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黑芝麻粉的功效与作用
1、从中医理论角度来看，黑芝麻粉具有补血、滋阴等养生保健的功效。在现代医学研究中，黑芝麻粉中还发现了大量的天然荷尔蒙植物雌激素。这些植物雌激素可以缓解更年期妇女的症状，调节内分泌失调，延缓衰老。
2、提高生育能力：黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚”。
3、中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。
芝麻粉的功效与作用
从中医理论角度来看，黑芝麻粉具有补血、滋阴等养生保健的功效。在现代医学研究中，黑芝麻粉中还发现了大量的天然荷尔蒙植物雌激素。这些植物雌激素可以缓解更年期妇女的症状，调节内分泌失调，延缓衰老。
健脑防老、美白皮肤、防癌抗癌 核桃芝麻粉简介 核桃芝麻粉是用黑芝麻、核桃仁和白砂糖制作的一种食品。主要具有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效，为延年益寿佳品。
功效作用 芝麻粉是一种保健营养食品，是以黑芝麻为主要原料，经研磨以后得到的一种美味食材。具有润肠通便、促进骨骼发育等功效。
黑芝麻粉对身体好处有那些
黑芝麻粉可以保护心脏 黑芝麻粉中含有丰富的亚麻酸和谷维素，这些物质能够防止血管硬化和动脉粥样硬化的发生，降低血脂和胆固醇水平，减少心脏疾病的发生率。
补钙 黑芝麻中含有比较高的钙元素，对于补钙有十分显著的作用。提到食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，但是却不知道黑芝麻的钙含量远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右。
治疗便秘早上起来的时候可以加黑芝麻粉冲水喝，这样可以治疗便秘。
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。
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