大家好，今天来为大家解答关于月子十九天没有奶水怎么办这个问题的知识，还有对于产后19天奶水越来越少也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！
月子里没奶怎么办
▲黑芝麻粥 黑芝麻25克，大米适量。将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。每日2－3次，或经常佐餐食用。本方具有补肝肾、润五脏的功效。适用于产后乳汁不足以及老年体食之眩晕、消瘦、便秘、须发早白等。
中药通草、当归、王不留行加猪蹄子，记住是猪蹄子，不是猪脚而是猪脚下面的硬壳，一起煲汤喝，如果没猪蹄就用鲫鱼也行，平时要多喝汤。如果还是没效果，那就吃“胃腹安”这种药，一次一到两片（10毫克），每天三次。
对于产妇来说最痛苦的一件事就是没有奶水了，因为这个时候宝宝是需要吃奶的。而产妇在生产完之后也应当尽快的进入哺乳，这样能帮助身体更好的恢复。
如果产妇在生产时失血过多，身体很虚弱，就会导致无奶水。这时一定要让产妇好好休息，必要时打一些营养针，让产妇尽快恢复，奶水会慢慢回来的。如果产妇本身营养不良，奶水就会偏少或没有。
宝宝十九天了,奶水不足,我要坚持母乳喂养,怎么催奶有效...
耐心等待、持之以恒：成功地产奶需要三到七天的时间。在供需关系达到默契之前，肯定会经历一些困难。不要气馁，坚持就是胜利。
混合喂养当母乳分泌不足的时候，宝妈们可以给宝宝添加点奶粉来混合喂养，但不能放弃母乳喂养，每次宝宝要喝奶的时候，都先要给宝宝吃母乳。
随着宝宝吸吮母乳的时间、频率和力度降低，会直接影响你的激素分泌，最终影响下奶。所以，不要过早给宝宝添加母乳以外的任何食物（如配方奶）。
奶水不够：保持好心情和充分的休息最重要 多喝汤：鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜汤 熬汤时可以加些中草药：通草 中成药：通乳颗粒 另外，多让宝宝吸允也有帮助。
纯母乳喂养的妈妈奶水不足，可以通过以下方法追奶：有效吸吮：婴儿吸吮会刺激下丘脑，分泌催乳素，进而增进乳汁。因此，妈妈应该让宝宝多吸吮，每次喂奶时间不少于20分钟。
女人坐月子没有奶怎么办?
1、喝鸡汤、鲫鱼汤、牛奶还吃猪脚。猪蹄 ▲黄酒炖鲫鱼 活鲫鱼1条（重约500克），黄酒适量。将活鲫鱼去鳞及肠杂洗净，煮至半熟，加黄酒清炖。吃鱼渴汤，每日1次。本方具有通气下乳的功效。适用于产后气血不足之乳汁不下者。
2、有的产妇产后心情忧郁，会影响乳汁的分泌。进食少、偏食，也不利于下奶。
3、引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种：母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。
4、每次应两侧乳房同时交替吸吮。要做到一侧吸空再吸另一侧，哺乳姿式要正确。意见建议：哺乳期 妈妈饮食要 注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。也可在医生指导下药物进行乳汁分泌。
5、枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。 另外，坐月子没有奶水，要在月子饮食上克制。
坐月子没奶水怎么办
1、▲黑芝麻粥 黑芝麻25克，大米适量。将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。每日2－3次，或经常佐餐食用。本方具有补肝肾、润五脏的功效。适用于产后乳汁不足以及老年体食之眩晕、消瘦、便秘、须发早白等。
2、猪蹄通草汤：猪蹄2只，洗净；通草5g，一起放入沙锅里，加水适量，小火清炖4小时。加食盐、葱、姜少许。每日佐餐随量喝汤数次。连吃数日。
3、中药通草、当归、王不留行加猪蹄子，记住是猪蹄子，不是猪脚而是猪脚下面的硬壳，一起煲汤喝，如果没猪蹄就用鲫鱼也行，平时要多喝汤。如果还是没效果，那就吃“胃腹安”这种药，一次一到两片（10毫克），每天三次。
4、尽量不要等乳房涨满了再给孩子吃，孩子想吃就给他吃。乳汁会越吸越多。每次熬汤加通草、王不留行，通乳活络，一样抓一把放汤里熬，味道不难吃。
生完孩子二十来天,没有奶水了怎么办
1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。（2）避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。
2、意见建议：哺乳期 妈妈饮食要 注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。也可在医生指导下药物进行乳汁分泌。
3、增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。
4、产后1-2天内，因为乳腺管还没有打通，所以暂时不要吃太多发奶的食品，否则分泌的乳汁出不来，非常容易导致奶结，处理奶结时妈妈们会感觉到像生孩子一般的疼痛。等乳腺管打通后，多吃有营养的食物、喝催奶汤就非常重要了。
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