很多朋友对于产妇驴肉怎么做好吃和产后坐月子驴肉怎么吃不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
驴肉炖什么好吃?
煮驴肉好吃的做法如下：把驴肉洗净以后切成块状，放在凉水中浸泡五六个小时，中间换水两次，去除血水。在锅中放清水，把驴肉块冷水入锅，加热烧开后煮三分钟，取出用温水清洗干净，沥干水分。
驴肉和白菜搭配最好。驴肉与白菜搭配合适，既十分有营养，又十分美味。砂锅白菜驴肉：主料： 驴肉300克、白菜400克、冻豆腐 200克。配料： 韭菜花15克 、腐乳20克。
驴肉和什么一起炖最好 驴肉性平，味甘、酸，入心、肝经，有补血益气的功效，而且驴肉的肉质鲜嫩可口，富含胶原蛋白，一般单独红烧或者卤着吃都是非常好的。
骨头煮到汤白如奶时即成。 驴肉切片，香菜洗净切末。 将骨头汤倒入锅中，放入驴肉片烧开，加精盐、味精、胡椒粉、料酒、香油、香菜末、枸杞即成。 健康提示此煲汤具有舒肝理气，养心安神的功效。
炖驴肉的做法大全炖窍门
做法：食材准备（驴肉提前浸泡四个小时，期间多换几次清水）。驴肉切大块，再清洗一遍，控干水份。大料洗净备用。胡萝卜去皮洗净切大块。起油锅，放入大料煸香。放入驴肉炒至变色，淋入料酒炒匀。
驴肉用温水清洗干净，切成块状。土豆去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。
把新鲜驴肉用清水浸泡。浸泡的时候，可以加入适量的料酒和白酒。同样加入适当的姜片。浸泡约一个半小时左右。 将驴肉冲洗干净，并且把姜片取出。重新在锅内加水至没过驴肉。并在锅中加入料酒，包好的料袋和料盒。
第一种是不能放茴香，茴香的香味太大了，会改变驴肉本来的肉香，第二是不能用醋，加入醋会使驴肉发柴，加点料酒可以，第三不能放辣椒。
做法一：砂锅驴肉 第一步，备好驴肉、韭菜、白菜、冻豆腐、腐乳、辣椒油、葱、香菜、料酒和盐。第二步，将驴肉直接处理后切片了，将白菜直接切块，冻豆腐直接切片烫煮。葱香菜直接切切末。
炖驴肉的做法 首先我们需要把材料都装备好，然后先把驴肉洗干净，然后把驴肉用凉水泡5-6小时，泡出血水之后，把驴肉切块，浸驴肉，撇去浮沫，捞出备用。
驴肉怎么炖好吃
1、把新鲜驴肉用清水浸泡。浸泡的时候，可以加入适量的料酒和白酒。同样加入适当的姜片。浸泡约一个半小时左右。 将驴肉冲洗干净，并且把姜片取出。重新在锅内加水至没过驴肉。并在锅中加入料酒，包好的料袋和料盒。
2、做法一：砂锅驴肉 第一步，备好驴肉、韭菜、白菜、冻豆腐、腐乳、辣椒油、葱、香菜、料酒和盐。第二步，将驴肉直接处理后切片了，将白菜直接切块，冻豆腐直接切片烫煮。葱香菜直接切切末。
3、炖驴肉的做法 首先我们需要把材料都装备好，然后先把驴肉洗干净，然后把驴肉用凉水泡5-6小时，泡出血水之后，把驴肉切块，浸驴肉，撇去浮沫，捞出备用。
4、好吃的驴肉炖法如下：工具/材料：盆、电炖锅、盐适量、淮山适量、元肉适量、枸杞子适量、肇实适量、驴肉200g、清水。准备好淮山和肇实。杞子和元肉。要清炖的驴肉切片。
【产妇月子里能吃驴肉吗】月子里可以吃驴肉吗
1、一般人均可食用，身体瘦弱者尤宜。坐月子的新妈妈也可以适宜吃驴肉。
2、可以吃驴肉，不管是剖腹产还是正常生产，都需要营养补充，驴肉当然更好，营养丰富，含有大量蛋白质，与丰富微量元素，因阿胶就是从驴皮中提炼的吗，对于补充因生产失去的能量是非常好的。
3、在坐月子期间是可以适当的吃驴肉的，你不必过于担心。建议最好不要贪多，以免引起消化不良，期间注意多补充水分，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意适当的保暖，希望能够帮到你。
4、坐月子其实是最难的，这个期间有很多必须要注意的问题。坐月子期间，不能长时间的坐，不能长时间的玩手机，不能吃一些生冷的食物等等，总之，很多方面都是要注意的。
5、产妇坐月子的时候食用可以补血益气，息风安神，而且驴肉的脂肪很低，不会引起产妇肥胖，有利于产妇产后身材的恢复。但驴肉热性，不易消化，脾胃虚寒、腹泻和患有慢性肠炎的产妇不能吃驴肉，食用会加重病情。
6、坐月子可以吃牛羊肉 牛羊驴肉营养丰富，温和，月子里可以吃。建议平日还是以清淡有营养的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。