助的！ 先试着静下心，调整一下，要是还是难，可以做心理咨询。 负面情绪太多，坦白说，这对自己也不好，自己也难受，也影响自己的人际关系，周围人也不太愿意和负面情绪太多的人来往。
当你面对一些小问题或挑战时，就会感到烦恼和焦虑。这种情绪会影响你的思考和行动，让人难以有效地解决问题，甚至进一步加重情绪。因此，需要积极应对这种情绪，以减轻其影响。
...是想着不好的一面,太悲观,老是纠结一些没有的事情,我这样好累_百度...
1、题主也说没必要，就代表这件事并不会对你的人生和生活有实质性的影响，况且已经快两年了，在正常情况下这件事是可以放弃，也可以忘记的。之所以题主一直纠结，我觉得可能主要由于以下几方面。
2、接受过去：我们不能改变过去，这是不可逆转的。但是，我们可以从中学习并接受它。了解过去的行为和决策是如何影响现在的情况，可以帮助我们更好地理解自己的生活。
3、只要是你自己的问题，都是大问题。你所需要的是放下一切烦恼。你要往好的方向和坏的方向都想，再做衡量。如果你还是不断地想，那就想吧，不过最好找身边信任的人倾诉一下，不需要他的解决办法，仅仅倾诉而已。
4、和完美主义不同的是，强迫行为的次数一般不下数十次，患者可能对言行纠结，也可能对事情纠结。 综上，做事老是喜欢纠结，有时是性格原因，有时是环境所致，如果发觉自己是强迫思维，建议寻求专业心理治疗。
为什么有时候喜欢想对象好的一面,有时候又喜欢想对象不好的一面?
1、反正，喜欢一个人时，大脑确实会自动思考对方好的一面，并屏蔽他们的缺点。这是一种正常的心理机制，帮助我们保持积极的态度和感情连结。然而，随着时间的推移，我们会逐渐认识到对方的全貌，并更加客观地看待他们的优点和缺点。
2、你们应该是处于热恋中，肯定会想对方，恨不能时时刻刻在一起才好，这都是正常的，如果想念了，在不影响双方学习工作的情况下可以加强联系，以解相思。
3、一旦他觉得对象合适，恶念就会被释放出来。他人即是地狱。因为你永远不会知道谁的心中存在恶，而你是否会成为被害人。地狱无门，因为地狱就在人的内心深处，恶人随时能把地狱释放到你的面前，根本不需要门。
文章到此结束，希望可以帮助到大家。