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怎样做鸽子汤最补月子
1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。鸽肉闷血后切块待烧。鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹,否则闷血不起作用。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
2、月子食谱:鸽子汤〖制作方法〗材料:鸽子。做法:把鸽子洗净,把葱姜塞入肚中。凉水没过鸽子。大火烧开,放入料酒,小火炖烂即可。〖营养分析〗鸽肉有补肝壮肾、益气补血、加快伤口愈合的功效。
3、鸽子汤的做法 主料 鸽子 1只 辅料 大枣 4个 姜片 4片 清水 适量 盐 适量 步骤 鸽子去毛宰杀干净。锅中加清水放入鸽子。大火烧开。捞出鸽子用凉水冲洗一下。砂锅中加入适量的清水,放入鸽子和姜片。
4、将鸽以热水洗净、拌盐。当归放入碗内,注入开水,使香气溢出。将 2 项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可,入锅蒸,大火蒸 1 小时后,改小火蒸半小时即可。
美味可口的营养鸽子汤
鸽子、枸杞、大枣、桂皮、香叶、葱、姜、食用油、食用盐、料酒。去除脏物先去市场上买两只鸽子,买鸽子的时候,让卖家帮你杀掉鸽子,然后去掉一些羽毛和内脏,回到家中的时候,放在清水中清洗干净,清晰残留的一些脏物。
准备好所需食材(鸽子可选用老鸽,煲汤比较有味,花胶事先泡发)鸽子肉洗净后切大块。把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。泡发好的花胶与姜片也放入锅中。
准备一个老鸽子,两根山药,很多炖鸽子汤的时候,会选择乳鸽,其实从进补情况来说,还是老鸽子更滋补,老鸽肉质紧实,脂肪含量少,汤汁自带鲜美味,当然,不能只放鸽子肉,还要搭配其它辅料。
坐月子炖鸽子汤的做法
你好,坐月子可以吃天麻煲鸽子汤,其做法很简单又有很高的营养,做法如下:将干的天麻用水泡两个小时左右或是放在碗里放在锅里蒸半小时,待天麻软后将期切成薄片或是切碎,放在盘中待用。
把鸽子洗净,把葱姜塞入肚中。凉水没过鸽子。大火烧开,放入料酒,小火炖烂即可。〖营养分析〗鸽肉有补肝壮肾、益气补血、加快伤口愈合的功效。
将鸽子整理干净,沥干水分备用。把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用。把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒。加入适量清水。大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。
步骤取一只鸽子洗净,爪子老皮要剥掉,切一点瘦肉。步骤将鸽子和瘦肉放在沸水锅中焯一遍,去血水。步骤砂锅内加老酒、姜片、葱段和枸杞等调料,加水盖上锅盖大火煮开。
做法一:简单易学将新鲜的鸽子处理干净后,浸泡5小时去除血水,然后冲洗干净备用。
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