很多朋友对于维生素B坚持吃一年的后果和一直服用维生素b不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
维生素B有很多作用,可以长期服用吗?
1、维生素B族一般不可以长时间服用。在长期服用之后，有可能会导致药物中出现一定的毒性，还可能会引起耐药性。
2、答案是不可以，不管是哪种维生素，长期服用都是不可取的。服用维生素必须有规划地服用，长期服用会导致体内维生素B过量，甚至引起维生素B中毒。维生素B中毒会引起血小板聚集，从而形成血栓，引起一系列症状。
3、病情分析： 不建议过度补充的，所以不建议天天补充的维生素B是可以在平时的饮食中进行摄入满足的不建议长期服用维生素B片进行补充的，会导致不良反应的，过量等就会对大脑和神经造成伤害。
4、长期的服用并且过量服用的话就会出现烦躁，疲倦以及食欲减退等一系列的反应。
5、总的来说，b族维生素片是不能长年累月摄入的，只有在自己体内存在维生素b缺乏的时候，适当的、按照一天一片或者两片的方法去吃，才能获得保健效果，才能避免副作用。
6、如果大家长期大剂量服用多种b族维生素片，那么也有可能影响身体健康。对于成年人来讲在服用的时候每天服用一次，每次服用一片效果比较好。大家尽量的饭后服用，用温水送服效果更佳。
维生素b可以长期吃吗
病情分析： 不建议过度补充的，所以不建议天天补充的维生素B是可以在平时的饮食中进行摄入满足的不建议长期服用维生素B片进行补充的，会导致不良反应的，过量等就会对大脑和神经造成伤害。
答案是不可以，不管是哪种维生素，长期服用都是不可取的。服用维生素必须有规划地服用，长期服用会导致体内维生素B过量，甚至引起维生素B中毒。维生素B中毒会引起血小板聚集，从而形成血栓，引起一系列症状。
病情分析：你好，长期口服复合维生素b是不可以的。
维生素b族片可以天天吃吗？从文章中可以看出人们天天服用维生素b族片是没有违和感的。但如果大家长期大剂量服用，那么有可能会对人们的身体健康造成一定的影响。
维生素B可以长期吃，但是用量一定要在规定范围内，不然大量服用维生素B族会导致神经受到损伤，甚至会导致神经病，也就是引起感觉出现迟钝，甚至会导致皮肤出现一部分知觉障碍，还有其他副作用。
因为长期大量的服用这种维生素会导致身体出现烦躁和疲倦还有食欲减退等问题。
长期吃维生素b对身体有坏处吗?
维生素B2：服用维生素B2会导致尿液出现黄绿色，对人体的 健康 没有影响。另外服用维生素B2最好在餐后或者进食的时候服用。 维生素B4：服用之后偶有恶心呕吐腹胀等胃肠道反应，不良反应不重。
当然有，补充维生素和钙都需要在医生的指导下服用，不能自己乱补。
过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B可以使人体神经中毒。 太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调，还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。
你好，最好不要长期服用复合维生素B片预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。不良反应：大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。偶见皮肤潮红、瘙痒。尿液可能呈黄色。
长期服用B族维生素有什么副作用吗?
维生素B族长期服用没有什么副作用的，维生素B族参与身体的基础代谢，没有什么不良的影响，需要每天都补充。
过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B可以使人体神经中毒。 太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调，还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。
维生素B2：服用维生素B2会导致尿液出现黄绿色，对人体的 健康 没有影响。另外服用维生素B2最好在餐后或者进食的时候服用。 维生素B4：服用之后偶有恶心呕吐腹胀等胃肠道反应，不良反应不重。
当然有，补充维生素和钙都需要在医生的指导下服用，不能自己乱补。
关于维生素B坚持吃一年的后果的内容到此结束，希望对大家有所帮助。