By Taloves
用料粉丝 1把金针菇 120克白贝/花甲 300克酱汁 小米椒 10克蒜泥 10克耗油 1勺生抽 2勺老抽 1勺盐 1克凉白开 250克白糖 2克做法步骤1、调个酱汁
2、粉丝提前泡开
3、水开后倒入贝壳煮开捞出备用
4、一开口就可以捞出来了
5、空气炸锅底部铺上金针菇
6、摆上泡软的粉丝
7、放上白贝或者花甲
8、倒入调好的酱汁
9、盖上锡纸,180度烤25分钟
10、最后撒上葱花即可
11、开吃
小贴士1.一定要盖上锡纸,否则粉丝会变硬 2.食材分量不建议增加,过满会影响出品
粉丝的营养功效粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。