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后背疼腿疼该怎么办
1、你好，根据你的描述，考虑是有缺钙的现象，建议可多补充些蛋白质，或者吃些钙片来缓解。疼痛的部位可采用热敷或者针灸来治疗，如果疼痛的情况还是没有得到缓解的话，建议及时到医院就诊，配合医生做相关的检查，及时治愈。
2、后背疼腿疼的患者需要以休息为主，尽量减少对局部的刺激，注意保暖，而对于症状比较重，持续时间比较长，存在麻木等症状的患者，有必要积极就医，明确诊断，进行针对性治疗，以免耽误病情。
3、你好，这个年龄最常见的病因就是脊椎炎，建议尽早到医院检查治疗 。
4、腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
产妇在产后腰疼腿疼是怎么回事?
1、您好：产后腰痛是女性多发病，大多是因为孕期腰椎压力持续增加，而且营养均衡被打破，如果再加上肾虚症状的话，很容易引起腰间盘突出。从症状描述来看还不是很严重，不要着急。
2、很多女性在产后容易出现腿疼的症状，这主要是由于女性怀孕期间和产后活动少，容易引起肌肉疲劳。随着胎儿慢慢长大，腰椎的负担也渐渐加重，维持腰椎诸椎体稳定的韧带、筋膜等所受的应力也增大。
3、你好，一般局部受凉、长时间一个姿势导致的气血不和等都会导致这种情况。建议你平时可以局部热敷一下，注意不要总是一个姿势，适量活动一下局部。注意局部保暖。
产后月子病腿疼怎么办,产后坐月子咳嗽怎么办
1、产后月子病腿疼怎么办1麸疗治疗法麸疗就是具有一定的活血化瘀和温经通络的重要作用的，同时这种疗法能够促进人体局部一些重要组织的血液循环等，可以增强人体肌肉和韧带的一些支持能力，而且能够保持和改善人体的一些关节功能。
2、坐月子感冒咳嗽时，最简便的方法就是多翻身多拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。
3、云南著名瑶医兼中医--邓桂英祖传16代的专方《瑶医1号》进行瑶药浴的药浴专业调理。
4、可以通过食物改善 维生素A或胡萝卜素 两者皆具有强化免疫系统功能，并能保护或修复呼吸道上皮细胞，预防咳嗽或改善咳嗽的症状。食材：胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜；木瓜、芒果等水果。
产后引发腰酸背痛怎么恢复?按摩推拿是否管用呢?
试试热敷理疗和按摩 如果妈妈的腰痛很严重的话，可以试试按摩和热敷理疗，同时在日常，也要注意对于腰部的保暖和保护，不要做一些大幅度的动作和很重的家务活，同时，也尽量减少穿一些露脐装或者是低腰裤。
一般能够内服止痛药物，比如腰痛宁，或者洛索洛芬钠片，酮洛芬片等医治。平常还可以做一做针灸理疗，中医针灸，推拿，牵引带，拔罐，拔火罐，推拿按摩，外敷中药膏药等作用全是比较合适。
自然分娩的新妈妈在6 小时后即可自行下地做轻微活动，24 小时后基本能正常活动。剖宫产的新妈妈在麻醉平卧期过去约24 小时后，即可自行下地。
运动是恢复活力的好方法。产后瑜伽、体操等都是不错的选择，但记得在医生建议下进行哦。热敷和冷敷缓解疼痛缓解肌肉疼痛，热敷和冷敷都有奇效。热水袋、热毛巾、冰袋、冷毛巾，都是你的好帮手。
按摩热敷腰部若腰痛症状轻微者，可以腰部热敷、按摩，促进血管扩张，加速血液循环，缓解疼痛。用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷腰部半小时，结合腰部按摩推拿，可大大减轻坐月子腰痛不适。
如果检查后没有异常，那就可以通过按摩的方法来缓解。可以到中医诊所请专业的正骨按摩师来帮忙调理，效果也是很好的。 产后恢复 如果家里的经济条件很好的话，建议女性到产后恢复中心进行调理。
我老婆坐月子受了风寒,现在背部和手经常痛。请问有什么有效的方法...
如果在月子里着凉了，建议可以喝热的红糖姜片水，每天趁热喝一碗，姜本身有驱寒的功效，而红糖具有补充能量的功效，二者结合起来，可以缓解月子里着凉的临床症状。
用热毛巾或热水袋热敷背部，可以促进血液循环，扩张血管，从而达到缓解疼痛的目的。妇女在产后刚满月时出现腰痛，可能是由于风寒，或照顾婴儿劳累及姿势不当造成的，妇女在月子期间一般不适合药物治疗，所以一般选择物理疗法。
月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。
产后身痛——风寒证。因产后气血俱虚，营卫失调，腠理不密，起居不慎则风寒湿邪乘虚而入，留着经络，关节，使气血运行受阻，瘀滞而作痛。
坐月子腰疼怎么办?月子期间腰酸背疼怎么办?
如果妈妈的腰痛很严重的话，可以试试按摩和热敷理疗，同时在日常，也要注意对于腰部的保暖和保护，不要做一些大幅度的动作和很重的家务活，同时，也尽量减少穿一些露脐装或者是低腰裤。
我们为您精心选取了一些解决方案，您按照下面的方法做，一定会对减缓您的腰痛起到作用：可以试试倒走，倒走能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对产后腰痛有康复的作用。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，注意安全。
清理房间地板时选用长柄扫帚、拖把和扫箕，以腰不会很快产生酸痛感为宜，并每次清理时间不要过长，尤其是产后3个月内。 给宝贝喂奶时注意采取正确姿势 坐着或躺着喂奶的姿势都可以，只要自己感到姿势是轻松和舒适的。
问题分析： 你好，往往是有月子病的情况引起的了。也可能会诱发颈椎腰椎病。 意见建议： 此种情况往往是可以选择拔罐、理疗、针灸、按摩等治疗。或配合中药的治疗的。疼痛厉害是可以配合非甾体抗炎药的治疗。
注意喂奶姿势坐月子的时候要尽量少抱小孩，以免太过劳累造成内脏下垂，腰酸背痛和手腕酸痛。选择坐着和躺着喂奶的姿势，坐着喂奶的时候尽量在低矮的床边或者凳子上，可在膝盖上垫一个枕头以抬高宝贝，避免手臂和腰承受重量。
比如，有的产妇在坐月子期间会腰痛，那么，一般坐月子腰疼该怎么办呢？按摩热敷腰部若腰痛症状轻微者，可以腰部热敷、按摩，促进血管扩张，加速血液循环，缓解疼痛。
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